10 harreman luze eta perfektuen sekretuak


Denok bakardadetik ihes egin nahi dugu, bete gure erdia, zoriontsu izan zaitez azkenik. Baina, ez dakit nola gogor saiatu gara, sindikatuek hautsi egiten dute, familia hautsi egiten da eta jendeak galtzen du. Zergatik? Nola saihestu daiteke hau? Nola ziurtatu harremanak ez direla hildako batetara joaten, baina, aitzitik, harmoniatsuan garatu ziren eta pozez bakarrik zeuden? Harritu egingo zara, baina benetakoa! Eta ez da zaila. Bi harreman iraunkor eta ezinezko diren 10 sekretu daude. Ahalegin apur bat, eta zure zoriontasuna denbora luzez maiteminduta egotea errealitate bihurtzen da.

1. Egin ezazu elkarrekin maite duzuna.

Badirudi klixe bat dela, baina benetan biltzen da. Egin ezazu apustua elkarrekin igarotako denboraren kalitatearekin, ez bere kantitatean. Hau oso garrantzitsua da. Azkenean, bestela, elkarri traba egingo duzu. Just uste, zer egin nahi duzu elkarrekin? Adibidez, herrialde desberdinei buruzko gauza berriei buruz bidaiatzea gustatzen zaizu, National Geographic kanalaren ikuspegi bateratua egitea. Kirolak gustatzen al zaizu? Igerileku edo gimnasio baterako bide zuzena duzu. Gauza nagusia gauza atseginak egitea da. Ezagutu interes komunenak! Utzi hobby bihurtu ohikoa! Ez badira han asmatu beharko dute. Sinetsidazu, zeure burua harrituko zaizu jende arruntaren hurbiltasuna zein den.

2. Eman beste espazioa!

Gastua oso garrantzitsua da, baina oso garrantzitsua da ziurtatu zure oinetan ez duzula denbora guztian sartu! Biek elkarrekin bakean bizi behar dute. Eta urre baino preziatuagoa ulertzen da, beste pertsona batek bakarrik nahi duenean. Hau zure harremana zati integral bat da. Eta oso beharrezkoa da norberarentzat atxikitzea, ez arau-haustea egitea, ez histeria egitea, ez etengabe arreta eskatzea. Komunikatu elkarrengandik zuzenean bakarrik egoteko bakarrik nahi baduzu eta zure bikotearekin ulertzen duzula garrantzitsua dela.

3. Sex gehiago!

Hau ulergarria da, zaila da horri buruz argudiatzea. Hala ere, hemen kalitatea ez da hain garrantzitsua kantitatea baino. Zer esan nahi duzu? Ez sexu errutina! Zure boterea da! Etengabe laguntzen zeure burua, intriga, flirt, play. Esate baterako, zure bikotearekin lasaitu, edalontzi bat, bide batez, esan zion zer egin nahi duzun ohean. Esadazu zer nahi duzuna, eta zer egin nahi duzun zurekin. Bereziki interesatzen zaizu, bereziki, sexua, oro har.

4. Laugh!

Elkarrekin barre egiten duten bikote batek elkarrekin mantentzen ditu! Umorea zentzu bat da zure harremana oinarriak, eta, harritzekoa, elkarri erakarri zintuzten lehenengoa! Ez da beti erraza, gauzak albo dibertigarriak ikustea, arazoei edo horien planteamenduei barre egiteko gai izatea. Baina bi elkarrekin barre egiteko ahaleginak egiten badituzu, barreak azkenean etorriko dira. Gogoratu iragan arruntetik beste ipuin dibertigarriak, begiak beste begi batzuekin begiratzea. Harritu egingo zara zure harremana nola aldatu egingo den. Eta, hobeto bakarrik.

5. Gauza dibertigarriak elkarrekin!

Izan ere, gauza horiek guztiak behar ditugu eta aurrera begiratu. Oso erraza da eguneroko bizitzako kezkak eta estresak jasateko. Baimendu pranks gutxi. Piknikak, arrantza, haurrentzako ezkutatzea eta bila jolasten - honek pixka bat arazoak ekiditeko lagunduko dizu. Nahiz eta bitxikeria arruntak elkarren artean jarrita edo burkoak utziz, arrabolen gainean pilatzen edo koloreko pilotak sorta bat askatzen dutenak asko har dezake zure harremana. Eta bizitza energetikoa eta zentzua emateko. Ume txiki bat izan ez dadin, ez ezazu atzera bueltatu nahi duzunean. Eta garrantzitsuena - egin zentzugabekeria atsegina horiek elkarrekin.

6. Fantasiaz aritzea!

Zaila da epe luzeko harremanak ostean sinesmena desagerraraztea, "dena aurrekoaren berdina denez" esan nahi du. Izan ere, iraunkorrak diren harremanak izateak esperimentu eta abentura libreak zarela esan nahi du. Nahi duzun bezainbeste maite duzun bazkide batekin egin dezakezu eta mesedez! Beraz "utzi" zure fantasiak basatienak. Pasa arratsalde erromantiko batera, eta utzi fantasiazko basatiena (zentzuzko mugetan, noski). Idatzi zure fantasiak paperean, eta ondoren, hurrengo sexua denean, elkarren fantasiak errealitate bihurtzen dira. Eta ez izan lotsarik, behin betiko merezi du!

7. Saihestezina liskarrak saihestu!

Hau pixka bat zaila izan daiteke, nahiz eta, lehen begiratuan, ezinezkoa. Arraroa bada ere, gatazka saihesteko modurik interesa ez duten bikoteak ezagutu eta haien eskalada saihesteko. Oso garrantzitsua da zurekin eta zure bikotearekin pertsona ezberdina izatea, denek dute bere izaera, gustuak eta munduaren ikuspegia. Ikus ezazu gatazka potentzialekin aurre egiteko. Saiatu gatazkak ergelak edo desadostasunak maneiatzea. Beharrezkoa izanez gero, ez izan zalantzarik eta laguntza profesionala eskatu. Horrek benetan kanpoko aholku bat lor dezake.

8. Gehitu "disko" harremana!

Erlazioen hausturak eragiten duen arazo nagusia monotonia da. Saiatu hau ekiditeko, batez ere, ez baita hain zaila. Ekarri zerbait berrira harremana, inguratu gauza berriekin, ingurumena aldatu, ingurumena. Ez gutxi zentzugabekeria. Behatzeko batzuetan ezohikoa da. Break estereotipoak. Utzi zeure tradizio txikiak: gosaldu ohean, adibidez. Horrek harremana baliotsuagoa bihurtzen du. Elkarri denbora guztian sentitu behar duzu. Jakin badakizue. Ez utzi harremana "herdoila".

9. Egin zure logelak maitasunaren habia!

Maitasuna elkarrengandik mantendu ahal izateko, ziurtatu zure logelak bake eta maitasunaren babeslekuak direla, eta ez galtzak eta galtzerdiak zikinentzako. Afiliazioa zure bikotearekin gozatzeko toki egokia izatea zure harremana indartuko duzu. Ez duzu sinesten hori nola garrantzitsua den! Zure logelaren kosmetika-konponketa egin ezazu, ez da alferrik izan garbiketa hori maizago egitea. Leku hau sakratua da. Etxeko leku erosoa, garbia eta harmoniatsua izan behar du. Nahi izanez gero, gehitu osagarriak, adibidez, kandelak edo apaingarriak. Edo logelan ikusi nahi duzun beste zerbait. Ziurtatu zure logela espazio bat da, non eroso sentitzen zaren eta atsegina izango den denbora elkarrekin egoteko.

10. Aurkitu beti hitz egiteko denbora!

Uste al duzu noizbait adreiluzko horman ari zarela? Elkarrizketa irekia harremana benetan axola ez dela esaten du. Baina horrek ez du esan nahi elkarrizketa sakon bat izan behar duzula denbora guztian, ez nagikeriaz. Arduragabekeria banter garrantzitsua da eta benetan lagunduko dizu gauzak hobetzeko. Badirudi begi bistakoa dela, baina beste galderei galdetu al zaizu? Elkarrizketa arruntak "bihotz bihotzera" egitea. Ezagutu zer gertatzen ari den bere lantokian, lagunekin, lagunen lagunekin eta elkarren berri ikasten saiatu. Zure gogoko edariekin lasaitu, irekitzen laguntzen badu. Agian, harreman luze eta irreproachableen 10 sekretu nagusiak dira.