Sentsibilitatea ez da bizio bat. Psikologoen arabera, nerbio sistemak ez du sentsibilitatea negatiboki erreakzionatzen. Pertsona batek, nerbio sendoak edukitzeak, zailtasun batzuk ditu, besteekin ulergarriak.
Sentsibilitatea hobetuz gero, pertsona helduen pertsona erakargarriei erakar diezaiekezu. Horrelako pertsona bat inguruko jendearen aldarte kapturatzen duen antena batekin konparatu daiteke. Sinpatitzen du, enpatia egiten du, bere hiztunaren emozioei nola lotzen dakiena eta honek bere buruari eragiten dio.
Haurtzarotik hasita, oso txikia da. Oso zaila da hausnartzea, oihukatzen badu. Hazi ondoren, seme-alaba hau oso zaila da porrota jasanarazteko - bere jostailuak apurtu eta hysterikara joaten dira zerbait ez bada funtzionatzen. Horren arrazoia sentsibilitatea handitzea da, gorputzari eta arimari transmititutakoa.
Haurrak, histerismoarekiko joera dutenak, ez dute minik jasaten. Beraz, medikuarengana joaten da gurasoentzat. Histeria poliklinikora joatea aurreikusten duelako soilik hasi daiteke. Beno, txertaketei dagokienez, kasu honetan gurasoek ez ezik, mediku langileei ere ematen diete. Umea scratch edo splinter from negarrez ari da, eta ez du bere burua ukitzeko aukera ematen du. Normalean, edozein gauza txikientzako erreakzioak oso ekaitzak dira, esan dezakegu, indignationaren kausa ez dela.
Ume ikusgarriak susmoak dira. Uste dut haurrei nola sentitzen duen jakitea, orduan oso txarra dela ohartaraziko du, buruko mina, sabeleko mina eta eztarriko mina. Hala ere, hori ez da errealitateari dagokio, ohiko hotz arrunta besterik ez da.
Rebenokochen oso ona da sentsibilitatea handitzea, kasuetan interesgarriak diren kasuetan, zerbait egin nahi ez duenean, esate baterako, ez eskolara joateko edo ez esleitzeko. Baina, psikologoen arabera, haurrentzako mina oso indartsuagoa da, eta estres egoerak bere osasuna areagotu egiten du beste haurrek baino serioago.
Beste ezaugarri batzuetatik bereizten duten ezaugarri bat dago, hau da, erresumina izateko joera. Norbaitek maltzurkeria egiten badu, berehala negar egiten hasten da. Hori dela eta, beti gogoratu behar da edonola ere haurraren helbidean oihuka uztea beharrezkoa dela. Haur horiek oso lotsagabeak dira. Ez esan ez duzula beldurrik behar, alferrikakoa da, beldurraren ertza mina ertzean dagoelako. Hobeto egongo da haurraren egoera eta egoera ezberdinetara ohituta egoteko, presio gabe.
Kontuan hartu gabe, haurrarengan kalitatea hobetzeko gai da, susmoa. Askotan ez da damutzen, esaten ari den bitartean gauza txarra dela, pobreak, erortzen eta zauritzen duela denbora guztian. Jarrera horrekin, berak nahi badu ere, ezin du bere marrazo eta ubeldurak beldur izan.
Kokatu edozein egoeratan lasaitu eta bere sentsibilitatea handitu aurretiko baldintza gisa. Honen bidez, bere emozioak gainditu ahal izango dituzu. Azken finean, seme-alabak, besteak beste, askoz ere indartsuago sentitzen dira, besteak beste, ez bakarrik mina fisikoa, baizik eta besteen iradokizunak palpable askoz ere erantzuten. Debekatzeko zerbait bazen, amorrua erori eta dena suntsitu ahal izango du, esku bat eskuan. Eta haurraren beste debeku txikia ez litzateke lotsarik izango.
Haurren hiperaktibitateak gogorragoak dira, nahiz eta porrot txikiak erreakzionatzen, negarrez eta haserre daude. Hau agerian geratzen da besteen ebaluazioan eta autoestimuan. Seme-alabek beti beraien iritzia txarra dute. Zerbait egin behar du, bere pazientzia azkar bukatzen da eta ondorioztatu du ez duela ezer egiten. Noi ez da presaka bere buruarekin lan egiteko, ez baitu bere indarrarengan sinesten eta zailtasunak gainditzeko ahaleginak egiten ez dituelako. Horregatik guztiagatik interesa oso azkarra da.
Nola jokatu gurasoei
Gurasoek jakin behar dute haurraren portaera denboran zehar ohartu dela, baldintza hori gehiago larriagotu daitekeela. Arreta ezazu umearen atsekabea eta atsekabea, arazo larriak saihesteko. Bakarrik onartzen ez duen irakaspen moralean, haurrarengan positiboki hautematen eta norberarengan sinesten lagunduko duzu, norberaren eta besteen begirunea errespetatzeko. Horrela, erraz harrigarria iruditzen zait. Erakuts iezaguzu eskua hartzera, netak hau oso erraza da, badirudi ere.
Hona hemen psikologoek ematen dituzten gomendio batzuk:
- Ez itzazu umearekin harremanetan jartzen zarenean puztuta dagoenean; horregatik, egoera geldiezin bat emango dizu, nahiz eta haurtxo batek zure egoera sentitu.
- Ez erreakzionatu haurrak oihuka eta oihu egiten duela. Ez saiatu bere sentimenduak oihuak edo nahasmenduak ekartzeko, egoera horretan ez zaitu entzungo.
- Eta ez zait batere beldurrik ikusten belauna apurtu duela. Hobea izango da zauria amaitu baino lehen.
- Ez txikitu haurraren arazoak eta ez esan ezer terrible gertatu dela. Ez dit ziurtatzen eskolan beti dena izango dena.
- Egoera guztietan, lasai mantendu zure seme-alabak hurbil badira. Hartu eskua, lasaitu, baina ez du axola, estresarekin gustatzen ez diren umeak direlako.
- Umea haurraren bidez komunikatzea beharrezkoa da. Hala ere, komuna inoiz ez da gehiago izango. Haurraren histeriak dituen arazoa konpontzea, ez dago inolako puntuarik. Ezarri hau alde batera utziz geroago, egoera kargatzen denean.
- Ausardia agerian jartzeko ahultasunaren gaineko garaipena beharrezkoa da goraipatzea eta laguntza ematea.
- Ongi etorri bere ahalegin guztietan. Ume batek bere burua sinesten badu, emozio negatiboak gainditu ahal izango ditu. Inoiz ez ahaztu zure seme-alabak zuhurtziaz sentsibilitatea handitzen lagunduko duzula.