Barne loturiko iltzeen estratifikazioa eragiten duten barneko kausak dira lotuta: giza gorputzaren funtzionamendu normalerako beharrezkoa den substantzia askoren faltak elikadura desorekatua, estresa, beriberi, nahaste metabolikoak eta immunitate murriztua dakar.
Barneko faktoreak neutralizatzeko, iltzeak osasunean eragina izan dezaketen kanpoko faktoreak neutralizatzeko, gomazko eskularruak, babes-kremak edo eskuz gilkoak erabili ditzakezu, manikurak espezialistetan edo saloi profesionaletan bakarrik egin ditzakezu edo bere kabuz jarduten duten arau guztiak jarraitu.
Barrua kentzeko, erabili azetona ez duen produktua. Iltzeak bost egunez behin bernizetik atseden hartu beharko lituzke. Iltze fitxategi bat erabili behar da estaldura berezi batekin, metalezko iltze-fitxategiak iltzeak eragiten dituzten pitzadurak baititu. Iltze fitxategiaren mugimendu guztiak norabide bakarrean egon behar dute - Iltzearen ertzak erdiraino. Era berean, pitzadurak eta hausturak direla eta, iltzeak aldeetan iltzatzen dira, beraz, beharrezkoa da forma obalatua edo erdi-gorria emateko.
Iltze sorta: tratamendua
Orain arte, tratamendu eraginkorrerako tratamendu konplexu bat garatu da arazo iltzeentzat. Kosmetologia bere arsenalean ere arazo horri aurre egiteko metodo propioak ditu.
Itsastea - iltze-sortak tratatzeko teknika
Kosmetika aretoan, "iltze zigilatzea" prozedura burutzeko, iltze plaka sendotu egingo da estratifikatuta dagoenean. Iltzeak zigilatzea hainbat arrasto-elementu eta bitaminak, proteina eta "mineral kristal" espezifikoak dituzten hainbat droga aplikatutako geruza da, estratifikazio eta lehortze iltzeak babestuz. Substantzia horiek iltzeak barneratzen dituzte eta bertan mantentzen dute bi astez, eta horren ondoren, iltzeak ez dute babes labe estaldura behar. Barneko dekorazioa ez da kontraindikatua.
Iltzeak eta iltzeak modu folklorikoen foliazio eta tratamendua
Itsasoko gatza duten bainuak. Etxeko azazkalak indartzeko erremedio errazena itsasoko gatzaren erabilera da. Ur epeleko erdi litro bat gatz koilarakada bat da eta 15-20 minutuz iltzeak ura prestatzen du. Prozeduraren ondoren, iltzeak garbitu eta krema elikagarri bat aplikatu.
Prozeduren ikastaroa - 10 egun, hilabete batean errepikatu.
Iodoaren eta oliba olioaren iltzeen maskara. Ur-bainu batean, berotu oliba-maskara koilarakada bat eta iodoa tanta batzuk gehitzen zaizkio, eta horren ondoren guztia nahastu. Ondorengo masak iltzeak eta azala igurtzi ditu inguruan, kotoizko eskularruak jarri. Astean behin egiten da prozedura, arratsaldean. Maskara goizean bakarrik garbitzen da.
Maskara honekin, iltzeak kendu egiten dira. Maskara cuticleari aplikatzen denez gero, iltzeen hazkundea hobetu egiten da, arnasa hobetzen da, iltzeak elastikoki eta sendoa bihurtzen du.
Oliba olioa iltzeentzat. Oliba olioak iltzeentzako substantzia baliotsu sorta bat dauka. Hainbat aldiz astean iltzeak oso erabilgarriak oliba olioa limoiarekin aplikatzeko, kotoizko eskularruetan gauean maskara bat utziz.
Piper gorria erabiliz iltzeak maskara. Beheko piper gorriak iltzeak indartzen ditu eta hazkundea indartzen du. 0, 5 piper koilaratxo nahastu behar da, eskuz krema elikagarri txiki batekin nahastu behar da eta gero masa sendoa berotu eta 15-20 minutuz geruza lodi batekin iltzeak arreta handiz igurtzi. Prozedura hau ezin da hilean behin baino gehiagotan egin.
Iltzeak sendotzeko, ez ahaztu E eta A bitaminak tanta batzuetan.
Iltzeentzako produktuak eta aztarnak
Barne-faktoreak elikagaien antolakuntzaren akatsa konpontzeko konpondu daitezke. Zehaztasun batzuk erraz zuzendu daitezke bitaminak eta aztarnak kapsulan hartuz.
Kaltzioa, silizioa eta burdina bezalako substantzia horien falta gehienak iltzeen sorta eragiten du.
Kaltzio. Kaltzioa fosforoarekin eta D bitaminaz hartu behar da, gorputzek ez baitute bere forma garbian xurgatzen.
Gure ohiko produktuetan, hala nola, frutak, barazkiak, zerealak eta ogia, D bitamina arraroa da. Bere iturri nagusia arrautza gorringo gordinekoa, gazta, gaztandegia, gazi-esne produktuak, itsaski, arrain gibela, gurina. D bitamina kopuru handiena halibut eta bakailao, sardinzar, atun, berdela eta berdela da.
Kalitaterako produktu aberatsak: currants, abrikot, mahatsak, masustak, gooseberriak, marrubiak, azenarioak, beets, pepinoak, gereziak, mertxikak, laranjak, anana, perrexila, apioa, marrubiak, aneta, tipula, babarrunak, , dandelion, eztia, esne gazi-gozoa, almendra.
Fosforoetan produktu ugariak: udareak, zekalea, mota guztietako fruitu lehorrak, garagarra, soja, dilistak, gari ustelak, perretxikoak eta haragiak.
Silicon. Bananak, perrexila, letxuga, kimu-babarrunak eta currants erabiltzea, silizioaren gabezia gorputzean kentzeko aukera duzu.
Zelulosa aberatsak diren produktuek silizio handia dute: olo malutak, ahuntz, irina lodia, apioa, ogia beltza, porrua, dandelion hostoak, esne garratza, ekilore haziak, errefautxo, turnips, tomateak, belarrak ... farmazia txakurra, Eremu zaldi, birakaria.
Iron. Satu gorputza burdinazko tea burdock, dandelion, sorrel infusioarekin. Gainera, barazki berdeak, kurruskaria, txipiroiak, beets, mostaza, giltzurrunak, gibela, itsaski, arrautza gorringoa, fruitu lehorrak eta lekaleak ere baliagarriak dira.
Produktu horientzako zerrenda bat erabiliz, elementu garrantzitsuetan aberatsak direnez, erraz sortu ditzakezu banako janaria egunero. Horrek zure iltzeak indartzen lagunduko dizu eta zure gorputza aberasteko burdina, silizioa, kaltzioa.
Substantzia horien xurgapena hobetzeko, burdinaren legamia hartu ahal izango duzu piluletan. Selenioa dute, immunitate-indarra areagotzeko eta iltzeen hazkundea areagotzeko. Baratxuria ere badu selenioa.
Azido nikotinikoak eta eskuzana (zaldi gaztainondoaren fruituaren zati bat) gorputzean odol-hornidura osoa berreskuratuko du.