Emakumearen sexuaren unitatea handitzen duten substantziak

Ez dezagun desegiten eta aitortu sexu gure bizitzan ez dagoela hutsunea izango litzateke, sexua gure bizitzako zati garrantzitsuena eta atseginena ere bada. Elikadura eta desio sexualaren arteko lotura askoz ere hurbilago dago sinesteko. Emakumeen sexu-desira eta gizonak ere handitzen dituzten substantzia daukaten elikagai da. Hurrengo produktuen zerrenda ezaguna da propietate horiei, beraz, sexu hobeak eta saturatuak izateko, elikagai horiek zure dietak gehitzea gomendatzen dugu.

Desio sexuala handitzen duten substantziak

Bromelainen elementua bananetan dago. Elementu hau sexu-desira handitzeko gai da, batez ere gizonezkoetan jarduten du. Gainera, bananak eduki dezakete potasio eta B bitamina, osagai horiek sexu hormonen ekoizpenean parte hartzen dutela. Bananak sexu-energia hobetzen du.

Ostrak aspalditik afrodisiako gisa erabiltzen dira. Dopamina entzima dute. Entzima honen jabetza bi bazkideen libidoa handitzeko gai da, ostrak zinka-iturri bikain gisa. Badakizu, zinkak hormona testosterona maila handitzen du eta espermatozoiak ekoizten ditu.

Emakumearen eta gizon baten erakarpen sexualak Avocado-ren fruituak handitzen ditu. Aguakatea potasioa eta bitamina B6 aberatsa da. Potasioa emakumeen erakarpena handitzen du, eta B6 bitamina sexu-hormonen kontzentrazioa handitzen du gizonezkoetan. Gainera, aguakateak gizonezkoak gehitzen ditu azido folikoaren ekoizpena, proteinen metabolismoa sustatzen duena.

Afrodisiako beste ospetsu bat txokolate iluna da, endorfinen ekoizpen intentsiboa sustatzen du. Ezagutzen duzun bezala, endorfina zoriontasunaren hormona da, aldartea areagotzen du eta garuneko plazer zentroetan eragiten du. Fenylethylamine-k txokolate ilunaren edukia dela eta, emakumeen eta gizonen sexu-ilusio handitzen da. Feniletilamina - garuneko zentroei eragiten dion substantzia eta maitasun sentimendua eragiten du, jabetza horregatik "maitasunaren substantzia" deritzo.

Ez ahaztu jengibreari, dietak behar duenik. Gingerek odol-zirkulazioa estimulatzen du giza gorputzean, odol-zirkulazioaren estimulazioa sexu-harreman kualitatiboa sustatzen du.

Energia-erreserbak areagotu gorputzak almendra dezake, gainera, emakume eta gizonen libidoa handitzen du. Askotan, almendra usainek emakume bat piztu dezakete.

Apioa entzima berezi bat dauka - androsterone. Andesterona izerditan zehar sekretua dago. Hormona hau feromona da eta emakumeak erakartzen ditu, sexu-desira zirraragarria. Apioa ere handitzen du testosterona mailetan.

Baratxuriak sexu-nahia handitu dezake eta muntaketa bat estimulatzen du odol-fluxua areagotzen baitu. Allicin-eko baratxuriaren edukia dela eta, odola hasten da aktiboki zirkulatzen genitalak diren organoetan, bai emakumeak zein gizonezkoak. Baratxuri eragozpen bat dauka: usain zorrotz bat. Baratxuri zaporea jasaten ez baduzu, kapsuletan erabil dezakezu, kasu honetan aukerarik onena izango da.

E bitamina, zainzurietan jasotakoa, sexu hormonen ekoizpena eragiten du.

Asparaguak emakumeen eta gizonen sexu desiraren eragin positiboa du.

Emakumeen desio sexualak bultzatzeko pikuak izan ditzake, aminoazidoen kopuru handia baitute. Gainera, pikuetan jasotako osagaiak erresistentzia handitzen dute sexuaren zehar.

Basilioz entzimak emakume libidoa areagotzen du eta ugalkortasuna hobetzen du emakumezkoetan.

Arrainak B bitamina-talde zabala du, ugalketa-sisteman eragin handia izan dezaten. Arraina egokiena Salmon da. Bitaminak kontzentrazio handiagoak ditu: B5, B6, B12.

Turkia, gazta, arroz marroiak zinka handia du. Ezagutzen duzun bezala, zinka hormona testosterona kontzentrazioa eragiten du. Testosterona emakumeen eta gizonen sexu desiraren ondorioa da.

Gibela jateko baliagarria da, gluatamina denez geroztik, sistema immunologikoa onartzen du eta horrek libidoarekiko eragina du.

Libidoa handitzeko, belar hauek erabil ditzakezu: ginseng, ginkgo, arginine, dong qua. Belar hauek sukaldaritzan edo elikagai osagarri gisa erabil daitezke. Gaixotasun femeninoak tratatzeko gaitasuna dela eta, dong qua belarra "belar emakume erregina" deitzen zen.

Gainera, emakumezkoak sexu desirak handitzea aromaterapia eragiten du. Olio aromatikoak erabili aurretik, olio batekin diluitu beharko litzateke. Olio horiek bazkide batekin bainuontzian erabiltzeko erabil daitezke. Olio ezinbesteko usainek emakumezko libido bat hobetu dezakete.