Afrikako hotzekin

Denbora hotzetan, ez duzu nahi duzun guztia egosten nahi, Ingridients- ek erabilgarriak izan beharko luke : argibideak

Denbora hotzetan, egosten ez duzunean, argi eta hotz zopa erabilgarri egongo da. Zekaluzea haragi hotzarekin egindako errezeta oso erraza da. Plater hau etxean prestatzeko erraza da. Esaten dizut urratsez urrats nola karramarroen hotz bat prestatu: 1. Lehenik eta behin, karramarroa egosten dugu. 2 litro ur, gatz eta plater batean jarriko dugu zartaginean. Nola irakiten - karramarroak egosten 25-30 minutu bota. 2. Simetoki jarri beets, patatak eta arrautzak prestatzeko. 3. Amaitutako osagaiak hozten. Clean. 4. Grater erretxina, pepinoak eta patatak igurtzitzen ditugu. 5. Nire berdeak eta fin-fin txikituta. 6. Osagai guztiak nahasten dira eta kefirarekin isurtzen dira. Gehitu 1.5 cups salda hoztu. Solim dastatzeko. 7. Nahi izanez gero, limoi-zukua pixka bat gehi diezaiokezu sarrerari. Hori da guztia, karramarroa hotza prest dago. Zerbitzatu aurretik, hobe da gutxienez ordu erdi hozkailuan mantentzeko. Osasuntsu osasuna;)

Bazkariak: 4-5