Mental erosotasuna
Martxoaren 8tik apirilaren 5era, Xia Egutegiaren arabera, zuhaitzaren energia nagusiaren garaian sartuko gara. Denbora psikologikoki atsegina da hau Zuhaitzak inspirazio gaitasuna ematen digu. Zuhaitzaren energia, irakatsi gure errukia, edozein lankidetza errazten eta arazo askorentzako soluzioak bilatzen ditu.
Espresuki laguntza. Inauteriak krepe jaten badituzu.
Olioaren astean zaila da aurre egitea eta ez kremak asko saiatu betegarri ugari, oso elikagarriak. Egunero edo astean amaieran ongizatea hobetzeko lagungarri izango da:
3-5 piper olio tanta azukre zati batean;
2-3 minutuko indize-behatzak masajea - heste zabaleko meridianoaren puntu aktiboak estimulatzen ditu.
Likore infusioa edan
Birgaikuntzako organismoaren erresistentzia handitu eta gaixotasunak likidoaren infusioa lagunduko du. Aholkatu licorice root koilarakada bat ur beroarekin, itxi tapa, ur bainu batean jarri eta beroa 15-20 minutuz. Cool, tentsioa, estutu. Infusio koilarakada bat hartu 3-4 aldiz egunean.
Denbora kalkulua: erroa ehotzeko - 1 minutu
Oriental Medicine Egutegia Xia
Gaur egun ahulezia organoak dira gibela, erkametzak, muskuluak eta artikulazioak. Kargatu zeure burua, nahikoa atseden hartu, gehiegizko kargekin batera, zuhaitza apurtzen da. Sentitzen duzu haserrea zuregana hurbiltzen dela eta, orduan, Zuhaitzaren gehiegitasuna Firearen energia azkarrago murriztu beharra dago. Horretarako, gehitu Bruselan Kimuak, Buckwheat, Beets, Txikoria, Ardo Beltzak, Pamela eta Salvia zure dieta nutritiboak eta gatz-esnekiak gutxiago jan, oilaskoa, txakurra igo tea.
Let phytoncides en utzi
Gorputzari laguntzeko, baita naturaren erritmoarekin harmonian bizitzeko ere, koilarakada bat erabil dezakezue horseradish birrinduz. Nahastu horseradish krema garratz batekin. Saltsa pikantearekin, udaberriko avitaminosisaren eta atherosclerosisaren prebentzioari laguntzen zaio, koilarakada 3-4 aldiz egunean gehitzen baduzu.
Denbora kalkulua: sukaldari eta zerbitzatu saltsa mahai gainean - 3 minutu
Apaintzen zure etxea Fire-ekin. Horretarako, erabili forma triangeluarrak, gorria tonu guztien objektuak, eta, ahal bada, kandela argirik askotan.
Garai hartan magoen garaian uste izan balitz Verna (Venus Venus), gorputz osoa igurtzi, nahi duzuna lortzen duzu. Maitagarrien ipuin bat, badakizuna, gezur bat da, baina aholku bat da: usain - verbena gorputzaren ezkutuko baliabideak entzuten ditu. Verbena odol sendatzen du, ehunen birsorkuntza aktibatzen du, gaztetzen, tonatzen, azala estutu eta leuntzen du, ariketa fisikoetan muskuluak berotzen ditu, klaseen eraginkortasuna areagotzen du, xarma magikoak baino?
Denbora kalkulua: aholkua ulertzeko - 1 minutu
Oriental Medicine Egutegia Xia
Martxoan hegoaldeko sektorean Gaixotasunaren Bigarren Izarra dator. Zure apartamentu hegoaldeko sektorean sarrera edo logela nagusia bada, etxearen muturreko hegoaldeko gunea haizearen musika erabiliz sei hodi hodietatik babestu behar duzu.
Ezer ez da, beraz, harrigarria izateko nahia estimulatzen du, maite bateko begiradak eta bere itxura mirariak. Ziurtatu irresistibitatea, osotasunaren irudia emanez ispiluen, leihateen eta baita udaberriko urmaelen isla ere. Just harrapatu.
Denbora kalkulua: begirada bat hartzeko - 2 minutu
Zuhaitza hedapenean dago, beraz inguruko espazioko konkista berriek onartzen dute. Gauza nagusia hil honetan energiaren fluxua izatea da. Horretarako, zure armairuan eta osagarrietan ausardia eta tonu berberak lehentasuna ematea. Zuhaitzek zure inspirazioa eta norberaren jatorrizko ikuspegi berria emango dizute.