Hematoma, bruise arruntak, ehun bigunen trazu eta ubeldurak direla eta, hantura eragiten du. Adituek diote erorketak saihesteko modurik onena dela hotza, eta hobe da hozkailuak hozkailutik kanpo egotea. Hau da, beraz, odol hotzak estutu eta edema gutxitzen delako. Baina, zoritxarrez, ez da beti une horietako hotzera sartzen. Ondoren, belarrek eta beste hainbat erremedioek lagundu dezakete: banana hostoak, ama eta ama-amonak, aza-zukua edo patata frijituak. Baina, egun batean, ubeldurak desagerrarazteko metodoak aztertzea.
Nola diabetesa aurpegian ezabatzea egun batean
Aukera errazena eta azkarragoa da gerta ez dadin. Horretarako, nahikoa da inpaktuaren hotza aplikatzea. Berehala egin behar da, gehienez 10 minutuko iraupenaren barruan gehienez. Horrela, ontziak murriztea da, edema eta intentsitatearen tamainaren murrizketa. Long cool ez, gehienez 7 minutu, bestela hipotermia sor dezakezu, batez ere, begien inguruan azal delikatua. Prozedura 1-2 ordu barru hobeto errepikatu beharra badago. Hotza aplikatu ondoren efektu eraginkorragoa lortzeko, beroa lesioaren gunean aplikatu behar da.
Nola azkar kentzen zaizkigun ubeldura egun batean berotzean berotzea. Beroarekin konpresioarekin eskuz ez baduzu, piperki eskaiola erabil dezakezu. Aplikazio metodoa honako hau da: lesioaren gainean ordubete aplikatu, gero belaki batekin konprimitu ordubetez eta ordu bete berotzeko. Goizean komenigarria da hasieratik jaiki eta 30 minutuz berriro edan ura freskoarekin. Metodo oso ona da "linterna" kentzeko egun bat nahi dutenentzat. Egia esan, kontuan hartu behar dugu puntu garrantzitsu bat. Metodo hau egokia da gorputzeko gorabeherak ezabatzea, baina ez aurpegian eta, batez ere, ez begi-eremuan.
Ur freskoa prestatu besterik ez duzu nahikoa urarekin hautsa nahasteko 2: 1 ratioarekin
Malisa kentzeko egun batean laguntzeko modu batzuk
Ukenduak etxean erabiltzeko
Pomada prestatu etxean honakoa izan daiteke:
Tamaina txikiarekin bonbillatutako zuritu bat hartuko dugu eta ekilore olioarekin beteko dugu, bonbilla guztiz estaltzen baitu. Edukiontzi su motelean jarri eta tipula beltzeko egoera ekartzen dugu. Horren ondoren, bonbilla hoztu eta gurina sartu behar da. Ondoko likidoan, garbitutako xaboi eta garbitutako xafla koilarakada bat gehitu. Likido likidoa nahastu behar da eta hozkailuan hozten da hozten arte. Ukendua bruise egunean 2-4 aldiz aplikatu behar da.
Denda orekak
Iodoaren sareta
Hau ez da edema prebenitzeko modu erabilgarri bakarra, gorputzaren iodoaren gabeziaren aurkako proba ere. Jauzia ipintzen duen puffiness kentzea bizkortzeko, iodoaren "sare" bat jarri behar da. Arratsaldean eta goizean egin beharko litzateke irtenbidea. Eta sarea ordu batzuetan desagertzen bada, iodoa duten bitaminak behar dira.
Aholku garrantzitsuena agian. Ahuleziak kentzeko aholkuak hainbat aukeratzerakoan, ez ezazu overdo, bestela erreakzio alergiko sendoa irabaz dezakezu. Halaber, arreta berezia jarri nahi diogu gezurrei ez bazaie denbora luzez irauten, hau da medikua kontsultatzeko, medikuaren itxurak osasun arazoak direla eta.