Batzuetan, harremana berritu behar den ala ez jakiteko, sentimenduak iraun badituzu, nahikoa da kontu kontua galdetzea: ezin duzu berrekiteko aukerarik baldin baduzu?
Benetako maitea
Zer egin dezaket benetako maitasuna iragana iragan ez dadin? Entzun ikasi. Saiatu bazkide baten posizioa sartu. Imajinatu negozio negoziagarrietan zaudela: entzun zure aurkariak, berarekin ados, eta, ondoren, bere egia transmititu nahi du. Sentimenduak adierazteko ikasi. Esan zaudela zaudela, mina sentitzen baduzu, esatea amorruz egotea, hala bada. Eta, jakina, maitasunari buruz hitz egin. Maitatu ikasi. Erlazioetan, jendeak elkarren artean maneiatzen ditu. Ez da inolaz ere bidea: parte hartzeari bizitza osoan zehar bizitzera joateko baimena eman beharrean, indarrez eramaten zaitu. Maite zaitez, maite ezazu bazkide bat eta ez ezazu harenganako sentimenduak eskatzen. Argibide askatasuna emateko. Oso garrantzitsua da zure emozioak ez gainditzea. Ulertzen: maitasunaren soberakoa ere sentipen zintzoen bidez ezkutatzen da.
Izan ala ez?
Berri onak ez dakite ea harremanak hasteko berriro saiatzen den ala ez: psikologo gehienen arabera, benetan nahi baduzu, oraindik ere aukera dezakezu. Azken bazkideek maitasuna benetan erakartzen dizute edo zure harremana zerbait konpondu ez bada, ez da kontatu. Begiratu zeure burua eta saiatu galderari erantzutea - zer gidatzen ari zaren? Jendea hautsi bazen, baina ez zuten elkarren artean esaten, ez zuten konturatzen beraiek agerian zitezkeen guztia, eta itzultzeko nahia geratuko da. Nire iritzia - memoriatik pertsona bat ezabatu ezin baduzu, zentzuzkoa da berriz saiatu. Berriro bakarrik, baina modu berrian. Beharbada, beste harreman edo pertsona bera ikusteko. Hausnartu dituzun akatsak ulertu behar dituzu, zure sentimenduak areagotu egin behar dituzu, zure bikotearekin ongi uzteko prest dagoen ala ez. Sutsua bazara, maite bat hartu behar duzu bere "akatsekin". Aukeratzeko erantzukizuna hartu: "Nik neuk egiten dut, ez harengatik, ezkontza, eta abar". Bi aldeekiko sentimenduak mantentzen badira, partingak egoeraren azterketa denbora-tarte bat bezala hartu beharko luke. Bi pertsona borondatez bereizita bizi nahi dutenean, eta, ondoren, konturatzen ez direla elkarren artean egin beharrik, horrek esan nahi du harreman estuagoen inguruko txanda berri bat dagoela. Nor eta zer gaizki ulertzen saiatzen ari dira. Adiskidetzera joateko ondorioak atera gabe ezinezkoa da. Beraz, helduago eta jakintsuago bihurtzen gara. Sentimenduak gordetzen badira - harremana ez dago osorik. Horrek, bat-batean, bazkide bat pentsatzerakoan energi galera dakar, eta, bestetik, etorkizuneko harremanetan arazo horiek berriro errepikatzeko aukera handitzen du. Hori dela eta, beharrezkoa edo zuzena da harreman horiek osatzea, hau da, zurekin gertatu diren gauza onen guztien biktimei eskerrak eman eta agur esateko edo etorkizunean konpondu ez diren arazoen negoziazioari jarraitzeko.
Ez errepikatu akatsak
Beraz, helburua argi dago: zeure buruari eta zure inguruko munduari errespetua eta harmonia. Baina nola lortu? Espezialistek bakoitzak bere metodo eta metodo propioak ditu, zurekin partekatzen dituztenak. Oraindik hautsi baduzu, jarraitu zenbait gomendio. Argazkia garbitu zure maitasunaren objektuarekin. Ez utzi harreman horiek eztabaidatzeko. Joan hizkuntzen klaseetara, joan dantzan, yoga, lanpetuta. Bidaia bat ekitea. Garrantzitsuena zera da: "zaharrak" loturak ez izatea mendekua lortzeko, baizik norberaren eta besteenganako zerbait ulertzeko asmoarekin. Pertsona horri eman zitzaionaren helburua ezarri zenuenean, eta berarentzat, bi aukera dituzu "hazten" izateko. Eta gero argi egiten du elkarren artean behar duzun ala ez. Eta, jakina, ez zure maiteekin parte. Maite eta maite zara. Behin minduta dauden harremanak berreskuratzeko nahia, sufritutako esperientzien bigarren mailako prestazioarekin lotu daiteke. Esate baterako, jendeak bere irudia mantendu nahi du: hain atsegina nago barkatu dut ... Haren atzean beldurra ere egon daiteke. Esate baterako, karrera baten porrota beldur zara eta zure ezintasuna justifikatu zure senarra eta seme-alabak zaindu beharra. Pixka bat hautsi bazenu eta, ondoren, itzultzea erabaki nuen, gomendatzen dut bazkide hori onartzea. Zure bigarren erdiko ohitura txarrak guztiak zure maitasun objektuarekin lotzen dituzten balizak dira. Gauza txikiak ez ikasi ezean, zure batasuna epe luzekoa eta fidagarria izango da. Erlazioa berritzeko, zure bikotearekin eztabaidatu behar duzu:
- Zein da nirea (eta nirea bakarrik!) Gure arazoei sortutako ekarpena;
- Etorkizunean egin nahi dudana eta etorkizunean ez egitea.
- Zer nolako laguntza behar dut bikotekidearekin?
- Sentitzen dudanean (nire senarrari nire sentimenduei buruz ere esatea beharrezkoa da);
- Etorkizun bateraturako irudi bat marraztu, bai (kontraesanek ez dutela irudia sortzearen aurka eragiten) bermatzeko;
- Irudi hau gauzatzeko ordaindu nahi dudana esateko. Ez galdetu ezer bazkideetatik bueltan!