Oinez bainuak etxean

Foot care ez da pedikura eta iltze polish aplikazio mugatua. Inolako zalantzarik gabe, prozedura horiek oso garrantzitsuak dira eta ez ahaztu horiek, itxura ederra izan arren eta larruazala leuna eta zikinkeriarik izan ez dutenez, gogoan hartu behar dituzu oinez bainuak etxean egiten dituzula. Errezetak, gaur egun eztabaidatu, propietate erabilgarriak dituzte. Esate baterako, itsas gatzak hantura kentzen laguntzen du, eta funtsezko olioak efektu lasaigarriak dituzte eta azala gaztetzen dute.


Soda oinez bainua

Bainugela egiteko, arroz erdi bat behar duzu, soda eta ur koilarakada batzuk. Arroza soldadura beharrezkoa da, sukaldaritza prozesuaren ondoren hiru edo lau salda betaurrekoak lor ditzakezu. Ondoren, soda birjina gehitu. Nahasketa sakonaren ondoren, konposizioa hoztu egin behar da. Leku pelbisan eta hankak sartu. Jarrai ezazu likidoa guztiz cool arte. Ondoren, garbitu zure oinak eskuoihal batekin.

Etxeko errezeta soda bainuak oinak usain desatsegina ekiditen du, izerditan izerdi handia duen ekintza antibacteriala baitu. Bakterioak kentzen ditu eta infekzioak ager daitezke.

Horrez gain, azukrea arroza azukrea mikrozirkulazioa hobetzen du.

Perrexila hosto batzuk soda-oinean, antibacterial-efektua dutenak eta odol-zirkulazioa hobetzeko balio dezakete.

Salt oinez bainua

Beharrezkoa da itsasoko gatza erdi bat eta urarekin betetako kazola handi bat egitea. Ur irakinetan, apur bat cool egongo da eta gatza gehitu. Hozten ondoren, dena arroan sartu, hankak sartu.

Saltek hantura eta nekea kentzeko laguntzen du, larruazala leuntasun zaharrera itzuliko da. Saltsa gatzarekin duen soluzio urtsu batek larruazaleko zelulen soluzio fisiologikoarekin antzekotasuna du, baina kontzentrazio handiagoan desberdintzen da. Horrek esan nahi du bainuak hanketako artikulazioetatik alferrikako gordailuak xurgatzen dituela.

Izpilikua oinez bainu

5 litro ur behar dira, izpilikuko olio ezinbesteko tanta batzuk bota eta itsasoko gatzezko laugarren zatia. Irakiten ura, apur bat hozten utzi. Ondoren, gehitu izpilikua olioa eta gatza. Jarri bainu epel batean eta eutsi ura urez bete arte.

Lavanda erlaxatzeko modua da. Masaje efektu bat ere baditu eta usain atsegina ematen du. Izpiliku olioa gain, sándalo ezinbestekoa olioa erabil dezakezu.

Mint bainu oinak

Ur kopuru handi bat behar duzu, kazola batean bota eta sua bota behar duzu. Ur irakinetan ondoren, hozten utzi. Pour ura bainu arroan eta menda olio ezin hobea tanta batzuk gehitu, eukalipto olio tanta batzuk eta ezinbesteko olio kopuru bera. Urean murgildu pelbisa barruan eta hankak mantendu ura ureztatu arte.

Oheetarako erretilua

Egosten ura suaren gainean eta apur bat hozten denean, gehitu koilarakada bat limoi zukua, kanela eskukada bat, oliba olio koilarakada batzuk, bi koilarakada esne. Sartu zure oinak bainuan. Bainu hau hamar egunetan bitan egin.

Esnearen erretiluak ondoren, zure larruazala leun eta zikin bihurtuko da. Gainera, prozedura horiek kortikotasunak murrizten dituzte.

Gaur egun eztabaidatu diren oinetakoak ohikoak izaten dira, larruazala gaztetzeko ez ezik, modu bikaina ere, eguneko lanaren ondoren hanken tentsioa arintzeko. Bestalde, funtsezko olioak eta beste osagai batzuk konbinatu ahal izango dituzu, egokia den errezeta bakarra aurkitzeko. zure hankak.

Hornitu zure oinak!