Etorkizunerako jantziak
Galdu zaharra prakak ahaztu, Bridget Jones lotsa izan ondoren. Egunerokoan - arropa, substantzia aktibo kapsulatuekin egindako ehunak, oso biribilgune bikainak ahulduz. Esate baterako, hotex gerriko elastikoak, breeches eta galtzerdiak piper gorriarekin osatutako konposizioarekin tratatzen dira, metabolismoa hobetzen duena eta azala leunagoak bihurtzen dituena. Garbitegia gantz erretzea nahikoa da berrogeita hamar esku garbitzeko. Eta edozein arropa pisu galera laguntza rinsers sartu errekorra 5 ehuneko kafeina edukia. Eros itzazu Europako merkatuetan soilik. XXI. Mendean Ukrainan egindako mirarietatik, mugurdiak ateratzeko azala estaltzen duten azukre japoniarrek "beteak" aurkezten dira.
Nire edaria
Zure irudia zaintzen baduzu, tiramisura ez bakarrik uko duzu, baina baita kafea eta tea azukre finduarekin gozatzeko ohitura ere. Azukre azkarrak erraz bihurtzen dira gantzetara eta kolagenoaren zuntzak gogor egiten ditu, larruazalaren egoera nabarmen ahulduz. Edarietarako gozokiak gehitzeko, haiekin nahastu stevia - ehuneko natural azukre ordezko Paraguay parke berean. Stevia ia ez dauka kaloria eta tratamendu termikoa jasaten du, beraz, postreak, marmeladak eta konpotasiak gehitu daitezke. Zelulitisaren aurkako programa orokorrean laguntza ona izango da belar-ehunak drainatzeak, gehiegizko likidoak gorputzetik kentzen ditu toxinak pilatutakoak erabiliz. Eta denboraldi honetako kirol zaleek ez dute alkoholik gabeko garagardo isotonikoa mikeleztapenekin bat egiten dute, uretan gatz orekatua entrenamendu intentsiboaren ondoren.
Deitu igogailua
Adinaren arabera, kolagenoaren, figura elastikotzaren arduraduna, larruazala urtzen da edonon, eta, beraz, 30 urte igaro ondoren, gorputzari eta aurpegiari aurre egin behar zaio krema zahartzea. "Jubenil" proteina ekoizteko estimulatzeko modu azkarrago eta eraginkorragoa da teknologia-gai bat. Solera Titan aparatuaren goranzko infragorriak efektu eragingarriarekin konparatzen du eta, termikoak ez bezala, ez du sentsazio desatseginak eragiten. Izterrak eta eskuak edo sabelaldea barnealdeko azalera ahultzeko, infragorria erradiazioak tenperatura altxatzen du dermisaren geruza sakonetan, kolagenoaren luzatutako zuntzak berreskuratzen ditu eta sintesia abiarazten du. Emaitzak lehendabiziko saioan ikusgai daude, eta gero gorputz bera prozesuan sartzen da eta larruazalaren egoera sei hilabetez hobetzen jarraitzen du.
Ezohiko gurutzea
Irudiaren zuzenketa interbentzio kirurgikorik gabe, prestakuntza-simulagailua ere egokia da: kardio-simulagailu bat ez den guztientzat konponbidea. Reebok EasyTone-ren zuloa desorekatzen du orekan desoreka sortzen du eta hanken eta ipurmasailen muskuluen euskarri sakona% 28koa da ohiko sneakers baino. Ondorioz, apaizak gora egiten du eta hankak eta izterrak hazten dira zure eskuetan. Gauza nagusia sneakers horiek ibiltzea da gutxienez ordu erdi egunean. Perfekzionistak ariketa programa berezi bat aurki dezake edo eskandinaviarekin makilekin ibiltzea, goiko gorputzaz ere trebatzea ahalbidetzen baitituzte beren oinetan.
Soluzio sendo bat
Nork esan zuen pisua galtzen bazenio, apur bat jan behar duzu eta gehienbat igurtzi zopak eta fruitu zukuak aukeratu behar dituzu eta, beraz, irudi gehiago erabilgarri izango da? Zure harmonianako benetako aliatuek mastekatzeko luze eta sakona behar duten produktuak dira. Saturazioaren seinalea burdinera sartzen da bazkaren hasieratik 20 minutu igaro baino lehen, eta, beraz, buelta eman aurretik txerriak jan nahi badituzu, luzeagoak dira masailezurretan. Azkenean, nutrizionistek almendra birgaitu egin zuten: gantz gehiegi pentsatu bazen ere, gaur egun argi dago karbohidrikoen gatzak oso erabilgarriak direla eta, janari kopuru oso txikietan aurki daitezke (oliba, hegaluze eta hazietan ere ). Almendra ere bada kaltzio eta zuntz asko. Beraz, inolako erremediorik gabe, nahaspila bezalakoa da. Jakina, apur bat, ez da frijitua, ez goxoa eta ez gazia.
Breakthrough Latins
Veto Perez koreografoak (Shakira abeslariaren izar-aretoen artean) behin disko bat grabatutako soinu-banda batez ahaztea ahaztu egin zuen, eta irratiaren azpian ikasleek inprobisatu behar izan zuen. Ondorioz, zumba zen aerobika eta dantza nahasketa bat: salsa, rumba, samba eta baita hip-hop teknoa. Guztia oso dibertigarria eta aspergarria da, baina ondo izerditan behar duzu, eta zure figura oso ona da. Autokararen atzean mugimendu guztiak errepikatu ezin badituzu ere, saioaren amaieran treadmillaren zehar kilometro bat baino gehiago exekutatu balitz bezala sentitzen zara. Hemen duzu eta kardio, muskulu indartzea eta koordinazio hobea. Zumbomania olatuek Ukrainara iritsi ziren azkenean.
Orain linfa drainatze masajeak zelulitisa eraso egiten die bi aldiz zure zifra modu aktiboan: Cellu gailu ospetsuaren bertsio berria larruazala harrapatzen duen pita du. Problema identifikatu ondoren (fluidoen atxikipena, koipe lokalen pilaketak, zelulitisa), adituak beharrezko programa ezartzen du, galtzerdi berezietan jartzen duzu eta gailuak gorputzaren behealdean masajeak egiten ditu eta odola belaunetik gerritik banatzen du. Lehendabiziko saioak hezetasun-efektu ona ematen du, hirugarrenaren ondoren, irregulartasunak gutxiago nabaritzen dira eta ipurmasailak eta aldakak bolumenean galtzen dira.
Shock Tarifak
Medikuntzako shock-uhinaren terapia zelularrak aurkitu ziren kasualitatez, artikulazioetan tratatu zituztenean. MasterPuls-ek, teknika hau erabiliz, 8-12 saio inguruko lore-zurtoina ezabatzen du. Aire konprimituaren pultsuak koipe gordailuak suntsitzen ditu eta, aldi berean, odol-zirkulazioa hobetzen du. Prozeduraren egunean, adituek 2,5-3 litroko fluido edaten lagunduko dizute, ehun gantzetan metatutako toxinak guztiak kentzen baitituzte. Emaitza horren laguntza eta konponketa kremak koipeak eta gantz xurgapena blokeatzen dituzten osagarri dietetikoen laguntzarekin lagunduko du.