Karramarroen ekoizpena
Olio hau landareen olio barietate onenen zerrendan dago. Arto-olioa findu edo ez findu daiteke. Azpimarratu behar da olioa baliagarria dela, gorputzerako beharrezkoa den substantzia gehiago delako. Kontuan izan behar da, eta biltegiratze luzea dutenez, olioak usain desatsegina lor dezake. Horregatik, bazterreko apaletan, olio hau desodorizatu egiten da, usain berezia ematen duen olioaren desodorizazio-faseetan.
Artilezko olioa osatzea
Labore olioaren osaera substantzia baliagarri ugari biltzen ditu, osasunerako beharrezkoak direnak. Olio birrinduan,% 85 gantz-azido insaturatuak ehun linoleiko eta oleikoak dira. Karramarroen olioak ere gantz-azido saturatuak ditu: estearikoa, palmitikoa. Gainera, E, B1, F, PP, lecithin eta provitamin A. bitaminak.
E bitamina. Ozpin olioan bitamina hau ekilore eta oliba olioan baino bi aldiz handiagoa da.
E bitamina antioxidatzailea sendoa da, gorputza zahartze goiztiarra babesten duena, zelulen higadura eragozten baitu. Horrez gain, E bitamina esker, arto-olioaren erabilera gonaden jarduera normalizatu dezakete.
Olioa erabilgarria da haurdun dauden emakumeentzat, zelulak babesten dituelako hainbat mutazio posibleren ondorioz. E bitamina ere deitzen zaio "tocopherol", latinez "seme-alabak daramatzana" esan nahi du. Izen hori bitaminara eman zen, emakumezko gorputzek seme-alabak zaintzeko eta, beraz, erreproduzitzeko gaitasuna onartzen duelako.
Zientzialariek ezarritako moduan, E bitamina edo "tocopherol" koipe-disolbagarria da, hau da, gorputzean asimilazioa nahitaez ingurune gantzean egon behar da. Artilezko olioa ingurune "gantzarentzat" egokia da, horregatik, oinarrizko gantz-azidoak uniformeki banatzen dira.
Karramarroen olioa: propietate erabilgarriak
Karramarroen erregimena, produktu dietetiko gisa, giza gorputzaren sistema askotan eragiten du. Adibidez, olio horren erabilera erregularrak gorputzean prozesu metabolikoak ezartzen ditu, hesteak, hesteetako eta gibelaren jarduera hobetzen du. Gainera, cholagogue ona da.
Gainera, arto-olioan kolesterol-maila odolean jaistea ahalbidetzen duten substantziak dauzkate, horrek esan nahi du atherosclerosis arriskua eta odol-hodiak eratzen direla.
K bitamina, arto-olioan jasotakoa, positiboki kardiobaskularraren sistemaren lana eragiten du. Gainera, olio horrek fortifikatzeko propietate onak ditu.
Fruta-olioa oso ezaguna da folk medikuntzan. Gazta artoaren dosia gomendatua 75 gramo egunekoa da. Olio honen eguneroko erabilera oso erabilgarria da, batez ere haurrak, haurdun dauden eta haurtzaindegiak.
Azido linoleikoa, arto-olioan jasota dagoena, giza gorputzak hainbat gaixotasunen aurka borrokatzeko aukera ematen du. Azido linoleikoa odol clotteraren arduraduna da. Oso erabilgarria da egunero olio hau kontsumitzen duten pertsonei honako gaixotasunen bat duten pertsonentzat, esate baterako, migraina, asma, hay fever, azala zuritzeko.
Artilezko olioa erabiliz
Sukaldaritza
Olioz egindako olioa sukaldean aurkitu da, frijitu eta frijitutako elikagaiak prestatzeko egokia da. Noiz berotzen denean, arto-olioa ez da aparra, ez du substantzia kartzinogenoak ezkutatzen, ez du erre. Horrez gain, arto-olioa ekosistemen olioa baino ekonomikoki erabiltzen da.
Maionesa ere prestatzen da maiz oilaskoa, orea, hainbat saltsa, labean. Olio hori ere erabiltzen da produktu dietetikoen ekoizpenean eta haurtxoko elikagaietan, arto-olioak mantenugai ugari dituelako.
Karramarroen gorputza erraz xurgatzen du, eta horrek dietak produktuen erabilera azaltzen du.
Kosmetikan
Corn oiloak ilea eta azalaren egoera hobetzen du. Zure ile osasuntsu eta indartsua izan nahi al duzu? Ondoren beroa arto olioa eta scalp sartu igurtzi. Ondoren, eskuoihal bat jarri behar duzu ur beroan eta biltzeko zure burua inguruan. Prozedura hau hainbat aldiz egin behar da. Ilea xaboi neutroarekin garbitzen dugu. Prozedura honek ez du zure ile osasuntsu eta indartsua lortzen, baizik eta kandela ezabatzea ere. Prozedura honekin batera, arto-olioa egun osoan zehar plater desberdinak gehitzeko komenigarria da.
Ile zaintzeko produktu askotan, olioa aurki dezakezu.
Artoaren olioaren osaera bitamina A, E, F, gantz-azido insaturatuak dauzka. Gainera, azido linoleikoa eta lezitina eta substantzia horiek maiz erabiltzen dira kosmetikan, larruazaleko hesi-funtzioak berreskuratzen laguntzen baitira. Karramarroen antioxidatzailea propietate bat dauka, larruazala elikatzen eta leuntzen du, larruazala hobetzen du eta azalaren funtzio babesak berreskuratzen ditu. Enbrioien arto olioa elikadura-balio altua du, lehorra, irritatua, lehorra eta azal zakarra erabiltzeko aukera ematen duena.
Olioaren olioaren osagaiak bitamina A kopuru handia dakar, azala birsortzen laguntzen duena. Garrantzitsua da faktore garrantzitsu bat nabarmentzea, arto-olioa larruazal mota guztietarako egokia da. Oso baliagarria da arto-olioz azal lehorra garbitzeko pigmentu-lekuekin. Aldatu aldizka. Oso garrantzitsua da larruazaleko azala garbitu ondoren soda konprimitu bustia egitea (konprimesa beroa izan behar da). Maskara aplikatuz gero, maskara aplikatuko dugu maskara (maskara bat erabili ahal izango duzu, edo hobeto esanda, zukua edo haragia).