Gizon bat eta emakumea osasuntsuak baldin badira, orduan luze itxarongo den momentua nahitaez etorriko da. Agian bikote batek ez daki nola sexua haurdun geratzeko.
Zerbait hasten hasi aurretik, une fisiologiko batzuk ezagutu behar dituzu. Hasi hileko zikloaren egunak ospatzeko egutegi bat. Zer ematen digu honek? Argi dago argi eta garbi zer egunetan zauden antzeman eta kontzeptua posible denean. Egun egokia izango da zikloaren 12-16 egunetik aurrera, ovulazioa gertatzen denean. Ovulation ondoren, haurdunaldia beste 24 orduz jarraitzen du. Gainerako egunetan emakumea ia antzua da. Beste puntu bat ere kontuan hartu behar da. Espermatozoideak 2-3 egun baliagarriak dira. Beharrezko denbora tartea, espermak arrautza betetzen duenean, 3-4 egunekoa da. Obulutegiko epea egutegiaren metodoaz gain, tenperatura-diagrama bat erabil dezakezu, baina zehaztasunez neurtzen ez baduzu, ez du lagunduko. Ovulation agerraldia zure gorputza "ohar" egingo du. Gehiegizko sexu erakarpena eta sabeleko beheko minak estutu badituzu, orduan denbora da.
Galdera honi erantzuteko: "Nola sexua haurdun geratzeko", bikote gazteen ohikoena den sexu harreman eta bizimodua aztertu behar duzu. Bizitzako erritmo bizia, estresa, gorputzari tiraka. Horrela, "bi zerrendatan" itxarondako itxarotea lortzeko, laneko eta atseden-planoa berrikusi behar duzu.
Lehenik eta behin, emakumeak contraceptives hartzen ditu haurdunaldiak nahigabeko saihesteko, eta horrek, "erabilgarritasuna" izan arren, negatiboki eragiten du prozesu fisiologiko naturalak, barne mikroflora, espermatozoideen "bizitasuna" eragiten duten aldaketak. Organismoak ziklo arruntean berregituratzeko, denbora hartzen du.
Zehaztasunez ulertzeko, guztiz baztertu behar dituzu gelak intimoak, sprays eta beste "kimika" motak, espermatozoideak erraz suntsitzeko. Kontuz ibili gasketsen aukeraz, saiatu zaporezko materialak ez erabiltzea.
"Amonaren" metodo frogatuetako batek bikote bat sexuari aholkatzen dio, "gizonezkoak" posizioan, bazkidearen ipurmasailean buruko edo arrabola txiki bat jarriz. Horrela, gorputzaren malda jakin bat sortzen da, eta espermatozoiak hobeto biltzen ditu gorputz femeninora eta han geratzen dira, eta horrek nabarmen hobetzen du. Ez ezazu berehala kontaktuarekin bainura joaten. "Kimika" ondorio kaltegarria dagoeneko aipatu da. Oso garrantzitsua da emakumearen orgasmoa. Gizonarengana heldu aurretik, zure aukerak oso altuak dira. Haurdun geratzeko, ez izan sexu egunero, maiztasun horretatik espermatozoide ez-biderkatzailea areagotzen du. Gogoan izan gorputzak atseden txiki bat eman behar duela, indarra pilatu ahal izateko.
Umeak edozein preziotan erabakitzen badu, sexua ez da nahitaez bihurtu behar. Egin nahi duzunean, bestela "familiako betebeharra" bihurtuko da eta bai zuk zeuk utziko. Epe luzeko abstinentzia ez da espermatozoide bideragarririk gehituko, aitzitik, espermatozoideen kalitatea gutxituko da.
Nahikoa da sexua hiru aldiz astean izatea, beraz, ez duzu asmorik gabeko egunak kontzepzio falta galduko, eta zure bikotekideak atseden hartu eta indarra irabaziko du.