Gehienetan vibro-massager lehen aldiz publizitatean ikusi zen, non hauskor eta findutako neska bat straps txiki bat gertu koa izan zen zintzilikarioa, horren bidez, txandaka gerrian massaged, ondoren, izterrak. "5-10 minutuko masaje egunero egunero, eta zelulitisa ez zara beldur ...", esan zuen ahotsaren bewitching eszena atzean. Eta uste izan genuen, baina prezioak zeru handikoak ziren, eta egun horietan bere familiaren hileko diru-sarrerak emateko, aldakak ederrak ere ez ziren asko erabaki. Gaur dena aldatu egin da. Merkatuak vibromassazhory kopuru handi bat du, $ 30 kostatuko dira, eta teknologia mirari bat, besteak beste, boterea pean, printzipioz, edonork erosi. Zentzurik al dago?
Zein kasutan bibrazio bibrazioek laguntzen dute?
Vibromasazheria intentsitate maila desberdinetako masaje pasiboetarako soilik garatu ziren. Esate baterako, etxetik lan egin ostean, mina sentitu duzu beheko bizkarrean, bizkarra bizkarrean jiratu zen. Eskuko masajeak hartu zituzten, belar salda edo larruazala belar krema eransten zitzaien, masajea jartzen zuten "kezkagarria" eta lasaitu egin zen. Masaje hau egin ondoren, odol-fluxua izango duzu masajea egin duzun tokietan, muskuluak berotu egingo dira eta erliebea sentituko duzu.
Edo beste adibide bat. Dieta zorrotz bat jarraitzen duzu, goizero exekutatu edo fitness joaten zara. Zure gorputza ederra eta delikatua udako denboraldian egiteko nahia duzu. Pisua galtzen duzunean, larruazala bere elastikotasuna galtzen du, fitness prestakuntza egin ondoren, muskuluen mina eta vibratorrera iristen zarenean, hautatu zinta bat arrabolekin eta arazoa konpondu. Azala estuago bihurtzen da, odol-zirkulazioa hobetzen du. Gehigarriak gehiegizko toxinak eta toxinak murrizten ditu, gehiegizko likidoa desagertu egiten da.
Vibromasajeak muskulu- espasoreak , erreuma-mina arintzen laguntzen du , muskuluak indartzen ditu, larruazalaren tonua hobetzen du, zirkulazioa hobetzen du eta oso ondo erlaxatzen du. Baina zelulitisa guztiz kentzeko eta pisua galtzeko, bibromasajeria ez da laguntzen - publizitate mugimendua besterik ez da.
Zer dira bibrazio masajeak?
Gaur egun, txikizkako kateetan eta denden apaletan, modu ugari eta eragina metodo ugari dituzten vibro-massagers aukeraketa bat dago. Erosotasuna lortzeko, bi klaseetan banatzen ditugu: eskuz eta zoruaren etxetresna elektrikoak.
Vibromassagers eskuliburua tamaina txikiko gailuak dira, funtzio nagusia aurpegia, burua eta gorputza masaje lasaigarri bat da. Kostu baxukoak dira eta, normalean, potentzia sareta edo baterietan lan egiten dute. Vibro-masaje hauek gorputz-eremu ezberdinetako masaje aholkuetarako 7 mota ezberdin baino gehiago izan ditzakete, baita arrabolen zinta ere, ehun bigunen masaje sakonetarako diseinatua (bereziki zelulitisa erabilgarria).
Solairuan vibromassazhery - gailu horiek behin telebistan iragarritakoak ziren. Guztiok ez dute gailu hau erosi ahal izateko ordaindu. Erosketaren kostuaren gain, merezi du non jarriko duzun pentsatzea. Solairua bizkortzen da eta nahiko astuna da, nahiz eta masaje modernoak diseinu modura egiten diren, eta etxeko barrutik sartzen dira. Egia esan, edertasunak ordaindu beharko du. Gutxienez gutxieneko vibro-massager modelo merkeen kitak hiru zinta ditu: sinplea (gerriaren orekarako igurtziz), arrabolekin (gerrian eta aldakak masajea egiteko) eta gurutzea (lepoan eta bizkarrean masajea egiteko). Modelo bereziki ezagunak, kitak masaje anti-zelulitisa egiteko zinta bat dakar - "mila behatz". Hankak eta eskuak masajea egiteko zinta laburrak ere badaude. Eredu garestiak ekipamendu osagarriak ditu, esate baterako, tenporizadoreak eta kontagailuak kaloria kalkulatzeko.
Orain ikus dezagun Vibro-Massager geldiarazleari ordaindu beharrekoa. Mugikorreko bibrazio-masaje bat erabiltzen duten guztiek arazo bera dute - arau gisa, gailua erosketa ondorengo lehenengo hilabetean bakarrik aktiboki erabiltzen da. Denborak aurrera egin ahala, zirrara altxatzen da, neurri batean, zoragarria den emaitza onik lortzen ez delako.
Zure gorputzari arreta handiagoa ematen bazaio, ondo jan eta jan ondo, aldizka ariketa egin eta gero, vibrator masajearen erabilera erregularra larruazaleko egoera hobetuko du. Eta masaje terapeuta bat baino askoz merkeagoa da. Kasu honetan, bainu bat hartu ondoren, vibro-masajea gailua erabiltzea gomendatzen da (bainu bost zitrikoen olioa, esne edalontzi bat eta itsas gatz gutxi batzuk gehitzen zaizkion bitartean). Baina ez itzazu ilusioa zelulitisa behin eta berriz desagertuko dela. Egin hamar prozedura (bainu masajea), gero gainerakoak bi edo hiru astetan, eta gero hamar saio gehiago eman. Zelulitisa gutxiago nabarituko da, eta azala elastikoa da.
Gogoratu behar da bibromasagailuak ez dituztela gantzak apurtzen eta pisua galtzen laguntzen, gehiegizko fluidoen erretiratzea baizik.
Ezinezkoa da gaur egungo masaje masek ez aipatzea: bibropoiak eta miostimulatzaileak - "tximeleta". "Tximeletak" eskuko masajeen antzekoak dira . Baina, aldi berean, gailua ere erabil dezakezu etxeko lanak egiten direnean, lanpetuta dagoen jendearentzat aproposa. In ibropoyas - oro har, erabakia larria da, osasun oneko pertsonak bakarrik erabil ditzakeen bezala.
Gailuaren erabileraren kontraindikazioak baldin badira?
Gogoratu bibrazio eta vibromasajeak ez duela guztiontzat baliagarria. Jende askorentzat ez da baliagarria, baizik eta, aitzitik, arriskutsuak dira. Eta erosi aurretik erabakitzen baduzu, atal hau arretaz irakurri beharko zenuke.
Beraz, hipertentsiboak badira edo gaixotasun kardiobaskularrak , thrombophlebitis , atherosclerosis , edo haurdun daudenean, ez erabili vibro-massager bat. Vibromasajea bereziki arriskutsua da fibromaren edo barizetako emakumeentzat.
Ez da gomendagarria vibro-massager erabiltzea ohitu aurretik oheratzea erabakitzen duzunean, eta, oro har, ez gehiegikeria gailua, ordu erdi baino gehiagoko saioa luzatuz. Hau ez da arrazoi guztiek vibro-massager erabili behar ez dituzun arrazoiak, eta gomendatzen dizugu oso gomendagarria, erosketa bat egin aurretik, kontsultatu zure medikuari.
Zorte on zure aukera!