Elikadura osagarria elikadura artifizialaren sarrera

Osasunaren Munduko Erakundearen gomendioetan oinarrituta, elikadura artifizialeko haurrak elikadura osagarriaren sarrera hasi beharko lukete lehenago, haurrak ezabatzeko, hots, beren bizitzako 5.5-6 hilabeteetan.

Elikadura osagarriaren hasiera

Elikadura osagarriarekin elikadura osagarria aurkezten da gomendatzen da barazki-purearekin hastea, besteak beste: patatak, azalorea, kalabazina. Patata pure honek lehenengo elikagai osagarri gisa elikadura artifizialeko ume osasuntsuetarako egokia da. Bitaminak, mineralak, pektina eta zuntzetan aberatsa da, haurraren gorputzaren hazkuntzarako oso beharrezkoa dena. Produktuak lurrundu egiten dira eta irabiagailuan erabiltzen dira. Irabiagailu baten ordez, sieve edo mash barazki handiak (homogeneo koherentziaz) metalezko sardexka bat erabil dezakezu. Haurra denez, janariaren zaporea oso ohikoa ez denez, nahasketa bota ahal izango duzu. Ez da komeni elikadura osagarriaren hasieran txerriak gehitzea. Zerealak lehen elikagai osagarri gisa aurkezten dira pediatra baten izendapena egin ondoren, haurraren pisua gaizki hartzen ari denean.

Plater berri bat hobeto ematen zaio musker bati nahasketarekin elikatzeko. Hobe da goizean egotea, kasu honetan haurraren gorputza lurearekiko duen erreakzioa kontrolatu ahal izateko. Lehen aldiz, tea-koilarako erdia nahikoa izango da otordu guztia egiteko. Ondoren, mamia esne egokituaren laguntzarekin osatu behar da.

Lehenengo bazkari osagarriaren sarrera ez bada ondorioak (rash, indigestion), hurrengo egunean haurra 1-2 hp da. patatak garbitu bertako barazkiekin. Hirugarren egunean, umeak plater honen 30 g inguru eman ditzake segurtasunez. Plateraren zaporea dibertsifikatzeko, patata purean landare edo oliba olio tanta batzuk gehitu behar dira.

Gogoan izan barazki zatiak pixkanaka eta leunagoak izan direla eta nahasketaren zenbatekoa murriztuz, 10-12 egunetan elikadura hobea behar duzu. Lurek 120-150 gramo pure barazki batetik iristen diren unean, edoskitzeko edoskitzea gelditu dezakezu.

Bigarren elikadura

Afari siesta baten ondoren egiten da. Bere menuan, porridge edo fruta-purea aurki dezakezu. Gutxi gorabehera 6.5-7 hilabete ordez bi jarioak ordezkatuko dira: lehenengo - goizean, bigarrena - arratsaldean. Gainerakoan - ohiko nahasketa. Gauean, apur bat apur dezakezu menutik eta zure esne zati bat egin.

Zerealak (buckwheat, arroz, arto-porridge) hilabete batean dietak sartzen dira (6 hilabete baino lehenagotik ez). 8 hilabete igaro ondoren, glutenik gabeko zerealak (semola, oatmeal) sartu ditzakezu. Zerealea 1-2 Tsp-ean hasten da, 120-150 g-ko zenbatekoa jarriz, 3-4 gramoko gerezi gorriarekin (ghee) gehituta.

Garrantzitsua da otorduen arteko tarteak etengabe edatea emateko. Urtebetera arte, eguneroko uraren araudia formula berezi baten arabera kalkulatzen da: apurrak hilabete kopurua 50 ml ur biderkatu egiten da. Seme-alabak fruta-zukuekin edateko onena da urtebetean dagoenean. Zukua ordez, fruitu lehorren konposatuak ezin hobeto egokitzen dira.

Elikadura osagarri goiztiarraren ezaugarriak, elikadura artifizialarekin

Elikadura artifizialaren elikadura osagarriaren hasiera hasieran elikagai mota hauetako haurrek, esate baterako, esnearen ordezkoarekin batera, esnearen zati bat osatzen duten "atzerriko" elikagai ugari jasotzen dute. Horrek laguntzen du haurrak dieta hori ohituta. Bait elikadura banan-banan hasi behar da, pediatrako gomendioen arabera.

Hasi elikadura artifizialarekin lurekin produktuaren dosi txiki batekin, pixkanaka-pixkanaka areagotuz. Ez da gomendagarria bi produktu berri sartu lurean. Osagarri osagarri guztiek purea bezalako koherentzia izan behar lukete, eta horrek ez du trabarik zailtasunik sor ditzakeen zati txikirik. Adina bakarrik, seguruenik dezakezu lodi eta gero elikagai trinkoa. Elikadura osagarria sartu ondoren, elikadura 5. modura aldatu behar da. Lehenengo bazkaririk onena egun batekoa da. Lure koilara batekin nahastu behar da nahasketa aurretik.