Zer da gouache masajea?
Txinako "gua sha" txinatarrarekin itzulpenak - txarra zapaltzen du. Izena guztiz prozesuari dagokio. Bianshi harria egindako scraper bat erabiltzen du espezialistak, eta zenbait mugimendu egiten ditu giza gorputzean meridianoak. Ez da beharrezkoa prozedura hau aplikatzea, masaje lasaigarri bati dagokionez. Amerikako zientzialariek eta Europako irakasle batzuek "zer gouache masajea" egin duten ikerketak egin ditu eta gorputzari mesede handia ematen dio, 400 gaixotasun baino gehiago sendatuz. AEBetan, sail berezi bat ireki da, eta guas prozedura eta irakaskuntza espezialistak aplikatzeko teknikak aztertzen ari da.
Ikastaroaren iraupena 15-20 minutuz 10-15 saio da.
Masaje gouache-aren usaina, efektua
Txinan, gua-sha tratamendu folk-metodoa da. Jende askoren jabea da, baina ez da gouache masajea etxean egitea gomendatzen, pertsona baten puntu biologikoak gaizki jarduten badituzte edo puntu horietan ez jardunez.
Prozedura bi faseetan banatzen da:
- Lehenengoa eskuzko eragina da. Masajea mugimendu argien eta presio leunaren laguntzaz gorputz-muskuluak lasaitu egingo dira;
- Bigarrena scraper baten erabilera da. Mugimenduak desberdinak izan daitezke bezeroak lortu nahi duen efektuaren arabera. Efektu kosmetikoa - mugimendu motelak eta presio ahula. prebentiboa - mugimendu motelak eta presio sendoak; Terapeutikoa - mugimendu azkarrak eta presio sendoak.
Marradurako inpaktuen norabidea goitik beheraino dagoen giza gorputzean meridianoaren lerroen bidez egiten du eta alderantziz. Eragina begi bistan dago ikusgai minutu batzuk barru saioaren ondoren. Sentsazio desatseginak, ondoeza edo mina agertu ziren lekuetan, gorria agertzen da. Lekuak kolore desberdinetakoak izan daitezke:
- Pale - odol gelditzea;
- Gorria - hanturazko prozesuak;
- Purpura edo morea - odol gelditua (odol "txarra");
- Beltza - oso "txarra" odola.
Leku horiei dei txinera "sha". Azido laktikoaren eduki handia dute. Leku ez da beldurtu behar, medikuek uste dute toxinak eta hondakinen prozesuak gorputzean daude. Ukondoak informazio gehigarria ematen die espezialistaari, zeinetan gorputzaren atalak hutsegitea gertatu eta 3-4 eguneko epean sartuko baita. Prozedura bakoitzarekin, hematomas gutxiago bihurtuko dira, hau da, fenomeno geldikorren kopurua murriztea.
Hainbat egunetarako prozedura burutu ondoren, ezin duzu dutxa bat egin eta gorputza hotzez busti. Aldez aurretik, masaje baten ostean, epelean prestatu.
Gouache masajearen kontrako adierazpenak
Gouacheak, edozein medikuren antzera, kontraindikazio batzuk ditu:
- Azaleko lesioak: rashes, zauriak, mozketak;
- Ezinezkoa da saio bat egitea alergiak areagotzea;
- haurdunaldia;
- Barneko odoljarioarekiko hurbiltasuna;
- Masajearen garaian, presioa apur bat murriztu behar da, edo normala. Ez da presio altua onartzen.
Bideokamera masajeetarako eta zer esan nahi du Wikipedia?
Askok gouache masajeari buruzko informazioa erabiltzen dute Wikipediara. Bertan ez duzu aurkituko. Wiki-ren egileek ez dituzte masaje mota bereiziak bereizten, artikulu orokor bat idazteko baizik.
Azkenean, gouache masajearen bideo-trebakuntza teknika ikusi ahal izango duzu arlo horretan adituak diren aholkuekin.