Beraz, zer da hau?
Lakostasiaren terminoa esne geldialdi bat da eta fenomenoaren esentzia bera azaltzen du. Esne-esnekiak ez du esnea mugitzen bularreko edozein lekutan gertatzen denean. Tapoia agertzen da, esnea berriki irten ez dadin, edema bat esne-plakaren baginan agertzen dena, hau da, konprimitzea, mingarria, gorria eta sukarra batez lagunduta.
Lagundu gaitzazu
Lehenik eta behin, haurtxoaren jarrera aldatzen denean elikatzen baduzu, ziur egon egonkortasuna mamiaren guruinean agertu dela. Umeak komenigarria da esnea zurrupatu ahal izatea bularrean, haurraren kokotsa adierazten duena. Esnea gelditzeko garaian, arreta jarri behar diozu. Bat-batean, vzrydi-ren larritasuna eragiten duen armpits nonbait sentitzen baduzu, orduan haurraren besoa azpian jarri behar da. Ezegonkortasun zentroa bularrean dagoenean kokatzen bada, elikatu alboan etzanda, baina goiko bularra, ez behekoa. Umeak belaunak jartzen baditu, xebe aurpegian esne gehiegizkoarekin egingo du bularreko zatirik beharrezkoak direnean. Bularraren goiko aldearen konpresioa konpontzeko gai den haurraren egiteak haurraren ohiko jarreratzat jotzea beharrezkoa da, kasu horretan hain zuzen ere. ohe bat edo mahai aldakor bat, baina ez norberaren aurka hankak, ezohiko eta alderantzizko posizioan okertzeko.
Bularra bizkarrezurreko elikadura ohikoarekin, esnearen mugimendu normalera itzultzea bultzatu. Sarritan elikatzea hobe da, baina zati txikietan, ordubete edo bi ordu igaro ondoren. Lotan hobeto irribarrez batera erosoago egoteko, gauean gauez jatea erosoagoa izango litzateke, 3 orduz behin.
Metodo sinple horiek nahikoa izaten direla gertatzen da, baina, kasu gehienetan, esnea ere adierazi behar duzu. Uvlas laktostaz bada, tenperatura egun irauten du edo ez da inolaz ere, baina esnea espresatu behar duzu, beraz:
- lehenengo konprimitu bat egiteko, adibidez, xurgagailua ur beroarekin beratzen eta arazoaren bularra erantsi. Bainugela edo dutxa beroa ere gehi ditzakezu, esnea ateratzen laguntzen baitu.
- Ondoren, astigmatismo zona masajea behar duzu. Olioaren hautsa lubrifikatu, hautsak ez hondatzeko.
- Esnea espresatzen du, ezkutatutako eremuan zentratu
- ondoren, konprimitu cool bat egiteko bost eta hamar minutu hantura kentzeko. Sekuentzia hori behar dugu!
Are hobeto ere, esnea espresatzen duzunean, haurra bularra eman dezaten, umeek zurtoinaren aztarnak xurgatzen dituzte. Beharra errepikatu behar dela gertatzen da, baina hiru aldiz egun bat baino gutxiago behar da. Esnearen hautsa adierazi ezin baduzu, bularreko ponpa bat erabili behar duzu, esnea espresatzeko gailurik onenak bifasikoak dira.
Haurraren elikatze-aldietan hobe da konpresioak egitea, mina arintzea eta esne egonkorra desegiteko. Konprimitu hotzak konposatu hotzenak. Baina badira halako moduak ere:
- apur bat irabiatu aza hostoarekin, beraz, zukua agertzen da eta efektu terapeutikoa izango du. Era berean, ziurtatu zukua ez dela haitzulotik sartu, haurra kaltetzen du.
- nahastu eztia eta zekale irina ore malkartsuan, erlaxatuaren eztia aplikatu.
- Halaber, gatz gutxiko hotz gaztaz egindako konprimitu bat ere egin dezakezu.
Konpresio bakoitza aplikatzeko ordua hogei minutu da.
Gainera, Arnica, Traumele C-ren gomendioen arabera, pomada eta krema botikariaren laguntzarekin laguntzen du, jarioen arteko hausturuen alorrean gune mingarriak lubrifikatu behar dituzu. Malavit ere erabil daiteke. Zuritu kotoizko txuleta batekin eta 30 minutu lehenago esnea moztu aurretik.
Gainerako atsedena, atsedenik eza batzuetan esnearen geldialdiaren kausa delako. Pixka bat zintzilikatu eta erlaxatu besterik ez duzu egin!
Zer nahi ez den egin
Gelditu haurra elikadura. Lactostasis ez du minik egingo zure seme-alabak, aitzitik - haurra da onena mammary guruinekin laguntzeko.
Ez da gomendagarria bularrean beroa jarrita dagoen bitartean, esnea berehala isurtzen ez bada behintzat. Gainera, ezin duzu bularra zabaldu Vishnevsky-ren pomadarekin, edo alkoholarekin edo kamaforekin. Horrek guztiak esnearen irteeran atzerapena dakar. Vazhnevsky-ren pomada eta alkohola askotan bularreko arazoen area kapsulatzea eragiten du eta pus pus betetako hutsune baten absceso sortzen du, eta, ondoren, ez dago kirurgiaren esku-hartzerik. Kamaforaren erabilera, oro har, esnearen ekoizpenean eragina izan dezake.
Esne-estasi batek kondentsazio bakarra gogorarazten badu, ez duzu kezkatu beharko, goiko eskema erabili. Gomendioak zehatz-mehatz betetzeko, tenperatura igotzen bada, ahal bada, modu naturalean elikatzeko espezialista da. Baina, bat-batean, tenperatura ez bada luzaroan uzten, adibidez, haurtxoaren lehen hilabetean bi egun baino gehiagotan, kontsultatu mammologist-espezialista edo ginekologoa. Espezialista bilatzea merezi du konpresioa ez bada desagertu eta aste bat baino gehiago ez murrizten bada. Kasu horretan, espezialistak fisioterapia prescribatuko du, baina mastitis bada, antibiotikoen antibiotikoak aginduko ditu, haurraren elikadura ia beti bateragarriak.
Guztia ez da hain beldurgarria, baldintza kontrolatu behar duzu eta ez gaixotasun bat hasteko!