Marrubi-zukua

Berehala erreserba egin: marrubi-irabiatuak prestatzeko, ez nahitaez erabili Osagaiak:

• Marrubiak - 300 gramo
• Banana - 1 pieza
• Peach - 2 pieza
• Eztia - Art. 4 koilara
• Jogurt - Art. 4 koilara
• Ice Kuboak - - Dastatzeko

argibideak

Berehala erreserba egin: marrubi-irabiatuak prestatzeko, ez da beharrezkoa errezeta horretan adierazitako osagai berberak erabiltzea. Melokotoi eta platano baten ordez, beste fruitu eta fruitu batzuk erabil ditzakezu. Hala ere, gehien gustatzen zait aukera hau. Beraz, moztu melokotoi eta ebaki zatiak bota harria. Banana zurituta, hainbat pieza moztu. Mertxikak, bananak eta marrubiak jarri ditugu irabiagailuan (izoztuak nituen, baina freskoak ere erabil ditzaket). Han jogurtak gehituko ditugu. Han - eztia. Gehitu izotz irabiagailura. Zenbait koherentzia homogeneo baten ostean (irabiagailuaren indarraren arabera). Strawberry smoothies prest daude. Bon appetit!

Bazkariak: 2