Jatekoa
Plana nahi baduzu, janariaren balioa labean edo irakiten denean bakarrik mantentzen da, baina ez frijitzen denean. Gupuntuetako arazoak dituzten pazienteek normalean elikagai frijituak baztertu behar lituzkete, gantz frijituak konbinazioek gorputz osasuntsu baten lana areagotzeko aukera handiagoa izan dezaten. Eta gaixo askok jakiten dute gantz elikagaiak ez direla baliagarriak, gibela eta hesteetako maskuriaren kolpe mekaniko sendoa baita. Gantz gehiegi badauka behazunaren murrizketa indartsua eta behazun isuri indartsua murrizten du eta harriak badira, dena amaitu daiteke. ospitale ohea. Gauza bera gertatzen da elikagai azidoak, pikantea (ozpinetakoak, marinatuak), digestioetarako elikagai astunak (shish kebabs, eta abar).
Lehenik eta behin, gibeleko paziente guztiek elikagaiak gantz astunetatik kanpo utzi behar dituzte. Horietako asko daude txerriki eta mutton gantzetan, gantzak behazun bidez egiten dira eta gibeleko kalteak ez dira nahikoa ekoiztu. Ondorioz, produktu metaboliko gabeko produktuak gibelaren hazkundea areagotzen dute, eta askotan mina-sintomak eragiten dituzte. Eta hemen, aitzitik, oso erabilgarria da, beraz, landare-olioak dira. Gorputzean duten digestioa askoz errazagoa da, gainera kolesterol efektua dute. Hala ere, pertsona batek urolitisais pairatzen badu, landareen olioak kontu handiz tratatu beharko lirateke. Azken finean, olioaren kontsumoa 2-3 koilarekin baino gehiagotan kantitate handiagoak aldi berean, kolikoak eragin ditzaketen harrien mugimendua sendotu eta azkartu dezakete.
Gutxi gorabehera gibeleko gantzetarako kaltegarriak eta baliagarriak diren mugak gurina eta gazi-krema dira. Ahalik eta neutralak dira. Baina berriro ere garrantzitsua da arau hori gogoratzea. Margarina desberdinak saihestu behar dituzu, jatorri artifizialaren produktua baita eta gibeleko zama gehigarri bat sortzen laguntzen du.
Zer ezin duzu jan
Gibeleko hainbat arazoekin, baratxuri, tipula, ziapea, mostaza, errefautxo, errefautxoarekin egindako platerak ez dira baliagarriak - irritating efektu indartsuena duten olio ezinbestekoak dituzte, gibelaren muskulu leunetan espasmoak eragiten dituzte eta kolikoak erasotzen dituzte. Hainbat espeziek eragindako efektu bera ere ematen du: piperrak, currya, eta abar. Badira kaltegabeak, baita gibeleko pazienteentzako kondimentu erabilgarriak ere: apioa, martorri, aneta eta perrexila. Baina haiekin ere, gibelarekin arazoak badituzu, oso kontuz ibili behar duzu.
Gibeleko gaixotasunen kausa geure baitan dago
Gibeleko gaixotasunak elikadura irregularra eta irregularra gertatzen da eta substantzia kaltegarri desberdinen gainkargatzean. Eta hori ez da alkoholik bakarrik, nahiz eta zerrenda triste hau benetan eramaten duen, etengabe hartzen dituzun drogak edo bernizak, pinturak, kola, gasolina, zure jarduera izaera arnasten duten lurrunak. Hau da erretzen duzun zigarroan (erretzaile pasiboa bazara ere), gibela kaltetzen ari zara). Heste gaixoaren ehunetan sortzen diren toxinak daude, eta nutrizio prozesuan gorputza sartzen den elikagaien gehigarri artifizialak. Eta gibelaren nitrogenoa suntsitzen saiatzen ari diren "borrokalari" bereziak dira: hepatitis biriko mota eta beste hainbat birus ez-zehatz. Gure gorputzeko zelulak suntsitzeko gai dira, eta desintegrazio produktu horiek gripea jasaten duten gibel berberak iragazten dituzte. Eragin horien guztien konplexuak hepatitisa (hantura) eta steatosis (gantz pilula pilulak pilatzen ditu) eragiten du.
esteatosia
Gaixotasun hori, esaterako, gantz-elikagai gehiegizkoa gertatzen da, batez ere animalia-jatorria. Kasu honetan, gantzak ez dute denbora guztian apurtu eta birziklatu beharrik, eta lehenik gibeleko zeluletan pilatzen dira eta ez da leku egokirik izaten, bete barneko espazioa. Gehienetan, prozesu honek gehiegizko pisua duten pertsonentzat eragiten du. Jakina, gibel horrek normalean ez dezake funtzionatzen, eta prozesu patologikoa bultzada izaten ari da. Kolesterolaren hazkundea dago, odol-presioa. Horren guztiarekin, gaixotasunak ez du sintomarik ematen, gibela ezin du minik egin, nerbio-bukaerak ia falta direlako. Eskuineko hipokondrioaren ondoeza izaten baduzu, orduan minbizia da hesteetako minbizia. Gastroenterologoari berehala galdetu beharra dago. Espero dut oraindik burbuila hori kirurgia gabe sendatzen dela. Ultrasoinuen, tomografia konputazionalaren eta erresonantzia magnetikoaren irudiak steatosisak detektatzen laguntzen du.
Steatosisaren prebentzioa faktore toxikoak, diabetesa mellitusaren tratamendu egokia (hala badagokio) tratamendu egokia ezabatzea da, digestio-sistemako gaixotasun kronikoen aurkako borroka eraginkorrean. Pazienteak denbora luzez hartu dituzten pazienteek gibeleko funtzioa hobetzeko prebentzioa hobetzeko botikak behar dituzte.
Zirrosia - "kezkagarri hiltzailea"
Gibeleko zirkrozioak B eta C bezalako gaixotasunen emaitza da, eta, oro har, gibeleko efektu toxiko negatiboak, adibidez, alkoholaren kontsumoa. Cirrosiarekin, gibeleko ehun konektiboak gibeleko zelula lanak ordezkatzen eta ordezten ditu. Gaixotasun larria hau poliki-poliki aurrera egiten du: sintomak prozesu patologikotik hasi eta urte gutxira agertzen dira gizakietan.
Oro har, gibela berreskuratzeko ahalmena du, baina zirrosiarekin, gibeleko zelulen odol-emateak ehun konektiboen gorabeherak asaldatzen ditu, eta ez dira beren funtzioak aurre egiteko gai.
Zirrosia diagnostikatzen da, oro har, konplikazioen garapenarekin. Bien bitartean, gaixotasuna hasierako fasean detektatu bada, gaixoaren kalitatea eta bizi-itxaropena handitu egin daitezke.