Elikadura dietetikoa umearen berreskurapena bultzatzen duen bitartekoa da eta arreta merezi du. Gaixoaren ume baten elikadura zuzena eta osatua izan behar da.
Gaixoa haurraren jateko rola
Gaixotasunaren garaian, umearen gorputzak mantenugai gehiago behar ditu. Gaixotasun akutuen kasuan, bitaminak, mineral gatzak, karbohidratoak handitzen eta proteinak (ehunak) deskonposatzen dira. Baina hori guztia gorputzerako beharrezkoa da.
Ezin duzu haurraren pisua murriztu, beharrezkoa da haurra janariaren zenbatekoa lortzeko. Osagai askok gorputzaren berreskurapenean parte hartzen dute gaixotasunaren garaian.
Gosea falta arren, digestio-aparatuaren gaitasun enzimatiko eta sekretarioa murrizteko, umeak elikagaiak digeritzen dituzte tenperatura altuetan ere. Gaixotasunaren lehen egunetan bakarrik behar duzun janari kopurua murriztu (eta zorrotz batzuekin). Beharrezkoa da haurrak gehiegizko gorakoa edo beherakoa badu. Hala eta guztiz ere, kasu honetan, beharrezkoa da dieta osorako aldatzea ahalik eta azkarren (zentzuz eta pixkanaka). Aldi berean, haurraren adina eta banakako beharrak kontuan hartu behar dira, baita gaixotasunaren egoera, gaixotasuna, larritasun maila eta haurraren egoera ere.
Elikadura gaixoentzako elikadura-eskakizunak
Gorputz tenperatura normalean gaixo dagoen ume batean, janaria askotarikoa izan behar da, kalitate handiko proteinak (esnekiak eta esnea), bitaminak eta gatz mineralak eduki eta goxoa izan. Nutrizio osagaien beharra haur gaixoetan handiagoa da. Baina gaixotasun batzuetan (adibidez, beherakoa), gantzak dieta guztiz baztertuak izan daitezke. Elikagaiak elikatzen diren elikagaiak onberak izan behar du, elikagaiak digestio-sistema zamarik egin gabe eta digeritzeko erraza delako. Horrek elikagaiak saltzeko zailtasunak ekartzen ditu (hainbat ongintzaz, espeziez, legatza). Sukaldaritza modu garrantzitsua ere bada. Gaixotasun batzuekin, produktuen konposizioa bera izaten jarraitzen du, baina sukaldaritzan aldaketak (barazkiak prestatzeko prestatzen dira, patata pureak egiten dituzte ...). Gaixorik dagoen bitartean, elikagai mota berriekin elikatu behar ez duzu.
Haurraren gaixotasunean, fluidoak kantitate handietan eman behar dira (igoerak, limoiarekin, fruitu zukuak, zopak ...). Janariaren zenbatekoa eta sarrerarekin (erregimenaren) arteko tarteak haurraren gaixotasuna baino lehenagokoak izan behar lirateke. Umeak ez du oka eta gosea du. Baldintza orokorra larria bada, gosea nabarmen murriztu da eta umeak oka egiten du, hobe da haurra janaria sarriago ematea, baina kantitate txikiagoetan. Likido zenbatekoa 10-15 minututan eman behar da zati txikietan.
Haurtzaroan gaixo dagoen haur baten nutrizioa
Dietaren elikadura oso zabalduta dago digestio sistemako gaixotasunetan. Haurretan, gehien aurkitu ohi dira. Beherakoa nagusiki haurrentzako gaixotasuna da. Gehienetan, infekzio batek eragiten du, baina elikadura-erroreekin lotzen da. Kasu horietan, nutrizio dietetikoak azkar berreskuratzen laguntzen du. Onena da dieta bat espezialista bat izendatzea. Medikua heldu aurretik, elikadura guztia gelditu behar duzu, zure seme-alabak ura edo tea eman. Ur dietak 2 eta 24 ordu bitarte iraun dezake. Umeak dyspepsia epelak baditu, elikadura bat saltzen da. Hala eta guztiz ere, umea maiz eta kantitate handietan fluidoak eman behar zaizkio (tea dogrose batetik, sagarrondoz beteriko tea, eta abar).
Ume batek gaixotasun infekzioso bat badu (larbak, elgorriak, gripea, pneumonia, etab.) Eta sukarra handia du, gosea ez du, maiz gertatzen da, eta, ondoren, dieta gaixotasunaren larritasunetik zehaztu behar da. Tenperatura ahalik eta gehien likido eman behar duzu. Elikadurak karbohidratoak, bitaminak eta gatz asko eduki behar ditu.
Ura ahuldu behar dute elikagai kontzentratua (ohiko esnekiak, eztiak, arrautza gorringoak gehitu ditzakezu). Anemia dutenez, elikagaiak C bitamina eta burdina (haragia, gibela, barazkiak, eta abar) ditu.
Haurraren nutrizio egokia eta egokia aukeratzeko, medikua kontsultatu behar duzu.