Ahotik hatsaren kausak
Arnasa txarra duten arrazoi asko daude. Ohikoena hortzen eta ahozko barrunbean dago lotuta. Pertsona batek ez badu hortz sendatu, edo betegarriak erabiltzen badira, zigiluak ez badira behar bezala jartzen badira, ahoan desatsegina da usain ahula. Horrek ere gertatzen da gomak edo hezur-ehunak inflamed badaude. Hortz kentzea ondoren konplikazioak badaude. Edo jakinduriaren hortzak moztu egiten dira oso poliki. Usain desatsegina mukosaren hainbat gaixotasunekin agertzen da: estomatitis, zauriak, ultzerak, erosketak. Gainera, salivary guruinetan egindako leuna lehorra eragiten du usain desatsegina.
Ahotik bizi diren bakterioak, airean ez bada biderkatu. Saliva, oxigeno aberatsa, mikrobioak erreproduzitzea eragozten du. Hidrogeno sulfuroa ekoizten duten bakterioak biderkatzeko baldintza bikainak daude, pertsona batek lo egiten duenean, saliva pixka bat kentzen delako. Hidrogeno sulfuroaren askapena dela eta, goizetan ez dugu ahoan usaintzen. Salivak bakterio gehienak garbitzen ditu, eta usaina desagertu egiten da ur pixka bat edaten dugun edo gosaltzeko. Arnasa purua haurtxoek osatzen dute, saliva asko sortzen dute eta bakteriak ez dira ia. Adinekoen kasuan, saliva ugaritasuna gutxitzen da eta usaina indartsuagoa bihurtzen da.
Bakterioak proteinak prozesatzen hasten direnean, ahoa ahoan sartuko da ahoan, sufrezko gasak sortzen direnean. Hortzetan itsatsitako partikulak gibeleko elikagaiak dira. Horren erreprodukzioa dela eta ahoaren usain desatsegina sortzen du.
Pixka bat usain desatsegin batetik xumea kentzeko laguntzen du. Baina ezin da egoera hori zuzenean zuzendu. Gainera, mentol eta menda muskulu berezi bat erlaxatzen du, esofagoa eta urdaila bereizten dituen esfinter bat. Horregatik, urdaileko edukiak esofagoan sartzen dira eta ahuntz edo erupzio bat sortzen dute.
Hortzen galerak usain desatsegina sortzen du. Hau hezur-gaixotasun sistemikoaren kausa izan daiteke. Osteoporosia bezalako gaixotasun batekin, hezurren porositatea handitzen da eta hauskorra bihurtzen dira. Hortzaren eransketa hezurretara ahultzen du, eta horrek galera dakar. Beharrezkoa izanez gero, endokrinologiari aurre egin behar zaio. Gaur egun, osteoporosia, zorionez, sendatzea ez da zaila. Tratamendua egitea hezurrak suntsitzen dituzten zelulak blokeatzen dituzten sendagai berezien laguntzarekin. Tratamendu positiboaren ondorioz, hezurrak kaltzioa xurgatzen hasten du eta berriro ere solidoa bihurtzen da.
Diabeteen seinaleak koipeetan marroi-lekuak dira, eta baita cariesen kaltea ere. Gaixotasun horrekin, ahoan bizi diren bakterioak erreproduzitzeko lur emankorrak dituzte. Eta hori ere usain handiagoa da ahoan. Ura desatsegina da gastrointestinaren traktuko hainbat gaixotasunengatik eta metabolismo okerrarengatik.
Nola aurre egin arnasa txarra
Nola konpondu hatsaren arazoa? Lehenik eta behin, hortzak garbitu behar dituzu, ez bakarrik goizean, baina baita ondoren ere, eta ohe aurretik. Hortzak brotxatzeko modurik ez badago, toothpick bat edo haria erabil dezakezu. Usaina tea beltzaren ahoan kentzeko laguntzen du, polifenoloa delako. Zientziek frogatzen dute te beltza duten fenolak bakterioidearen eragina dutela. Bakterioak suntsitzen dituzte ahozko barrunbean. Arnasbide naturaleko fresneren zerrenda edari hau barne hartzen du.
Fruituek fruta azidoak dituzte. Azido horrek hiltzen ditu germenak, eta ez du sufre dioxidoa askatzen uzten. Fruituen erabilera freskoa arnasten du. Arnasa txarra kentzeko, landareen jatorriko elikagai gehiago jango duzu. Bereziki eraginkorrak dira sagarrak, azenarioak eta apioa bezalako produktuak, zuntz lodiak dituztelako. Produktu horietan mastekatzeko, saliva ugaltzen da ahozko barrunbean. Salivak bakterioen ugaltzea eta hautsak janarazten ditu barneko espazioen artean. Zuntz lodiko asko apioa dauka batez ere.
Hortzak eta gomak egoera egokian jan eta jarraitzen baduzu eta aldizka hortzak garbitzen badituzu, bakterio gehienak desagerraraz ditzakezu, eta, beraz, usain desatsegina. Utzi zure arnasa freskoa! Azken finean, dagoeneko badakigu arnasaren jatorria, konponbidea eta komunikazio atsegina.