Coenzima Q10: ekintza, elikagaiak, prestakinak

Coenzyme Q 10 buruz entzun dugu behin baino gehiagotan. Konposatu hau, organismo eta giza bizimoduaren gibela sortzen duena, barne. Q10-k ATP-adenosina trifosfatoaren ekoizpena bultzatzen du. Energia-iturri eta energia-molekula nagusia da gure planeta bizi diren organismoentzat.


Arazo nagusia koenzima Q 10-ko zenbatekoa murriztu egiten da adinaren arabera, gibela eta beste organo batzuk desagertzen baitira. Hogeita hamar urte igaro ondoren, maiz gertatzen diren gaixotasun ia ezinezkoak agertzen dira, arazoak sortzen direnean. Horrek ohitura kaltegarriak, bizimodu aktiboak eta kirolak eza ekiditen du.

Berrogeita hamar miligramo kozima izan behar du, gazteei aplikatzen zaie, eta helduentzako dosi hau hirurehun miligramo da. Horrek osasunaren eta adinaren araberakoak izango dira, osasun okerragoa, coenzyme falta handiagoa.

Gorputz osasuntsu gazte batean, gibela coenzyme ekoizteko hiru miligramo eguneko, hau da, beharrezkoa da adin horretarako. Litzateke erosotasun izan horiek utzi nahi dituzu?

Helduak bazaude, medikuek gomendatzen dute Q10 osagarria. Beraz, zer da coenzima honen erabilera?

Ekintza Q10

Zahartze prozesua geldiarazten lagunduko du, hau da, energia eskasia ere lotuta dago. Coenzyme Q10 gaixotasun askotan prebentzio-efektu bat du, batez ere bihotz eta odol-gaixotasunetan, eta funtzio anitzeko funtzioak indartzen laguntzen du.


Frogatuta dago antishosclerotic, antioxidant, hepatoprotective, antiallergic, hipotentsio ekintza, odol lipidoen konposizioa normalizatzen du, bere ezaugarriak hobetzen ditu eta glukosa maila erregulatzen du. Ugalketa funtzionalak eta arnas funtzioak ere baditu, ekintza antiparadontikoa du.

Kosmetika ere arreta berezia jarri zaio substantzia horri. Azaldu bezain laster, larruazalea gaztetzeko tresna zoragarria da. Krema egiten dute, koenzimarekin batera, larruazala ondo hidratzen dute, silky eman eta elastikotasuna handitzen dute. Eta gainera, begiak inguruan xuxurlarik fina leuntzen laguntzen dut. Efektu hori sentitu ahal izango duzu krema bi edo hiru substantzia tanta gehituz.

Nork hartu behar luke coenzima Q10?

Aurrekoaren gainetik, ezinbestekoa da coenzima beharrezkoa izatea:

Adinekoen gorputzek ezin dute kokaina behar den dosia eman, adineko pertsonenganako gomendagarria da. Azken finean, alferrik ez deitu zaharragoaren defendatzailea.

Sistema immunologiko ahula baduzu edo kiroletan aktiboki parte hartzen baduzu, minbiziaren agerpena ekidin nahi baduzu, kasu horietan Q10 coenzima hartu behar duzu. Ikasketak erakutsi dute nukleo guztiek coenzima gabezia duela.

Produktuetan substantzia honen edukia

Substantzia hori naturalean lor daiteke, hau da, janarietatik. Bere edukia ardi, oilasko eta behi-haragian agertzen da, baita untxi baten, gibeleko, sardinar, espinakak eta arrautzak, soja, arroza, fruta eta barazki freskoak ere. Baina oraindik ere ez du hamabost miligramo baino gehiago izango, substantzia garrantzitsuenak jan aurretik suntsitu baitira.

Hamabost milioi gramo gutxi dira gutxi batzuk. Gainera, botika horiek coenzymearekin ere lagundu daitezke.

Droga horiek desberdintasunak dituzte. Substantzia aktiboa ez da uretan desegiten, soluzio olioen moduan aplikatzen da, gorputz oso xurgatua. Hautsak eta pilulak coenzyme duten hartzek baino hobeak dira, espeziak batera.

Teknologia modernoaren bidez, gantz-disolbagarriak diren substantziak ur-forma bihurtzea ahalbidetzen du.

Kudesan - ur soluble formoenzimikoa

Hainbat urtez erabilitako droga hau eraginkortasuna hobetzeko eta adineko aldaketak saihesteko.

Coenzyme Q10 eta coenzyme Q10 vit-fat-soluben coenzyme formak

Coenzima erabat hondatzen da kotoia edo oliba olioa disolbatuta badago.

Droga Q10 vitrek ez du soilik coenzima, baina beste antioxidatzaile erabilgarriak - B bitamina, K, D, lycopene eta betakarotenoa.

Nutri-Care International-ek sortu zuen Co-Q10 nutrizio osagarri bioaktiboa

Kirolarientzako gomendagarria da droga hori, nekea gainditzeko laguntzen baitu.

Cardio Kapilar tabletetan ekoizten den elikagai osagarria da eta coenzima Q10a dauka

Kirurgia kardiobaskularreko Zentroak garatu zuen droga A.N.aren izenean. Bakuleva. Hipertentsioaren prebentzioa gomendatzeko, encefalopatia, arteriosklerosia, bihotz-gutxiegitasuna, konplexu batean aplikatzea, miokardioko infartua jasan duten pazienteak hartzera behartuta dago.

Azkenean

Coenzima estatuetan aurkitu zen, zezenaren bihotzetik isolatuta. Japonian, droga hau - AEBetan etxean hainbat gaixotasunen aurkako borrokarik ezagunenetako bat ere erabiltzen da. Hala ere, herrialde askoren medikuntza ofizialean, aitortza ez da hain hedatua. Coenzima substantzia guztiz naturala da, ezin duzu patente bat lortu, horrek esan nahi du ezin duzula irabazi handirik lortu. Baina Japoniak CoQ10-ren patente bat lortzeko gai izan zen, eta orain herrialde guztiek patente hori erosi dute.

Herrialde askok elkarrekin entzuten dute eta ikerketek erakutsi dute erabat segurua dela eta gaixotasun desberdinen aurkako borrokan laguntzen du.