Esate baterako , zuritu ikastaro baten laguntzaz (batez ere neguan gomendatzen dena), keratinizatutako zelulen azala areagotu egin da, ondo elikatzen da, hautsa eta izozteetatik babesten da. Emakume zorrotz horien artean kontuan hartzen baduzu, zorionak onartu behar dituzu: berreskurapenean ez duzu guztiontzat behar. Larruazal leuna ez dela erakargarritasunik galdu, oso garrantzitsua da ultraviolet babestea zaintzea, gainera, udaberriko azala berritzeko programa behar da. Azken finean, gure larruazala, ongi prestatua eta leuna, lehenengo udaberriko eguzkiaren izpi erasokorretarako zaurgarria da. Hori dela eta, goizero, "janzten" zure aurpegia Eguzkitarako kremak berezietan. Kremak horiek ez badituzte zure larruazala (inork ez du koherentzia trinkoarekin pozik uzten), hautatu kosmetika apaingarriak UV iragazkiekin. Gaur egun, hau ez da arazo bat, fabrikatzaile gehienak tresna apaingarrietan sartzen baitira.
Neguan zuk zeuk egin behar zenez, ez zen nahikoa denbora, larruazalaren tratamendua eta leheneratzea lortzeko saturatutako programa bat aplikatu beharko zenuke. Haize hotza eta tenperatura baxua leihotik kanpo, etxeak airean gorderik, bitaminak eza, horregatik, epidermisa loditzen, murgildu, zimurtzen da, hezetasuna eta malutak galtzen ditu.
Udaberriko azalaren berritzeko programa derrigorrezkoa edertasunaren hondarretatik dator: hildako zelulen kentzea, hezetasun intentsiboa, elikadura, bitaminizazioa eta radiance berreskuratzea. Jakina, eguzki-babesa ez da bertan behera utziko.
Nola egin hau denbora librearen eta aukera kopuruaren araberakoa. Espezialista baten eskuetan jar dezakezu pertsona bat (profesionaltasuna ziurtatu ondoren). Ondoren, baloia arautzen du: larruazala probatu eta arazo nagusiak identifikatu ondoren, arreta programa bat egingo du. Arau orokor gisa, udaberriaren atarian, apainketa prozeduretan, gainazaleko azala eta hidratazio teknikak garrantzitsuak dira. Ez egin miraririk, nahiz eta gehien eskudunak ez diren prozedurak larruazalaren freskotasuna eta gazteria itzultzeko gai izan. Pazientzia izatea.
Espezialista baten aretoan zaintzen ez badituzu, zure lehentasunetariko bat da, oraindik merezi du kontsulta egiteko. Udaberriko larruazaleko berritzeko programa gauzatzeko profesional batek larruazal mota eta beharrezko laguntza zehaztuko du. Horrela, zehazki jakingo duzu zein den erosi eta nola itxura kontrolatzeko. Zaindu zaitez zeure kabuz - kontuan hartu hurrengo zaintzako ardatz nagusiak.
Ezeztatu ezabatu
Lehenik eta behin, aurpegiko larruazaleko hildako zelulak ezabatzea da. Lagun nagusia eta laguntzailea sasiak dira. Ez overdo it - astean bitan baino gehiagotan erabil daiteke tresna eta larruazal lehorra eta sentikorra da, eta are gutxiago aldiz, bi astean behin. Sabelearen konposizioa larruazaleko motaren araberakoa da: poro zabaldua eta eduki gantzarekiko tendentzia, lurrean abrikot kernelak dituzten bideak egokiak dira. Ehun leuna eta sentikorra izateko aukera leuna da, polimero partikulatu txikiak dituztenak, larruazalaren azala barregarriena arretaz kenduz, irritating gabe. Erabili sasiak, bainugela aurrez aurre jartzea eta aurpegia eta lepoa garbitzea. Aplikatu produktua astiro-astiro, masaje-lerroetan, pixkanaka-pixkanaka masajea egiteko. Ez ahaztu lepotik, bestela aurpegi argiztatuaren atzeko aldean, besterik gabe, garbitu egingo da. Prozeduraren ondoren, desiragarria da zure aurpegia urez garbitu edo izozkiarekin igurtziz.
Menu nagusia
Beharrezko baldintza: sasiak erabili ondoren, aplikatu aurpegi eta lepoko krema. Azala koipetsua duenez, hobe da hezetzea hidratatzea, janari lehorrekin. 15-20 minutu itxaron produktua xurgatu arte eta gainerakoa ehun batera garbitu. Begien inguruan, ezinezkoa da gauetarako kremak eta gelak uzten dituztela edema itxura.
Azala nekatuta dagoen postrerako izango da aldaera desberdinetako serumak: intentsiboki hidratatzaileak, bitaminak kontzentratuz, anti-zahartzeak. Krema azpian aplikatu daitezke edo, modu independentean, adibidez, gaua. Hala ere, ez ahaztu fabrikatzaileen gomendioei buruz.
Maskarak berreskuratzeko ere lagun dezake. Aukera asko daude, bai etxeko eta prest. Gauza nagusia azala motaren arabera erabiltzea da. Zaintza produktuak hautatzean, konposizioa arretaz aztertu. Beno, allantoin, azido hyaluronic, collagen, jojoba olioa eta mahats haziak (azken honek antioxidatzaile handia du). Arreta ezazu kosmetika. Bere berezitasunak kosmetikoak eta erremedioak dituzten propietateak konbinatzen ditu. Arretaz kontrolatzen dute eta, oro har, ez dute alergiarik eragiten.
Gorputzaren hizkuntza
Esku-oinak eta gorputzaren beste atal batzuk, arropa-geruza azpian, oso gogorra. Larruazala, eguzkiaren eta airearen artean ezkutatuta, tristea, lehorra, flaking edo hantura dago, ukondoak larriak estutuz.
Neguan ez zuten bainujantzia bainuontzian plazerazi, hasi oraintxe bertan. Gorputzeko tonu orokorra areagotzeko modurik onena eta larruazala ukitzea da. Lurrunezko gela batera irteerak, sasiak (esate baterako, itsas gatza, sesamo, eztia, kafe-arrazoia, krema edo krema elikagarriarekin) eta berpiztu egingo zara. Hala ere, prozedura horiek guztiek etxean egin ditzakete. Dutxa ondo garbitu ondoren, kendu keratinizatutako zelulak sasiak edo zapi gogorra, arreta berezia emanez ukondoetan. Gorputzari aplikatu ondoren, krema elikagarri bizia. Egin ezazu gutxienez astean aldiz pare bat aldiz, eta laster ez da izango lotsa lotsatzen.
Ez ahaztu apainketa prozeduretan. Oso erabilgarriak izango dira bolumena murrizteko helburua dutenak. Esate baterako, masaje trinkoak, prentsaoterapia, algak, algak, buztin gainean oinarritutako maskarak, hardware prozedurak. Toxinak eta gehiegizko fluidoak kentzen laguntzen dute, zentimetro gehigarri batzuk kendu, larruazala leunagoak eta zurixkak egiteko.
Udaberriko jantziak ez badira gurutzean gurutzatzen, ez presarik jateko. Gorputza dagoeneko agortu da bitaminak eta eguzki-argia falta direlako, eta "gose" dietak "osasuntsu" osasunarentzat beharrezkoak diren "erabilgarritasun" kopurua murriztuko du, baita gazteen elastikotasuna eta gazteria ere. Gainera, muturreko pisu galerak aurpegian hondamendiak birsortzen ditu, azalaren sagging eragiten du eta epe laburreko efektua ematen du.
Horregatik, logikoa da postreak eta patata frijituak baztertzea, baina ez duzu urak eta letxuga hostoak gaitzetsi. Slimmer bihurtu nahi baduzu, egin ezazu kirolarekin, masajearekin edo galdetu profesionalei. Gaur egun, hainbat klinikek pisua galtzen dute (eta behar bezala, ondorio desatsegarririk gabe eta espezialisten gainbegiratzeaz gain), baina baita gorputzari detoxifikatzeko ere.
Horrez gain, bitaminak prestakinekin laguntzeko eta edertasunaren bitaminak "errazena eta konplexuagoa" deitzen zaie. Osagaiak dosi handiak dituzten larruazalaren, iltzeen eta ilearen osasunerako garrantzitsuak diren formulazio bereziak dira.