Tipula almibarretan eztul murrizten da, eztarriko mina arintzen.
Sukaldaritza lehenbizikoan - tipula txikitu eta zukua estutu. Limoi eta eztia zukuari gehitu. 2 koilarakada tomate tipula almibarretan edaten dugu 6 aldiz egunean.
Sukaldaritza bigarren modua tipula xerra da moztu. Tipulak xerra jar batean jar daitezke, azukre geruzak txandakatuz. Bankua ordu gutxiren buruan utziko dugu leku beroan, bateriarik hurbilena. Eztarriko almibarretan prestatutako almibarretan 1 koilarakada hartu behar dira 3 aldiz egunean.
Hirugarren sukaldaritza metodoa: bonbilla eta sagar bat birrindua. Ondoren, nahastu eta arretaz estutu zukua. Mahur edan egunean 3 aldiz.
Edari ugari
Eztarri mingarriarekin asko edan behar duzu. Desiragarria da fruta edo belar infusioak zeuden, adibidez, limoiarekin edalontzi bat, elderberry infusioa, limoiak. Bitxikeriak dituzten edariak, C bitamina asko dutenak. Adibidez, mugurdi marmelada. Zaporetsuak diren bitaminak edan behar dira, pomeloa, laranja.
Eguzkia aireztatu gela , hezetasuna eta aire freskoa areagotuz. Pertsona askorentzat, bide zuzena bakarra da eztarria tratatzeko folk erremedioak. Baina etxeko tratamenduak ondorio kaltegarriak izan ditzake, beraz, tratamendu metodoen zuzentasunaren ziur egon behar duzu. Beharbada, medikuntzako medikuntzako erremedioak ordez, aholku berezi bat bilatzen duzu medikuei.
Askok hotzetarako etxeko metodoekin tratatzen ohi dira. Sarritan, bide frogatuak erabiltzen dira, hala nola, esne beroa, eztia eta gurina, limoiarekin tea beroa. Baina tea egiten dugu eskuinera, eta esnea edateko osasuntsua da?
Limoi hotz eta beroarekin limoiarekin tea edari onena da. Baina, praktikan, ez dakigu nola tea prestatzeko, tenperatura eta argia eta argia suntsitzen direlako. Eta edaria erabilgarria eta ez zaporetsua izan dadin, hala nola maltzurrak behar ditugu, limoi xerrak te epelean bota behar dira, ez ura irakiten eta edaten berehala.
Uste da hotzek esne beroa edan behar dutela gurina eta eztiarekin, baina ez da beharrezkoa esnea erabiltzea, ordezko bat aukeratu ahal izango duzu, esnea gaixoa elikagai astunak direlako, baina bifidobacteria duten produktuak dituzten ORZekin batera, gaztanbera, kefir baliagarriak dira, pazienteak antibiotikoak hartzen baditu .
Hainbat eztarriko herriko errezeta
- Findu tipula burua fin egosita, ura irakiten duen edalontzia bota eta 30 minutu irauten. Edan 3 edo 4 aldiz edan itzazu egunean.
- Zati berdinetan eztia eta tipula nahasten ditugu. Ebaki hau 20 minutu lehenago egiten dugu 1 koilaratxo 3 edo 4 aldiz egunean jateko. Tipulen ordez, limoi-zukua erabili.
- Eztia koilarakada bat 100 gramo zuritutako zukua desegiteko. Gehitu ur kopuru bera, epela eta gargle egunean 3 edo 4 aldiz.
- Medikuntza tradizionala eztarriko gomendatzen da 2 edo 3 aldiz egunean propolia de ½ zentimetroko diametroa duen propolia pieza txiki batekin disolbatzeko. Propolia sendatzeko, antiinflamatorio eta antimikrobianoen efektua du. Propolisaren ordez momiak erabiltzen ditugu.
- Dilute 1 ur edalontzian tenperaturan 2 koilaratxo ezti eta 3 koilarakada sagar sagardo ozpinarekin. Soluzio honekin, 3 aldiz egunean eztarriko mina, prozedura bakoitzaren aurretik, irtenbide berria prestatu.
- Mix sagar sagardo ozpina eta ¼ kopa eztia eta 3 ordu eman koilaratxo bakoitzeko.
- Arratsaldez, edan 1 koilarakada ur epelarekin eta 2 koilaratxo eztiarekin eta 2 koilaratxo sagar sagardo ozpinarekin. Honek immunitatea indartuko du.
Normalean, eztarriko mina bakterio eta infekzio birikoaren sintoma da, baina airearen kutsadura, tabakoaren kea, polena eta beste alergenoak bezalako irritantek eragiten dute. Edo, indarrak badituzu, futbol partidu batean oihukatzen baduzu, garrasi grabagailua oihukatzen saiatu. Normalean, eztarria mingarri bera egun batzuetan pasatzen da.
Utzi aholku batzuk nola eztarriko mina arintzeko
Ez ligaments estutu. Ez ezazu inoiz zure ahotsa entzuten hasten zarenean. Ez itzazu tonu handietan hitz egin, ez saiatu inor baino gehiago oihukatzen. Ur asko edan zure egarria erretzeko. Egun batean gutxienez 8 betaurreko likido edan behar dituzu.
Lurrunaz arnastea. Lurrunaren laguntzarekin, eztarriaren mukurtea moztu dezakezu. Bete hondoratzea sukaldean, estali eskuila batekin burua, lurrunari uzteko. Dutxa beroa piztu dezakezu, bainuontzia lurrundu eta arnasa hartu.
Moisten airea. Aire lehorrak eztarriko mina baldintzatzen du. Gauean, itzali hezetzailea, posiblea piztu eta arratsaldean.
Eztia edaten tea. Eztia duten eztia tratatzeko erremedio ezaguna da. Jarri tea 1 koilarakada eztiarekin, gehitu ½ limoi eta piper pixka bat. Pepper-ek sistema immunologikoa estimulatzen du, analgesiko efektu txiki bat sortzen du.
Eztarriko tratamendua
Modu honetan imajinatu dezakezu:
- Dieta gordina, janari beroa eta hotza izan ezik
- Oinez bainu beroak
- berotu konpresak lepoan, edo lepoa zapi epel batez biltzeko
- edari epel bat (tea esnearekin, eztiarekin esnea, urik gabeko ura)
- lurrunezko arnastea (belar sendagarrien dekorazioa arnastea - salbia, eukaliptoa, marigoldea, chamomila, menda edo patata freskoen gainean)
- Erretzearen murriztapena
- Hanturazko hanturazko lozenak erabiltzea
Oinez bainuak, dena argia da, ur beroa ontzi edo ontzi batean orkatilan ontzi batean sartu, pazientzia pixka bat behar duzu. Hozten gara, ur beroa isurtzen da. Bainuaren iraupena 15 eta 20 minutu bitartekoa da. Prozedura ondoren bi galtzerdiak jarriko ditugu: galtzerdi galtzerdiak, eta goiko galtzerdi artilezkoak jarriko ditugu eta ohean jarriko gara. Galtzerdietan mostazako hautsa beteko dugu. Erraza da - pour mostaza lehorra zure galtzerdietan eta arratsalde osoan zehar ibili. Ohean joan zaitezke.
Konpresioak prozesu delikatua dira. Baina eztarrian buelta hobe dugu zapi epel batez. Alkohola konpresak lepoaren azala erre dezake. Eta, ondoren, eztarria-eremuan, tiroideo-guruina da prozesu garrantzitsuak arautzen dituena eta berotzeak eragin negatiboak eragin ditzakeela. Nahikoa da eztarrian epela zapi epelekin.
Guztionek haurtzarotik haserretzen dakizkigu. Prozedura hau eraginkorra da, baina ez duzu erre. Lurrun beroa bada, alfonbra goratu. Inhalatzeko patata egosiez gain, belar sendagarriak erabil ditzakezu. Hau salbia, chamomile, eucalyptus, calendula, mint. 1 edo 2 landareak erabili ditzakezu arnasteko. Belar eskukada bat hartu eta ur irakinetan hozten dugu, alfonbra batekin estali eta 7 edo 15 minutuz inhalatu, bikote mediko horiek.
Arnasketa adibide bat etxeko paperezko kono bat prestatzea da zulo bat bere zati estu batean, ahoan sartu eta ahuntz ahoa ahoan zabaldu, sudurra zeharkatzen du.
Soluzio epelekin garbitu . Garglesentzat aipatutako belarentzako infusioak erabiltzen ditugu (eukalipto, salbia, calendula, menda, chamomila). Belar infusioak honela prestatzen dira: 1 koilarakada koilarakada hartu, 1 koilarakada ura bota, 30 minutu irauten dugu, tentsioa eta garbia 2-3-4 aldiz egunean. Prestatutako farmazia tincture erabiltzen badugu - esnea, calendula, propolia. Horretarako, diluitu 1 litro koilaratxo ur epeletan. Garginatu baino lehen, ahoan infusio honekin garbitu, patogenoak suntsitzeko.
Eztarriko mina tratatzean, ez ezazu eztarriko tratamendurik. Tratamenduan, muki-mintza zauritzen da, eta, gero, mikroorganismoak hondatutako eremuetara sartzen dira. Hobeto da lollipops farmazialdean erabiltzea, antimikrobianoen propietateak dituzte.
Edan gehiago. Edari ugari edaten du eztarrian eta gorputzetik toxinak kendu. Gehiegi azido eta edari beroak eztarri mingarria narritagarriak izango da, hobe da belar tea edan eztia edo mugurdi jam, edo ur garden.
Begiratu dieta, jan zati txikiak, baztertu janari gogorrak, ketuak, espeziak.
Janari likidoaren lehentasuna emateko, adibidez, patata zopa.
Eztarriko uretan sartzea gatz-urtsuarekin uretan edateko ur epeletan 2 edo 3 tanta-koipearekin ½ koilaratxo gatz eta belar infusioak (belarra, salbia, chamomile, calendula). Sagar sagardo ozpina hanturazko konponbidea kenduta, ur edalontzi bat sagar sagardo ozpinarekin.
Eztarriko gaixotasun arruntek immunitatea murrizten dute, beraz, bitaminak hartu behar dira, gorputzari sendotzea eta sendotzea. Kontuan izan behar da eztarriko mina tratatzen ez baduzu, gaixotasuna kronikoa izango da. Zenbait kasutan, eztarria sudurreko sinuses hanturazko prozesuan mina egiten du. Gero, eztarriaren tratamenduarekin batera, sudurrak gatzarekin garbitu behar dira hainbat aldiz egunean.
Orain badakigu nola, gaixotasun horri aurre egiteko medikuntza tradizionalaren laguntzarekin, eztarriko minak jota. Baina folk medikuntzaren errezeta baino lehenago, hobe da medikuak lehenbailehen kontsultatzea, eta errezeta hori edo hori aplikatzeko aukera dagoen ala ez jakitea besterik ez da. Osasungarria izan!