Dysmorphophobia, nola sendatu?

Giza osasuna ez da gorputz osasungarriarentzat soilik. Gutxi gorabehera pentsatzen dugu buruko nahaspila modu batera iritsi arte. Gure bizitza pozoitzen duten gaixotasun ohikoenak, fobia desberdinak. Haien arriskua ez da bere aniztasunean, baizik eta phobiak gizateriarekin batera garatzen direla. Duela mende batzuk ezinezkoa izango litzateke, adibidez, hegazkina beldur zen pertsona bat imajinatzea, garai hartan hegaldiak zerbait ezinezkoa baitzen, hautemapenetik haratago. Milioika pertsonen arimak hartu dituen phobias modernoenetako bat dysmorphophobia da.
Zer da hau?

Dysmorphophobia literalki gorputzaren beldurra da. Desordena hau, pertsona batek oso kritikoa baita bere gorputzari dagokionez, gabeziak ikusten ditu eta horregatik uste du. Beste batzuek ezin dute "beldurtu izugarria" nabaritzen, ordea, gaixoek itxura bera ematen dio beldurra, objektiboki ez bada ere. Gaixotasun horri eragiten dion emakumearenganako iritzia kontrajarrita, azken ikerketek erakutsi dute dysmorphophobia berdina dela gizon eta emakumeen artean. Desoreka hori sarritan suizidioaren kausa bihurtzen da. Gaixotasun antzeko bat duten pertsonek askotan zirujau plastikoen zerbitzuak erabiltzen dituzte, ez badute horrelakorik egiten. Emaitza eta eragiketen kopurua ez da inoiz pazientearengana iritsiko.

Handi edo txikiagoan, dysmorphophobia ia pertsona guztietan gertatzen da. Norbaitek ez du gustuko bere figura edo sudur itxura duenik, norbaitek ile kolorearen hazkundearekin edo ilearekin ez du gustuko. Baina pertsona osasuntsu batek bere hutsegiteekin edo haiekin adiskidetzeko borroka egiten badu, desordena horren forma larria pairatzen duten pertsonek ideia maniacak garatzen dituzte askotan, normalean gizartean ez duten pertsonengan eta baita zerbitzatzen ere.

sintomak

Gaixotasun hau aintzatestea ez da zaila, koherentzia arruntetik bereizteko erraza da, pertsona batek bere itxura kritikatzen duenean. Arau orokor gisa, dysmorphophobia pairatzen duten pertsonek edo ezin dute ispilutik alde egin, edo ez dute ispilurik onartzen. Batzuetan argazki hau ere transferitu egiten da - pertsona batek ez du argazkirik ateratzen, beldurrez baieztapen beraren beste berbea jasoko duela. Pertsona batek bere itxura ezkutatzen du modu guztietan, batzuetan bitxiak egiteko eta berariazko arropak horretarako balio du. Gaixoaren bereizmena eta hitz egitea erraza da: beti itxura bera daramate eta pertsona bat beste zerbaitetara ia ezinezkoa da.
Gehienetan, gaixotasuna nerabeetan gertatzen da eta psikoterapeuta batekin lan egiten du zuzenean. Pertsona batek ezin du kontzentratu ikasketetan edo lanean hasi, kasu askotan zailagoa da sendatzea.

Nola lagundu

Ingurugiroarekiko edo norberarenganako frustrazioa badaukazu, garrantzitsua da eskua ez erortzea eta ez pertsona bat eroari idaztea. Hau ez da buruko nahaste bat, non pertsona batek nork daki nor den eta zer gertatzen den. Laguntzako espezialista bati buelta eman behar diozu, baina zuk zeuk egin dezakezu.

Lehenik eta behin, edertasun irizpide faltsu eta inposatutako bestelako iturriak eta iturriak ezabatu behar dituzu pertsona baten doako sarbidea lortzeko. Pertsona batek bere inguruan dituen beste pertsona batzuek beren gabezien inguruan bizi behar dute eta zoriontsu bizi izan behar dute itxura eredua eta irudi zaindua, baizik eta arauaren salbuespena.
Bigarrenik, horrelako pertsona bati adi egoteko, ez du bere itxura kritikatu, baizik eta begirada edo armairu bat hautatzeko gaitasuna aitortzen saiatu. Horrek gaixoari konfiantza emango dio.
Hirugarrenik, jendeak sarritan biltzen ditu gauza bera biltzen duten gauza guztiak, bilakatzen denaren desabantaila islatzen dutenak. Demagun pertsona bat scoliosis, hau da, oso ohikoa. Dysmorphophobia scoliosis-ekin hasten da zurrumurru erraldoi bat bezala hauteman eta pertsona batek jostailuak biltzeko liburuak, filmak eta irudiak biltzea ahalbidetzen du, ziur asko, itxura bera duela. Gauza horiek suntsitu behar dira.

Dysmorphophobia ez da epaia, gaixotasuna ondo tratatzen da eta, beraz, pazienteak ez du bizitza kalitatea berreskuratuko. Guztia bizitzaren normal bat izateko asmoen larritasunaren araberakoa da. Pertsona batek dagoeneko ezin du egoera ebaluatu behar bezala, eta hurbilekoek oso ondo lagundu eta aholkularitza medikoa bilatzea. Jakin behar duzu trastorno horren tratamendua ez dela azkarra. Kasu bakoitzean, tratamendua eta metodo propioak hautatzen dira, gehienetan gorputz-praktiketarako diseinatutako tratamendu integratua da eta psikea lantzen du. Desordena bera gain, norberaren nortasunaren beste alderdiak zuzentzen dira, gaixotasunaren birusa kentzen duena eta bizitza osoa itzultzeko eta egoera errealen arabera hautematen laguntzen duena.