Belauna giza gorputzaren zatirik ahulenetarikoa da, "Atxiloreen orpoa" edozein atleta eta bizimodu sedentarioa duen pertsona. Belauna puztuta dagoela ikusten baduzu, kontuan hartu kausa trauma izan daitekeela, baina baita sistema muskuloeskeletikoaren gaixotasun larriak ere. Traumatismoaren ondoren, terapia esklusiboa berreskuratzen duen pertsona bat bada, sistema muskuloeskeletikoaren gaixotasunak urteak iraun dezake pertsona batek eta ondorio tristeak eragiten ditu.
Zergatik da belauna puztuta eta mingarria?
Bursitis, goût, artrosia eta artritisa - gaixotasun horiek guztiak patataren hantura eta hantura eragin ditzakete. Hantura gertatzen direla gertatzen da, eta itxura horren kausa ez da hanka artikulazioen hantura eta belaunetara zuzenean loturiko gaixotasunak: osteokondrosia eta gerriaren inguruko ornoen hanturak. Kasu horietan, mina belaunetara ematen da, belaunak zaildu egiten dira eta "txintxarriak" hasten dira. Zer kalte motak hantura eta hantura eragin dezake belaunetan?
- Ligamentuen gaixotasunak. Gapak eta sprains mina larria eragiten dute, belauna puztuta bihurtzen da, koordinazioa nahastu daiteke. Ezinezkoa da hanka aching gainean pausatzea eta pertsona oso garbia da.
- Tendoi edo tendoi hantura. Oinez, exekutatzen ari zarenean, zure oinak mugimendu birakariak tendoi inflamatuek hantura eragiten duten arrazoiak eragiten dituzte pertsona mina mingarria izateko.
- Bursitis (gaixotasun deitzen denean, poltsa artifiziala inflamesa eta gaizki mina hasten denean) mina larria ekar dezake hankako flexioan, baita tumore nabarmenena eta belauneko gorbea ere.
Gaixotasun horiez gain, kausa, belauna inflatzen denean, artritisa, artrosia, osteoporosia eta trauma izan daitezke. Medikuari dagokio zehaztu zer arrazoi zehatzak hanka puztuta dagoela.
Nola hantura kentzeko belaunetik?
Terapia arrakastatsuak, neurri handi batean, lehen laguntzen kalitatea zehazten du, hanka gaixo dagoen bezain laster, eta belauna oso puztuta dago.
- Belaunaren hantura mingarria, hantura eta hantura primeran izotzezko izotzarekin edo izotzarekin lotzen da.
- Anbulantziazko konpresio gisa frogatua: alkoholaren alkoholaren, iodoaren eta alkoholaren alkoholaren proportzio berdineko nahasketa, analgesikoaren 10 pilulak gehitzeko. Mina azkar isurtzen du eta hantura guztia kentzen du.
Baina nabarmenagoa arinagoa izan arren, hantura lo dago, hantura desagertu da - ez da aitzakia medikuarengana joatea atzeratzea.
Zainduz, hotly!
Baina zer esan dezakegu ezin belauneko tumore batekin egin, beraz berotzen ari da. Beroak papera egin dezake eta egoera larriagotu besterik ez du egin.
Zergatik da nire belauna puztuta, baina ez da morea?
Kortxea seinale argia da, hantura dagoen leku batean gertatu den lesioa gertatu dela. Hematoma ez denez, hanka hantura eta puztuta dago sistema musuloskeletikoaren gaixotasunengatik. Jende askok arrisku-talde batean bizi dira eta egunero belaunak puztuta eta haurdun dauden hanketan esnatzen dira. Hauek dira gizon eta emakumeak, bizimodu sedentarioa, kirolariak, bizimodua karga astunekin lotzen dutenak. "Jendea etetea" - Gehiegizko pisua duen edonork egun bakoitzeko deformazioa eta suntsipena aurre dezake.
40 urtetik gorako emakumeek osteoporosia ere arriskatzen dute, hau da, lesioen edo lesioen haustura nabarmen handitzen du.
Osasun ikastaroa!
Saiatu bizimodu osasungarri bat egitea, alkoholik ez izatea, janari azkarra baztertzeko, erretzeari uztea eta gutxienez paseatzea. Aholku sinple horiek bizitza luzatzen dute eta gizonaren sistema muscular-eskeletoaren lana asko errazten dute.
Belauna puztuta zegoen: norekin harremanetan jarri behar nuke?
Belaunean zauririk izanez gero, tumore bat agertzen bada, lehen laguntzarekin ere, ahalik eta azkarren traumatologiarekin harremanetan jarri behar duzu. Egoeraren ebaluazio objektiboa eta diagnostiko zuzena medikuarengana jo daiteke gaixoaren azterketa sakon baten ondoren. Belaunean tumoreen diagnostikoa nahitaez hanka palpazioa, tomografia konputazionala, regentearen edo ultrasoinuen makina aztertzen da. Belaun gaixo bat sendatzeko, neurri terapeutiko konplexu oso bat agindu zuen askotan. Batzuetan, antibiotiko-ikastaro bat hartu behar duzu, sarritan masajeak eta ariketa terapia aplikatu.
Entzun medikuari!
Belauna minik hasten da? Ez auto-botikak burutzeko eta ez pentsa belauna, puztuta egongo dela, beranduago edo beranduago "pasatuko da". Inflamed belaunak patologia larriagoak garatzeko eta are garbiagoa izan daiteke.