Iritsiera-alta normalean estres fisikoarekin gertatzen da, batez ere nerbio-sistemako oso kitzikagarriak diren pertsonei dagokienez. Izerdia, batzuetan, emozio emozional harrigarriaren itxura agertzen da.
Zer da izerdia? Sekretua, sudurreko guruinek sekretua, ur gezaren% 97-99 dauzka, gatz kopuru txikia (kloroak, fosfatoak, sulfatoak), urea, azido uriko gatzak, kreatinina eta beste substantzia batzuk. Izerdi-guruinaz gain, gorputz-atal batzuk (armpits, anusaren inguruan, inguinaleko eskualdean) dute apokrino-guruin espezifikoak, substantzia proteina gehiago duten sekretu bat ezkutatzen dutenak. Azalaren gainazalean deskonposatzea, usaina zehatza eragiten du, pertsona batzuetan oso gogorra izan daitekeena.
Baldintza normaletan, izerdiaren eguneroko zenbatekoa 400-600 ml da, baina baldintza jakin batzuetan, izerdia egunero 10 litro edo gehiagora igo daiteke!
Nerbio sistemaren zati garrantzitsuen eraginez, izerdiaren konposizioa aldatzen da. Ezagunak diren mental esperientzia sendoekin agertzen den izerdi "itsusi" mota da. Muskulazio astuneko lanak izerditan azido laktikoaren ehuneko esanguratsua du. Izerdiaren usain desatsegarria azalpen nagusia da: urea eta amoniakoa askatzen dira. Azalaren azalera hurbilago, sebaceous glands (normalean, 100-300 g astean zehar), oleina eta palmitina, gantz-azidoak, kolesterola, proteinak, ateratzeak, gatzak sekuentzia beti izerdia nahastu daiteke.
Garbitu aurpegia ondo
Larruazaleko gaixotasunak ez ezik beste gaixotasun batzuk ere saihesteko, zaintza higieniko egokia eta egokia bermatu behar da. Ura eta xaboia nahiko azala azaleko geruza estraino guztien aztarnak kendu eta garbitu. Xaboiek larruazaleko gantzarekin nahastu egiten dute, hautsarekin nahastuta, epidermisa goiko geruzak kentzea eta kentzea sustatzen du. Gantz koipea, izerdia eta zikinkeriak pilatutakoak, mikrobes asko ditu, xaboiek guruinaren hodiak askatzen dituzte.
Uraren tenperaturari arreta handia eman behar zaio. Eguneko garbiketa, onena da ura tenperaturan erabiltzeko. Gorputzaren erresistentzia kanpoko eraginetara handitzeko, eguneroko garbiketa ur hotzarekin egitea gomendatzen da. Sistema bizkarrezur eta nerbioarekiko bizkortasuna erraz eta azkarrago bizkortzen du eta gorputza gogortzen du. Nerbio-kitzikotasun handiak dituzten pertsonak, ur hotzeko prozedurak jarraitu aurretik, merezi du neurologo batekin kontsultatzea. Gorputz osoaren garbiketa higiena nahikoa da astean bi edo hiru aldiz igarotzeko. Aurpegia, eskuak, lepoa eta izerdia pilatzen eta deskonposatzen duten gorputz-atalak egunean garbitu behar dira. Horrela, izerdiaren usaina guztiz ezabatu ahal izango duzu egunero, desodorante gabe.
Desodorante arriskutsua da
Gutako askok ez dakigu nola izerdiaren usaina desodorante gabe desegiteko. Baina hori egin daiteke eta are hobeagoa da. Desodoranteak osasunerako arriskutsuak dira. Funts horiek gaur egun handia dira, elkarrengandik bereizten dituzte bai konposizioan nola azalean. Desodoranteek antitranspiranteen artean sartzen dira, larruazala jasaten dutenean, izerdia ekoizteko eta askatzeko. Baina substantzia horiek ez dira soilik izerdi guruinak jariatzen, baizik eta hesteetako hodien lumaren luzera nabarmen murrizten dute, hala nola hidradenitisa bezalako gaixotasun bat sor dezakete.
Hidradenitisa izerdi guruinek hantura purulentea da, mikrobio pirogenikoaren estafilokokok eragindakoa. Gehienetan armpits ("kolpeak udder"), non izerdi guruin handi gehienak ikusi; sarri askotan gurutzatzean, anus. Hidradenitis izerdiaren guruinaren hantura batekin hasten da, eta, ondoren, azpitik dagozkien ehun adiposoen eta larruazalaren hantura erantsita dago. Azalaren sakonean mingarri bat edo batzuk agertzen dira, nodulu-ilar baten tamaina, intxaur baten tamaina handitu egiten baita. azala inflamed gluten gainean blushes. Mina batzuetan hain larria da, eta horrek zaildu egiten du besoa edo hanka mugitzeko. Pixka bat egin ondoren, noduluak leuntzen dira eta disekzioa egiten dute. Kasu honetan, pasarte fistuloak sortzen dira, eta horren bidez pus askatzen da. Puxuen edukiak hurbileko guruin osasuntsuetan sartu eta kutsatu egiten dira, nodulu berrien sorrera ondorioz. Hidradenitis agerian sendatu ondoren, orbain gelditzen dira.
Hidradenitis ohikoagoa da emakumeetan. Gaixotasuna gorputzaren ahultzea, izerdia, diaper rash, zikintasuna, desodoranteen erabilera ugaria preposteratzea. Dermatologoek kontserbatzaileen eduki txikieneko deodorantea aukeratzen dute eta zure larruazala hobekien egokitzen zaizue. Ez ahaztu:
• Ziurtatu desodoranteak ziurtagiri higienikoa duela;
• Jakinarazi iraungitze data: zenbat eta luzeagoa den, kontserbatzaile gehiago izango dira.
BIDEA: kontserbatzaileak gutxiago dira desodorantea itxita dagoenean. Kontserbatzaile askok makila lehorretan eta hodietako deo-kremetan. Baloi desodoranteetan kontserbatzaile gutxiago daude.
Larruazal sentikorra baldin baduzu, hobe da desodoranteak ez erabiltzea zigilatutako paketean. Neurri neutroko deo-kremak edo hauts perfumeak dira. Azala lehorrekin, hidratatzaileak eta sendatzeko substantziak (kitosanoa, chamomile extract, aloe, allantoin, eta abar) dituzten desodoranteak aukeratu behar dituzu. Izerdia dutenek usain zorrotz bat dute, deshidratatzaileak antibacterial gehigarriekin erabiltzea aholkatzen du. Edonork edonork desodoranteak erabiltzen jarraitzen du eta ez du onartzen izerdiaren usain desatsegina deodoranterik gabe kentzeko posiblea dela, jakin behar duzu funts horiek lehorra eta ondo garbitutako azala baino ez dela aplikatu behar. Egunean zehar erabiltzeko, ez da gomendagarria, izerdiaren askapenean aplikatu den desodorante gisa, usain desatsegina hobetu dezake.