Baina gure eskuak gure lan tresna dira. Eskuak oheak egiten ditugunean, platerak garbitzen ditugu, pakete astunak ditugu produktuekin, gauzak ezabatzen ditugu. Nola ezin dugu kezkatu gure esku eder eta ongi prestatuta. Zer egin behar duzu luzeago egoteko? Eskuetan zaintzea ez da zaila, lehen begiratuan badirudi ere, eta atsegin handiz partekatuko dugu eskuak zaintzeko sekretuak, zure eskuetan azala ez da zakarra, samurra eta belusatua.
Eguneroko bizitzako eskuak zaindu
Zure esku luzeagoak eta osasuntsuagoak eta gazteagoak izateko azala mantentzeko, arau batzuk ikasi behar dituzu.
1. Ez eskailera eskuan. Zure eskuak eragile garbigarriekin harremanetan jartzen badituzu (garbiketa-fitxak, esku-garbiketa, garbiketa-zorroak eta tresnak) eta urarekin kontaktuan jarri, gomazko eskularruak higatu behar dituzu. Horrela, zure eskuetako azala kimiketatik eta ur korrosioetatik babesten duzu. Eskularruak apur bat handiak izan behar lirateke azala estutu dezaten. Eta aurretik jartzen direnean, eskularru barruan talc txiki bat bota behar duzu, erraz ezabatu egingo dira. Horrez gain, kautxuzko eskularruak zure eskuetan jarri aurretik, krema babesgarri edo koipetsu batekin lubrifikatu behar dira, eskuetan azala delikatua duten kautxuak eragin txarra duelako.
2. Eskularruak bizitza erabilgarria dira. Lorategian lan egiten dute eta zure webgunean xaboi bat prestatzen baduzu, zure eskuetatik bi zatitan garbituko dira.
3. Ez ahaztu eskularruak kanpoko hotza denean, eta ez da soilik neguan. Udaberrian, noiz
kaleetan haize hotza, udazkenean eguraldi beroa, zure eskuak larruazaleko azal delikatua egiteko gai dena. Eskularruak neguan ibiltzea gustatzen ez zaienek itxura erraldoia, lehorra, palmondoen zimurtasuna eta larruazaleko ondoeza izaten jarraitzen dute eta ez ahaztu.
4. Ez erosi xaboi merkea. Jabon likidoa aldaera onarekin, krema, xaboi antibacteriala eta komuneko xaboiarekin batera. Garbitu ondoren, eskuak lehorrak garbitu behar dituzu, beraz, eskuak ez dute tap ura, azala ateratzen duena.
5. Hainbat aldiz egunean zure eskuak lubrifikatu behar dituzu krema hidratatzaile batekin, eta hori normala izan behar da. Eguzkipean irteten bazara, zure palmondoak estali behar dituzu eguzki-babesarekin, bestela, pixka bat egin ondoren, palmondoen azala zure gorputzaren kolorea baino ilunagoa izango da.
6. Gauean, krema lodiarekin lubrifikatu, azido laktikoa edo urea (hezetasuna gorputzean mantentzeko gaitasuna dute). Batzuetan, ohean sartu aurretik, eskuak lubrifikatu egin ditzakezu petrolioaren gelatina erabiliz eta hurrengo egunean zure larruazala ukitu eta belusatua emango dizute.
7. Eskuak sasiak erabili beharko lituzke. Etxeko erremedioak erabil ditzakezu beti eskuz. Eztia, azukrea eta gatza izan daitezke, gazi-krema gehituta, kafe-arrazoiak. Ez ezazu uko egiteko zure eskuetarako prozedura bat, astean behin edo bitan, hobe da bainu beroa hartu bitartean. Ez ahaztu ukondoaren zona egiteko.
Esku lehorrak azala
Larru lehorra eta zakarra baduzu, erabili hainbat aholku:
1. Bainu epelak egin gatza edo olio aromatikoa gehituta. Belusatua eta biguna ukitu egingo dute. Olio esentzialek larruazala hidratatzen dute eta gatzak epidermisaren goiko geruzak kentzen ditu azal leuna eta berritua irekitzean. Bainuak zure eskuetan lehorrak egitean, krema hidratatzaileak eta elikagarriak krema aplikatuko zaizkie. Krema aplikatzean zehar, zure eskuetan masaje ona egin dezakezu.
2. Maskan zehar odolaren azpitik isurtzen da, odol-zirkulazioa estimulatzen du, azala oxigenoa elikatzen du, itxura hobetzen du. Eskuetan puntu asko daude, estimulatzen badira, positiboki eragin dezakezue gorputzari.
3. Egunero, luzatu hatzak, egin gimnasia.
4. Edertasun arraroa ezin da argia atera manikura gabe. Manikura eskuz edertasunean amaitutako trazua da.
Nola leuntzen eta azala leundu egiten da zure eskuetan
Larruazala abeltzaintzarekin
Oatmeal maskara larruazala leuntzeko tresna ona da. Maskara honek koherentzia leuna du aurpegian aplikatu ahal izateko. Ontzi batean ¼ Kopako olo malutak edo oatmeal bat baino gehiago jarri eta irina hartu arte nahastailea jarri dugu. ¼ Kopako ureztatu behar duzu. Gutxi gutxiago lortzen baduzu, ausartuko gara pixka bat gehiago. Pour irina ontzi handi batean eta koilarakada bat gehitu aloe zukua edo urtu ura eta oratu.
Slurry hau eskuetan jarriko dugu eta azalean sartuko gara. Oatmeal maskara eskumuturrei, cutikulei eta hatz artikulazioei aplikatzen zaie. 3 edo 5 minutu barru igurtziz gero, garbitu ur epeletan eta ondo eskuak garbitu.
Oliba olioa eta arto irina maskara
Maskarak larruazaleko hildako zelulak exfoliatzen laguntzen dute, eta eskua atzeko aldean larruazala ez da aplikatzen. Baina maskara hau salbuespena da, odol-zirkulazioa hobetzen du, ehunen gaztetzea eragiten du, larruazala leuntzen du.
Lokatu laurogeita laurdena, E bitamina, 2 koilarakada landare olioaren irtenbide olio bat, saucer sakon bat eta nahasketa. Plaka gainetik eskuak mantentzen ditugu, kolapsoa eskuak, eskumuturrak eta cutikulen gainean jarriko dugu elkarrekin. Bereziki ona masa igurtzi dugu azala pigmentu lekuak dituen lekuetan. 5 minutu igaro ondoren, garbitu zure esku ur epeletan eta xaboiarekin, hobe likidoa eta garbitu ondo. Maskorra hilean behin egiten da.
Bere mamia maskara
Entzimak, mamia jasotzen dutenak, azala leuntzen laguntzen dute, larruazaleko azalean dauden hildako zelulak kenduz. Norbaitek larruazala oso sentikorra bada, norbaitek dermatitisa pairatzen badu, cutikuluak eratzen dira, orduan ez duzu papaia maskara bat egin behar.
Papaya zati txiki bat erabili ezazu masa homogeneoa sortu arte. Hartu koilarakada bat masa eta eskuak azalera aplikatu, cuticles ez ahaztu bitartean. 1 edo 2 minutu igaro ondoren, garbitu eskuak. Maskara hilabete bitan egin ohi da.
Eskuak azala hidratatzeko intentsiboak
Haizeen eta tenperatura baxuen eraginez, larruazala mingarria, pitzatua eta lehorra izaten da. Batzuetan, eskuetan pitzadurak galerak izaten dituzte. Batez ere, neguan, zure eskuak modu intentsiboki hidratatu behar dituzu.
Nahastu 1 koilaratxo xabalina eta 1 koilaratxo lanolinarekin. Ondoren, nahasketa zure eskuetan jarri dugu eta esku eskuetan sartu, batez ere hatz eta kortikoko artikulazioetan. Utzi pomada hau 20 minutuz eskuetan, gorputzaren tenperaturaren eraginpean, pomada hau urtu egingo da eta larruazalean sartuko da. Ondoren, eskuak garbitzen ditugu xaboi likidoa erabiliz. Neguan hilabete hotzetan, prozedura egunero egiten da.
Hand bainuak
Soda gozogintza bi koilarakada ur edalontzi batek azal zakarra eder eta leuna egingo du. Itsasoa edo gatza pixka bat gehitzen bazaio ura, iltzeak indartu egingo dira eta gorbata azala arintzeko. Eta eskuak marrazoak, mozketak, zatitxoak eta pitzadurak badira, potasio permanganatearen soluzio ahularen alde egingo dugu. Eta palmondoak izerdituz gero, 3 koilarakada ozpineko bainu batek ur edalontzi batekin lagunduko du.
Bainuak landareetatik
- Inflamed azala berotzen da eta ortu, karea edo chamomile saldetatik bainu ondo garbitu.
- Azalaren erredentziarekin haritz trinkozkoa ematen du.
- Urdaileko bainu bat larruazala eginez eta larruazala leundu egingo da
Ur gazia edalontzi handi batean bota ezazu ontzi handi batean, eta gehitu beira zati erdi bat. Utzi itxaron larrua gorputzaren tenperaturara iristeko eta gure esku jarri 4 edo 5 minutuz. Prozeduraren amaieran, eskuak ur epeletan garbitu eta garbitu.
- Eskuak azala gorri bihurtzen bada, kalean tenperatura baxua dela eta, patatak decoctions erabil ditzakezu. Egunero patatak salteatzeko bainu bat eginez gero, larruazalaren kolorea azkar berreskura dezakezu. Bainuaren iraupena 20 edo 30 minutu da.
- Larruazaleko gogortutako guneak leuntzeko eta elikatzeko, almidoien erretiluak erabiltzen ditugu. Almidoi koilarakada bat ur irakinaren litroarekin prestatzen da, likido hori forma epeletan erabiltzen da. Prozedurak egunero egiten dira. Ongizate ikastaro batek 15 edo 20 saio ditu.
- Jarri nahasketaren eskuetan: patatak erretiluan jarriko ditugu, eztiaren koilaratxo bat gehitu, fruta, barazki edo limoi zuku batzuk. Eskuetan jarri patata gorrien zirkuluak. Prozedura hau aldizka egiten dugu eta zure larruazala zurbil eta leundu egingo da.
- Azal lodia, xukurrua, patata-salda, sauerkrautetik bainuak egiten ditugu. Erretilu hauen ondoren, larruazala koipea koipearekin koipeztatzen dugu eta esku eskularruak jarri. Bainuak landare-olioa erabiltzen dugu, zati berdina, gero eskuak beratzen ditugu napkin batekin.
Bainu hauek oheratu aurretik. Ondoren, azala gantz krema edo landare olioa jarri dugu, azala leuntasuna eta leuntasuna itzultzen duelako.
Orain badakigu larruazala larruazala kentzeko. Esku-arreta denbora eta arreta gehiago behar du, sarritan egin, eta egunero onena. Aholku hauek jarraituz, eskuak larruazal zakarra izaten jarraitzeko aukera izango duzu, baina samurrak eta atseginak izango dira. Eskuak ondo begiratu behar dira, azala ukitu eta atsegina izan behar luke. Hau beharrezkoa da baldin eta gizonezkoek eskuak musu eman nahi badituzte eta emakumeek inbidia zuri sentimendua izaten dute.