Zein da erabilgarria txakurrarekin ibiltzea?

Kardiologo estatubatuarrek hamarkadetan hautemandako esperimentua baieztatu dute, noski. Bizikletaz edo bizikletaz gidatzen duen gizakiaren aurpegi ausarta eta txukuna, jabeak gainditzeko ahalegina egiten duen jolas-txakur baten laguntzarekin, oncoming oinezkoen itxura oso pozik agertu da. "Txakolindegi" gehienak osasuntsu jartzen badituzte, hori guztia ondo dago. Ikertzaileek odol-presioa, kolesterol-maila, eta beste hainbat parametro zehazten dituzte gorputz-txakur jabeen artean gorputz-baldintza fisikoa zehazten dutenak, eta ondorioztatu dute txakur hazkuntzarik ez duten maskotak ez diren maskotak baino kardiobaskularrak eta hipertentsioa izatea. Gure garaian, gaztetan gazteria ahuldu duten faktore desegokiak hypodynamia da. Bulegoetako lan guztietarako, bizimodu sedentarioaren aukera bat ere bada oraindik, egoera estresibo iraunkorrak gehituta. Asko dira fitness klub edo gimnasioak gidatzeko joateko metatu gantz eta gutxienez, nolabait, beren bizitasuna hobetzeko. Bob Martin konpainiako langileek zuzendu zituzten irudi bitxiak. Bost mila lagunek parte hartu zuten, hiru mila txakur jabeak barne. Bi haiek eta besteek modu fisiko normala mantentzeko ahaleginak ebaluatu zituzten. Bihurtzen da jarduera horiek ez direla dibertigarriak,% 16k baieztatu egiten du gimnasiorako bisitak pozik dagoela. Ia% 70k ohiko errutina hautematen du: aspergarria eta desinteresagarria. Baina "txakur maitaleak" adoratzen dute beren maskotak oinez ibiltzea,% 86aren guztizkoa, txakurkumeen oinetakoen% 22 bakarrik "obligatiboa" izateak, baina ez duzu ihes egingo. Txakur hazleen% 60k ez du inoiz bere lagun tailerra ibiliko. Simulagailuek tonu hori mantentzeko erabaki zutenak, baina desirarik gabe, eta moda joeren mesedetan, auto-iruzur egiteko prest daude beren begiengatik justifikazioaren alde egiteko eta entrenamendu edo jogging salto egiteko edozein aitzakia erabili ahal izateko. Horretarako, inkestatuen% 46k (ia erdia!) Apologized. Mendi-kirolariek, beren onarpenagatik, hobe da txakur bat izatea gimnasioetara joatea baino. Azken finean, txakur batekin ibiltzen dira karga fisiko bera, baina erregularra.

Txakur bat ateratzeko beharra du jabearen diziplina balio garrantzitsua. Txakurrak ez du azaltzen sufrimendua behar duela, hemen maisua behartuta dago ezarritako arauei jarraituz. Baina horixe bera da. Aldian-aldian ibili behar zenuke, eguraldi txarra ez jarrita. Baina hogeita hamar minutuz ibiltzen da txakur bat euriarekin edo izozteekin, tonu handiagoarekin eta immunitate indartuarekin.

Animaliaren oinetakoak (oraindik ere beharrezkoa da nor den norbaiten bila zabiltzala, hau da, "dogman" txantxa tradizionala) behin betiko obesitatea izateko arriskua gutxitzen du jabeen artean; goizeko eta gaueko "pasealeku" aire freskoan, obesitateek kilo gehigarri batzuk botatzen dituzte. Zenbait ikerketek erakutsi dute odoleko txakurrek txakurrik ez dutenek baino triglizerido gutxiago duten maila txikiagoa dutela.

Orduan, arratsaldeetako medikuek ordura arte gomendatutako orduetara joan ohi diren gauean, nerbio sistemaren indartzea eta loaren eragin positiboa izaten laguntzen dute. Gosaldu zuen bere maskota arratsaldean, jabea ez da insomnioa jasaten. Eguneko estresak ere ez dira hain goibelak, hau da, txakurra erlaxatu, negatiboa arindu eta energia positiboa kargatzen lagundu.

Argazkia ikusgarria da, baina ikertzaileek euforia gainditu ez dezaten gomendatzen dute, esate baterako, forma fisikoa hobetzeko baliabide bat aurkitzen dela. Dr G. Levin doktoreak Houstoneko Medikuntzako Medikuntzakoan, ohartarazten du buztanluzeko lagunekin ibiltzen den efektu positiboa hainbat faktoreren ondorioz gertatzen dela. Baina nolanahi ere, bizimodu aktiboarekin eta animaliarekin maiteminduta dago. Zientzialariek esaten dutenez, ez duzu espero katu edo txakur bat lortzen baduzu, berehala osasungarriagoa bihurtuko da eta gaur egun eroso eseri ahal izango duzu sofan, jan krispetak eta kea zigarroak.