Oro har, aire-bidaia ez da haurdunaldian eragin negatiborik, emakumeak konplikazioak eta gaixotasun kronikoak izan ezean. Hala ere, lehenengo hiruhilekoa bidaiarako denbora desegokia da, izan ere, aldi honetan abortua sorrarazten duen probabilitatea handia da eta hirugarren hiruhilekoa arriskutsua da hegaldietan, plazenta urruntzeko arriskua areagotzen baita jaiotze goiztiarra ere.
Zentzu horretan, ikerketa asko egin dira, emakumeek konplikazio ez-hutsalak badituzte, haurdunaldiko edozein unetan hegan egin ahal izango du, edozein unetan.
Merezi du, oro har, emakume bakoitza banan-banan dagoela gogoratzea eta haurdunaldiak modu ezberdinetan jaistea, beraz, hegan egiteko leku batetara joanez gero, kontsultatu zure aholkulariarekin hitz egin, aholkua eskatu.
Aire bidaia arriskutsua da haurdunaldiko lehen egunean?
Pazienteak haurdunaldiko lehen hiruhilekoan hegaldatzen baditu, noizean behin emakumezko organismoak era hormonalean berreraikitzen duen kasuetan ohikoak diren kasuak daude. Baina hegaldian sentimendu txarra eta nekea izateko arriskua dago, buruko mina izan daiteke eta maiz gertatzen da goragalea. Hori guztia pertsona arruntekin gertatzen da, baina pentsa ezazu haurdun egotea hegazkin batean, batez ere oso ohikoa ez den ohiko ohituran.
Ginekologo askok baieztatzen dute haurrarenganako lehen hiruhilekoan aireko bidaiak abortua espontaneoa sor dezakeela. Hegaldi anitzeko ordu baten ondorioz, baldintza orokorrak larriagotu ditzake, eta lurreratze eta kentzean presio jaitsierak haurrarengan eragin negatiboak eragingo ditu, beraz, medikuek hegazkin batean hegaldatzen ez uzteko aholkatzen dizute.
Hala eta guztiz ere, haurdunaldiko hasierako fasean hegaldi arriskuak aztertzeko ez dago oraindik emaitza onik.
Nola arriskutsuak dira presio tantak lurreratzea eta kentzeko?
Izan ere, presio atmosferikoak lurreratzea eta kentzeko modua azkar aldatzen du, odolean murrizketa bat dago eta fetuaren eragina negatiboa izan daiteke, hala ere, placental abruption gertatzen da. Hegazkinaren kabinan, altitudean presio atmosferikoa txikia, eta horrek hypoxia eragin dezake - presioa txikiagoa da, oxigenoa gutxiago odolean sartzen da.
Horrela, oxigenoaren izurriteen arriskua areagotu dezakezu gorputz-ehunak, eta horrek esan nahi du fetua gosez egongo dela. Ez baduzu inolako konplikaziorik eta haurdunaldia normala izaten jarraitzen baduzu, efektu hypoxiko txikiak ez du kalterik eragiten, baina netas guztiak iridescent bada, zure baldintza larriagotu besterik ez duzu. Hori dela eta, hegazkin batean hegan egin behar baduzu, utzi zure medikuak horri buruz jakin dezan, agian esango dizu zerbait, edo biziki gomendatzen du aireko bidaietatik ateratzea.
Hegaldia arrakastatsua eta erosoa izan dadin?
Sarritan, emakume baten sentimendua areagotzen da urduritasunaren ondorioz. Tentsioaren ondorioz, burua gaixotu egin daiteke eta umetokian tonua handitu egin daiteke. Zure hegaldia aukeratzen baduzu, hegaldi erregularrak txarter hegaldien aurretik aurreikusten dira, etengabe egiten baitira, gutxitan transferitu eta bertan behera uzten direnean.
Check-inera joaten zarenean, eserleku bat albo batera alboratu dezakezu larrialdietarako irteera edo lehen gelan, gela gehiago dago eta gela gehiago dago. Gogoratu turbulentzia indartsuagoa dela kabinaren amaieran, beraz, zure tokia hasieran zaintzea da.
Luzaroan uretan egotean, hanketan hantura, lepoan mina eta beheko bizkarra izan ditzakezu. Hori ekiditeko, jaikitzen zara, paseatu apaindegian eta aulkian eserlekuak maiz aldatu. Jendearen handitasun handiak saihestu, ez ibili jendearen aurrean, saiatu hegazkinean ateratzen direnean, eserlekuak eserita dagoenean, eta jendetza handia ez denean.
Zenbait aire konpainiek zerbitzu hori eskaintzen dute banako bazkariak aurreordainketa gisa, hura erabili ahal izango duzu. Eta ezin baduzu espero gabe egin, hobe da negozio klase hegan egitea.
Zergatik aireak askotan airean agertzen dira?
Hegazkinak aireztapen sistema bat erabiltzen du, beraz, airea oso lehorra da, eta haurra jantzita dagoen sudurreko mukosa bereziki lehortzea eta hantura aurreztea da. Beharbada haurdun dagoen emakumea sentsazioa sentitzen du eztarrian edo hegaletan zehar.
Zure aurpegia eta airea ur mineralaren spray batekin moisturizatzen baduzu, erabili tantaka nasalaren vasodilatazioa erabiltzea, fluido ugari edatea, eta, ondoren, airearen lehortasunak errazago arintzeko gai izango zara.
Errinitis alergikoaz arduratzen bazara, hegaldia lehenbailehen antihistaminaren botikak hartzea komeni da eta, beraz, presio jaitsiera murriztu dezakezu landaketa eta kentzeko.
Prestazioak otokslizistoy kentzen du eta belarriaren eta sudurreko barrunbean presio maila leunki murrizten du, belarriaren osotasunaren eragina murrizten du. Horrelako ondorioak dituzten drogak soilik asko dira, beraz, erosi aurretik, zure medikuarekin kontsultatu behar duzu.
Airearen bidaia ondoren, zainak oka egitea okerragoa da?
Haurdunaldian, emakume askok barizetakoak izaten dituzte. Lurreratze eta kentzeko atmosferako presio atmosferikoen aldaketa zorrotzak direla-eta, odol-zirkulazioa eta odol-zirkulazioa larriagotu ditzake, eta hori beharrezkoa da barizexak nahastea. Haurdunaldian bereziki ohikoa da haurdunaldiaren mehatxuarekin gertatzen dena, eta emakumea droga hormonalak erabiltzen baditu.
Zein ordu dira aire haurrentzako bidaiak egiteko?
Aurretik, haurdunaldia normala izan balitz, konplikazio gabe, 33-34 asteko hegazkinez bidaiatzea posiblea litzateke, haurdunaldia emankorra bada, 32 astez igarotzen bada, baina aire konpainiek onartzen badute. Orain, hainbat ikasleren esanez, haurdunaldi ez-konbentzionalean edozein unetan, aire-bidaia segurua da, baina emakume batek gomendioak betetzen baditu eta neurri orokorrak jarraitzen baditu. Horrek esan nahi du fluido asko edan behar dituzula, arropa estua eta higiezinak saihesteko.
Aire konpainiek aireontzi bat sartzen uzten ez duten haurdun dagoen emakume batek debekatzen du?
Aire konpainiek hainbat arau nazionalek ematen dute hori; beraz, emakumeak 30 asteko epea igaro ondoren, ziurtagiria eta truke-txartela adierazi ahal izango dituzu haurdunaldia adierazi ahal izateko.
Gainera, baliteke emakumek berme betebeharra sinatzea eskatzen duela, eta horrek esan nahi du konpainiak ondorio kaltegarriak gerta ez ditzakeenik. Esate baterako, "Aeroflot" enpresak, 36 asteko epea izanik, ziurtagiri hori sinatu behar du.
Zer gertatzen da jaiotza hegazkinan hasten bada?
Emakumeek segurtasunez eten zuten hegaldiaren garaian. Emakumea jaiotzerakoan hasten bada, hegazkina dagoeneko lurreratzean, tripulatzaileak helmugara iristen diren garraiolariarekin komunikatzen du, non hegazkineko emakumea berehala ospitaleratzen den.
Sarritan, hegazkinaren hegazkineko hegazkinek lehen laguntzako arauak ezagutzen dituzte, beraz, entrega azkarra bada, emakumea zuzenean hegan egiteaz arduratzen dira.
Hala eta guztiz ere, ez da arriskuak ahaztu behar; beraz, ia ginekologoek eta Osasun Ministerioak aholkatzen dizute bidaiarako bidaia airean uzteko, 36 aste baino gehiago igaro ondoren.