Mendebaldeko medikuei, oro har, pazienteek beren gaixotasunen "zuhaitz genealogikoa" egitea aholkatzen dute, zein osasun arazoak eta hurbilen dauden senideenak zehatz-mehatz idazteko. Arreta pertsona bat seguruenik ohartuko da familiako kideek antzeko gaixotasunek pairatzen dituztela. Kasu horietan, esan ohi da: "Sagarrondoa ez da sagarretik urrun". Eta esaera hau ez da egia urrun. Izan ere, herentzia ez da epaia. Gaur egun, gaixotasun asko saihestu daiteke aldez aurretik ezagutzen badituzu. Hori dela eta, ez espero Aibolit motako medikuei eramango zaizkizun luma batera beharrezko bulegora. Zure osasunaren erantzukizuna zure negozioa da. Beraz, gaixotasun hereditario posibleak zehazteko galderak egiten ditugu, gaixotasunen diagnostikoa independentean zehazten da.
Dena al da presioarekin?
Adina kontuan hartu gabe, ez da 140/90 mm Hg gainditu behar. Hau arauaren goiko muga da. Ama du gehiago? Ziurtatu presioa kontrolpean hartzen duela eta bere neurrira astean behin. Nahiz eta herentziazko faktoreak ez du hipertentsioaren garapenean eginkizun gutxien jokatzen, baina, oro har, espezialistaren hizkuntzan faktore anitzeko gaixotasuna da. Horrek esan nahi du arrazoi askok presio handiagoa eragiten dutela. Estresa, erretzea, bizimodu sedentarioa, gehiegizko pisua, alkoholaren menpekotasuna, haragia, gantz eta gazia elikagaiak, zenbait antisorgailu hormonal eta botikak hartuz. Haiek baztertu eta hipertentsioa garatzeko arriskua askoz ere txikiagoa izango da. Gaixotasun horretan, arriskua faktoreak aldatu daitezke, hau da, gure eskaera aldatzeko. Beraz, ez dago eta ezin du programa genetiko zurruna izan, naturak hipertentsiboak punteatzen dituen arabera.
Hala eta guztiz ere, beharrezkoa da berehala ulertzea zein motatakoa den herentzia txarra dela eta onak diren. Esan, izeba handi bat, erretiratu ondoren, hipertentsioarekin gaixotu denean, lasai lo egin dezakezu. Gaixotasun bat irabazteko aukerak ez dira handitu. Baina hipertentsio juvenila, infartua edo trazua adin txikiko (40 urtetik beherakoak) kasu badaude, senide batzuek ez zuten 60 urtez bizi izan gaixotasun horri lotutako konplikazioak direla eta arriskua benetan existitzen dela. Eta asko! Badira arrazoiak direla uste dut gaixotasunak konplikazioak izaten jarraitzea eta presioak kontrako hipertentsioko drogak betetzeko uko egitea. Egoera hau gerta ez dadin, ez ezazu zeure burua estutu, zaindu zure osasuna eta egiaztatu tonometroen irakurketak egunero!
Zer adin egin zuten gizonek?
Ama-alabari buruzko kasuen erdiak jarduera hormonalari eta menopausiararen ezaugarriei buruzko herentziazko predisposizioa transmititzen du. Hasieran edo, alderantziz, berandu gerta daiteke, izerdia, marearteko distirak, aldarte koloreak. Ezagutza hori, zure ama eta amonak zurekin partekatzen badituzu, aurrera egingo dute. Beraz, trantsizio aldian fenomeno desatsegina asko saihestu. Gorputzaren berregituraketa hormonalak 10-15 urte lehenago hasten dira menstruazioan (menopausian). Emakume modernoetan 50-55 urte daramatza, eta duela 100 urte 40 urte zituela. Horregatik esan du "Berrogeita hamar urte emakume baten adina da".
Aztertzen bada zure hilekoaren funtzioa 45 urte baino lehenago amaituko dela, ziurtatu gynecologist-endocrinologist honi buruz. Kontsulta ezazu aldez aurretik aholkularitza hormonalaren atzealdea behatzeko eta, behar izanez gero, menopausian bultzaka doitzeko. Lehen begiratuan bakarrik dirudi, egutegiaren egun gorrien kentzeko, emakume batek erliebea isuri dezake. Hilabete gutxiren buruan ez zaizu axola, babestu zeure burua, beldurtu denbora okerrean eta gasketsez apurtu. Izan ere, ez da ezer ona menopausian hasieran. Ovarioek sexu hormonen ekoizpena murrizten dute eta adinaren arabera hasten zara. Eta kanpotik soilik: bihotza ahultzen da, nerbioak loosen dira, kaltzioa hezurrak uzten ditu. Horrelako aurreikuspenak aurreikusi beharko lirateke etorkizunean ager dadin saihesteko.
Zainak dituzten arazo larriak al daude?
Osasuna geneetan erregistratzen da. Zure ama barizeak pairatzen badituzu, zure zainak oso indartsuak dira. Ultrasoinu eskaneatze berezi baten bidez joan - Doplerografia, zer venous ontziak dauden jakiteko. Izan ere, izaera, garapen barneko garapen epe labur batean, literalki ezer ez da giza gorputza sortzen. Lehenik, "spiderweb" venosa beltzez ehuntzen da, jaiotzatik gutxienez sarbide baskularra baitzen. Gauza bera gertatzen bada, urtebetean aktiboki jardungo da, umeak oinak jasotzen duenean. Une horretatik aurrera, "spiderweb" haurrak ebatzi beharko luke, eta zainak periferikoak zatitutako sistema sistemak hari bakar batean bihurtzeko.
Hala ere, prozesu honek heredatu dituzun geneak blokeatu ditzakezu. Ondoren, berrantolaketa lokala eten egingo da tarteko fasean. Aldi baterako capillaries ez dira guztiz suntsitu, enborra ez da erabat osatu. Ohe venosoaren ezaugarri konstruktiboa da eta azterketa berezi bat agerian uzten du. Batzuetan larruaren azpitik ez dagoen ultrasoinorik gabe, marra gorriak, sosuda urdin biziki adarkatuak ikusgai daude. Hau sintoma kezkagarria da! Barize aldakorreko predisposizio hereditarioa azterketa zehar baieztatu bada, zainak kezka berezia erakutsi!
Azukrea odolean planteatzen da?
Odolean azukrea 3,3-5,5 mmol / l da, odolean goizean emandako urdaileko huts batekin. Parekatu nire ama azterketa hau egiteko! 40 urte igaro ondoren, gutxienez urtean behin errepikatu behar da, 2 motako diabetesa garatzeko arriskua handitzen baita. Zaharren diabetes ere deitzen zaio. Gaixotasun gozoa ahulki garatzen da eta gorputzerako ondorio katastrofikoak sortzen ditu: itsutasuna, hipertentsioa, giltzurrunetako kalteak, oinez ehunak hiltzen dituelako, medikuek amputazioa egin behar dutelako.
Zorionez, herentziazko gaixotasun hori diagnostikatzeko aukera dago. Diabetes mellitus saihestu daiteke azukrea denbora kontrolpean hartzen bada. Eta 2 diabetes motako predisposizio hereditarioari buruz aldez aurretik jakitea, nahiko errealista ez da aitortu, beldurra estatistikak izan arren. Zure amak eta aitak gaixotasun hori pairatzen badute, 40 urtetik aurrera garatuko den probabilitatea% 65-70koa izango da. Programa genetikoa saihesteko, errezeta gozokiak fruituekin, fitness egin, pisua ikusi - eta osasuna ez dizu uzten!
Alergiarik al dago?
Alergia heredatzen duten gaixotasunengatik ez badago ere, belaunaldiz belaunaldira transmititzen den predisposizioa da. Fenomeno honen mekanismo genetikoak konplexuak dira eta oraindik ez dira erabat deszifratzen. Amak alergiaren kategorietako bat izanez gero, urratsak jarraitzeko arriskua% 20-50koa da. Aita ere erreakzio alergikoen aldeko joera da? Zure gurasoekin bat egiteko aukerak% 40-75era igo dira. Gurasoek osasuntsuak dira? Bizirik irauteko alergia izateko aukera% 5-15ra murriztu da. Gogoan izan: alergia erreakzioa garatzeko mekanismo jakin bat ez bezain gaixotasun jakin bat heredatu. Esate baterako, aita asma bronkiala pairatzen badu eta amak ez du kabiarra gorria eta arrautza zuria onartzen, horrek ez du esan nahi aitaren asma heredatzea, nire amaren elikadura hipersensitibitatearekin osatua. Medikuek ezin dute asmatu gauzak nola atera. Geneek, alergenoarekin harremanetan jartzeko modu berezi batean erreakzionatzen duten gaitasunaren printzipioa baino ez da. Eta ez dago zer motatako substantzia erreakzio patologikoa eragiten duen eta zein kasutan gertatuko den. Alergenoari buruz kezkatuta egon beharko lukete agian zure gurasoek arazoak sor ditzakeenekin zerikusirik ez dutenak.
Salbuespena - Erleak, liztorrak eta beste intsektu batzuen alergia. Kasuen% 100etan gurasoetatik seme-alabak igarotzen dira. Errezeta zehatz bat (hantura handia eta hantura larria, mokadu gunean) ama edo aitaren jakitun izan behar zenuke. Lehenengo ziztadak ondorioak izaten ditu normalean, baina bigarrena larria izan daiteke. Inolaz ere ez da onartuko!
Ikusmenarekin arazorik?
Nire ama ikusmena baldin badago, ikusizko nahaste hori lortzeko aukera% 25 da. Gorde begiak! Aita Santuak arazo bera du? Laster edo geroago zurea izango den probabilitatea% 50era iritsiko da. Gurasoek ez dute beren begien aurrean kexatzen? Miopia garatzeko arriskua baxua da:% 8 bakarrik. Eta herentzia ez da gaixotasuna bera, baizik eta metabolismoaren ezaugarriak eta eboluzioaren egitura. Geneak ponpatzen direnean, sclera nahikoa trinkoa (begi estaltzen duen armarria) neurri handiagoan luzatzen da eta begi globala deformatu egiten da, ikusmen hurbileko aurrebaldintzak sortuz.
40 urte igaro ondoren, lenteen elastikotasuna galtzearen ondorioz, ia pertsona guztiek adin-muga luzea dute. Arau orokor gisa, dagoeneko 40-45 urterekin, gurekin gehienak +1 eta +1.5 diopteroren betaurrekoak irakurtzea eskatzen du. 5 urtez behin, hiperopia 0,5-1 dioptro handitzen ari denez, lenteak betaurrekoetan ordeztuko dira maizago. Egia da, batez besteko datu hauek dira: hyperopia garatzeko abiadura guztiz desberdina da. Galdetu nola gurasoek zer egiten duten jakiteko geroago.
Zenbat aldiz ematen da migraina?
Etengabeko mina pairatzen duten erasoak edo (gutxiago ohikoak direnak) bi alboetan emakumezkoak lerroan transmititzen dira: ama, amona, izeba eta beste senide batzuk. Mom migraine baten ondorioz? Gaitz hau heredatzeko probabilitatea% 72 da. Gizonetan, gutxi gorabehera 3-4 aldiz gertatzen da. Baina zure aita bada haien artean, familiaren buruko mina lortzeko% 90eko hazkundea. Gertakari horiek saihesteko, zaintzeko ardura hartu behar duzu gutxienez 8 ordu egunean lo egiteko, estresa eta janari minak saihesteko, ontziak kontraste-prozeduretan trebatzeko.
Zein da hezur-ehunaren dentsitatea?
40 urte igaro ondoren, hezurrak sortzetiko sortzetiko arriskua handitzen denean - osteoporosia, dentsitometria egin behar da. Herentziazko gaixotasun horren diagnostikoa erregularraren zerrendan sartu behar da. Hezurrak seguruenik izango lirateke hauskorragoa izan dadin, zure ama hautsi bada, adibidez, jaitsiera batean. Lehenengo haustura egin ondoren, arriskua 2.5 faktorek osatzen dute. Hobe da printzipioz aitortzea, gaixotasun horren prebentzioa zaintzea, eta, bide batez, gazteagoa da urtero.
Azido laktikoaren elikagaiak zaintzea eta sarritan ibiltzea. Motorraren jarduera eta ibilgailuan ixteko ultramoreen zatiak hezurren adinaren hauskortasunaren aurkako babes bikoitza eskainiko du. Gogoan izan: guraso edo senide zaharrago bat 50 urteko haustura gertatu bada, bere patua berriro errepikatzeko arriskua nabarmen handitu da. Arduratu adinekoei eta, beraz, zu zaintzeko!
Zer esan nahi du mammologistrek?
40 urte igaro ondoren, emakume batek urteko bisita egin beharko luke espezialitate honi eta mammographic azterketa bat jasan. Ez zaizu antzekorik. Batez ere, amonarenak, amarenak, izebak, arrebak bularreko minbiziarekin gaixotu baziren ere, zurekin emakumeak ahaidegoaren lehen mailan amaren lerroaren arabera. Horrek ez du esan nahi gaixotasunak aurrerapausoak emango dizkionik. Zure osasunari gehienezko arreta erakustea besterik ez duzu! Munduaren datuen arabera, mamografia erabiltzeak% 25eko bularreko minbizia izateko heriotza murriztu du eta tumoreak ehunka% 80an hasieran antzeman du.
Ba al dute familiak erretzaileak?
Zientzialariek britainiarrek aurkitu dute erretzeari egindako aldaketak DNAn belaunaldiz transmititzen direla. Zure amak haurdunaldian ketzeaz gero, eta are gehiago, haurdunaldiko asma garatzeko arriskua 1,5 aldiz handitzen bada. Eta zure seme-alabak - baino gehiago bi aldiz. Horrek esan nahi du zuk zeuk ez duzula zigarroak tratatzeko gai izan, baina arriskutsua da ketua izan dadin.
Galdera bakarra hamar etorkizunerako prestatzen lagunduko dizu. Ez dago arazorik ezkutatzeko. Baduzu non lastoaren zabaldu nahi duzun, ezin duzu beldur erortzen! Herentziazko gaixotasuna aurreikusteko, gaixotasuna diagnostikatu egin daiteke aldez aurretik - gaixotasuna saihesteko.