Zein adinetan umea masajea egiten duzu?

Galdera: "Merezi du haurtxoentzako masaje profilactikoa egitea, mediku batek agindutakoa ez bada?" Amari asko eskatu zaie.

Garapen fisiko eta emozional hobea lortzeko, haurrei guztiek gomendatzen diete masaje prebentiboa. Ama edozein egin dezake. Baina hasi aurretik, hitz egin ezazu zure medikuari ohiko metodoei buruz. Masaje erabilgarria da bizitzako lehenengo egunetatik haurrek. Muskuluak indartzen ditu, sistema kardiobaskularrak garatzen ditu, haurraren atzeko emozionalaren onura onuragarria du eta digestioa hobetzen du. Frogatuta dago masaje prophylactic argiaren errendimendu erregularrarekin, haurtxoek lo hobeto egiten dutela, gutxiago bitxiak, lasaiagoak eta sozialak dira. Amaren esku beroak, beren mugimendu leun eta leunak, segurtasun eta maitasunaren zentzua eman diezaioke umeari. Masajeak umek ere haurraren harremana sentitzea ahalbidetzen du, arreta eta maitasuna eman diezaiokete, baita emozio positiboak kargatzeko ere, haurrak umearen egoera emozionalean duen onuragarriak diren ondorioak dakar.

Noiz hasi dezaket umeentzako masajea egiten?

Luzeen profilaxia masajea haur baten bizitzako lehenengo asteetatik egin daiteke. Gomendatzen da, presio gabe, haurra bizkarrean, hanketan, boligrafotan. Beti haurraren garapen orokorrarekiko eragin positiboa du beti, amaren ukimenaren bidez munduko lehen inpresioak jasotzen baititu eta beraiek jartzen dituen berotasuna eta samurtasuna haurrarengan seguru, amari eta maitekiro sentitzen laguntzen die. Ikerketak erakutsi duen bezala, lehenago umea haurrarengan hasten hasten denean, azkarrago pisatzen du, immunitatea areagotzen du eta estresaren hormona murrizten du. Geroago, bizitzeko 3-4 astetan, presio arineko teknika konplexuagoak aplikatu ahal izango dituzu. Saiatu ez gehiegi uztea eta haurra erreakzionatzen ikustea.

Zelulen koliziorako laguntza masajea al daiteke?

Koliko kausa maiz elikadura eta digestio arazoekin lotzen da. Baina, hala ere, ezaguna da erlojuaren haitzuloa haustura erraza dela eta, kolikoak eragindako mina nabarmen murrizten laguntzen du, eta are gehiago, haien adierazpen guztiak erabat ezabatzen laguntzen du.

Zer esan nahi du masajeak aukeratzeko?

Erabili zure eskuak haurtxoaren azala hobetzeko aukera ematen duten tresnak, eta mugimenduek leuna eta leuna izan behar lukete, beraz, haurra sentsazio atsegina besterik ez da masajetik. Haurrentzako olioa da onena. Aukeratzean, ziurtatu jaioberrientzako asmoa dagoen ala ez egiaztatzeko eta erreakzio alergikoak probatu ala ez. Era berean, ziurtatu agenteak ez duela blokeatzen laguntzen, horrek ingurune patogenoa sor dezakeen.

Zenbat aldiz nire haurra masajea egin behar dut?

Nahikoa da egunero prebentzio-masajea egitea, baina egunero.

Eguneko ordua onena da masajea egiteko eta zenbat denbora behar den iraungo du?

Hobe da haurraren masajea arratsaldez edo arratsaldez elikatzen denean, lo egin edo jaten ez duenean, lasai eta ondo sentitzen denean, 30-40 minutu barru. Denbora luzez lasaitu ezin duten haurrentzako gomendatzen da bainatu ondoren arratsaldean masajea egitea. Hobea da, efektu lasaigarriak dituzten fondoak erabiltzen baditu. Horrek erlaxazio gehigarria egiten laguntzen du eta haurtxoei loak azkarregi laguntzen laguntzen die. Umeak nekatuta ez daudela, gomendatzen da 10-15 minutu baino gehiagoko masajea egitea.

Masaje ez da gomendatzen kasuetan?

Gaixotasun kroniko eta patologiko akutuei esker, masajea maskotaz hasten da pediatra kontsultatu ondoren. Era berean, arreta haurraren masajeari buruzko erreakzioa. Balentziarik eta negar egiten hasten bazen, kausa zer den zehaztu beharra dago. Izan ere, masajearen eskuak berotzen ez direnez, presio edo presio intentsitate handikoa, eta, batzuetan, umearen osasun egoera txarra besterik ez delako, prozedura bera jarrera negatiboa izan dezake.

Zer teknika erabili daiteke masaje lasaigarri batekin?

Masaje lasaigarriarekin, ohiko prebentzioko masajea duten teknika berdinak erabil ditzakezu, hau da, mugimendu argiak, leunak eta mugimenduak. Aurpegiarekin hasten zara, sudurreko hegoak estutzen zaizkizula, gero, sabelaldea, boligrafoak eta hankak. Bizkarreriaren atzealdea eta masajea amaitzeko.

Masajean, hobe da maitagarrien ipuina kontatzea edo kantua abestu. Saiatu samurtasuna eta lasaitasuna zure ahotsean jartzea, hau zure haurtxoa azkar lo egitera lagunduko du.