Zoritxarrez, ama askotan ez dakite ricketsaren prebentzioa ez dela "Aquadetrim" bakarrik egiten, baizik eta arrain-olioaren gibeletik lortutako produktu naturalaren arabera. Ia inork ez du "Arrainen olioa nola ematen den haurrentzat" galderari buruz. Baina lehenago, Sobietar garaian, haurtzaindegiko haurrak alanbreak ziren eta arrain olio erabilgarria biltzea lortu zuten.
Bai, ados nago, errazagoa da haurtxo bat haurtxo bat ematea cholecalciferol-en, beraz, hain zuzen ere, deitzen zaio D 3 bitamina , zer konbentzitu eta are okerrago, haurra "arrain" olioarekin. Hori dela eta, pertsonalki pertsonalki eman dut alaba D 3 urtebetean (azken finean, medikuak egotzitako moduan, eta denek esan dute arrain-olioa ez dagoela besterik) eta ez sunless-ekoa, baina aldian-aldian, baina hurrengo urtean bizi ginen boldly arrain-olioan eta lagunak primeran egin zituen. Gogoratzen naiz nola "dastatu" dugun lehen "kamiseta tindatu bat", neskatila produktu berri bat bota eta gero hamar egin nituen, "usain" aberatsa erauzi nuen bitartean. Baina puntua ez da hau. Haurren gorputzerako garrantzitsua eta beharrezkoa den droga baten kontrako adierazpenak, contraindications eta hauen bigarren mailako efektuak ezagutu behar ditugu.
Erabiltzeko adierazpenak
Lehenik eta behin, D bitamina agindutako prebentzioa eta tratamendua da, rickets, gaixotasunak eta osteoporosiaren antzekoak. Arrainen olioaren erabilerari buruzko adierazpenak kontuan hartuz gero, askoz ere zabalagoak dira. Arrainen olioa hipitoaren eta avitaminosisaren arazoei aurre egiten laguntzen laguntzen du A, begi gaixotasunak, ariketak, arnas-gaixotasun akutuak eta kronikoak tratatzeko eta prebenitzeko erabiltzen dena, zaurien gaixotasunak bizkortzeko eta beste hainbat arazo larriren bat aurreikusteko. Haurdunaldian eta edoskitzean zehar iparraldeko latitudean bizi diren emakumeei zuzenduta dago.
Kontraindikazioak eta bigarren mailako efektuak
D bitamina hainbat erabilerarako aztarna badaukazu, kontraindikazio askoz gehiago, arrain-olioari ezin zaio esan. Izan ere, D bitamina droga kimikoa da, eta mediku bakoitzak ez du prebentziorako soilik hartzen. Nahiz eta uste da hobe dela eguzkia itxaroteko gibeleko karga txarra ematea baino. Arrainen olioaren erabileraren aurkikuntzak droga hipersensitiboak dira, baita hemofilia hereditarioa ere.
Arrain-olioaren abantailak
Ikusi dugun bezala, arrain olioa abantaila ugari dauka eta ia ez dago desabantaila. Hori dela eta, haur txikietan rickets prebentzioan, litekeena da produktu natural bat lehentasuna ematea: arrain-olioa. Eta, beraz, zalantzarik gabe bere onurak zalantzan jartzen ez badituzu, nabarmendu merezimendu garrantzitsuak.
Ezaguna denez, arrain-olioa oso garrantzitsua eta baliagarria da gantz-azido glukosaturiko omega-3a lortzeko. Omega-3k garuneko ehunaren eraketa eta garapena sustatzen du, hau da, haurtzaroan oso garrantzitsua da haurren garapen mentala sustatzea.
Gaur egun, gero eta gehiago dira haurrak diagnostikatzeko arreta defizitaren nahasteak eta hiperaktibitatea. Omega-3 gantz-poliinsaturatutako sarrerek umeen kontzentrazioa hobetzen dute umeetan, irakurketa trebetasunak, portaera eta haurren jarduera kognitiboa hobetzen ditu. Omega-3 gabeziak antsietatea, hiperaktibitatea, impulsivity eta loaren nahasteak bezalako fenomenoetan eragiten du. Horrela, arrain-olioa garrantzitsua da haurren garapenean, babesgabetasun eta fussiness bezalako faktore negatiboak babesten laguntzen du.
Nola eta zer dosi haur gazteen arrain olioa emateko
Haurra arrain-olioa emateko erabakitzen baduzu, pediatra kontsultatu nahi dut. Arau orokor gisa, droga dosia banan-banan zehazten da. 4 asteko haurrei preskripzioa ematen zaie 3-5 eguneko tratamendua egunean bi aldiz, pixkanaka-pixkanaka dosia handitu ½ -1 koilaratxo eguneko. Umeak adinaren arabera koilaratxo bat eguneko, bi urte arte - 1-2 koilaratxo, hiru urtetik 6 urte bitarteko - postrea koilara, eta zazpi urte baino gehiagoko haurrak - koilarakada bat 2-3 aldiz egunean (helduentzako dosi antzekoa). Arau orokor gisa, arrain olioa 2-3 hilabetez hartuko da eta, behar izanez gero, bigarren mailako ikastaroa, hilabete bateko atsedena hartu eta berriro prozedura errepikatu.
Nola haurtxo bat jan arrain-olioa jateko
Uste dut haurtxoak jaiotzetik haurtxoa emanez hasten bazara, harrera egiteko arazoak askoz txikiagoa izango da haurtxoak produktu hau urtebeteko adinekoan sartu baino. Nahiz eta, urtebete igaro ondoren, haurtxoarekin ados zaudela munduko edozein lekutan, jakina, saiatu oso gogorra bada. Hobe da droga jatea elikagaia jatea, "prozesua" erdian dagoen lekuan. Horregatik, umea ez da gantzik izango urdaileko hutsune batean, gainera, janari gozoak jan ditzan aukera izango du. Hori da, hori da, alaba batekin eta droga hartu. Arrautza olioa nola egin azaltzen duen haurrarengana ere erakusteko aukera duzu, produktu baliagarri honekin tratatzeko. Interesatuta egon ondoren, umea zalantzarik gabe nahi du drogak bere kabuz probatzea.
aurkikuntza
Artikulu hau irakurri ondoren, seguru asko, haurtxoaren gorputzari esker, arrain-olioaren onurak onuragarriak direla uste duzu. Orain badakizue zer behar den zehazki, zein diren bere abantailak eta abantailak D bitaminaren gainetik eta nola behar bezala arrautza-olioa haurrari ematen zaion. Osasuntsu eta zure seme-alabei!