Uda, beroa ... Leihatiletik kanpo, termometroko tabernak jadanik berrogei graduko marratxoa zeharkatu dute, hau da, itzalean dagoena, baina eguzkiaren gainean gertatzen dena? Nahi dut urmaelera bero hotzetik ezkutatzeko, egosi zure egarria edari hotzekin, egosten ez duzun zerbait argitzen duzu. Hau egiten dugu, nahiz eta pentsatu ere ez dela ondorio txarrak sor ditzakeenik. Orain, zazpi gaixotasun arruntenak ikasiko dituzu, baita tratamendu eta prebentziorako gomendioak ere.
eztarriko mina
Liburu eta Talmuds askok gaixotasun honi buruz idatzi ohi dira, baina jendeak "erori" egiten jarraitzen du. Angina gaixotasun ezaguna izaten jarraitzen du. Skvoznyaki, izozkiak, izotz-edariak, aire egokituak - osagai horiek guztiak faringearen immunitate lokala murrizten dute. Pertsona bakoitzak, modu batean edo bestean, gaixotasuna eragiten duen bakterio bat bizi da eta immunitatea normala denean, haiekin borrokatu egiten da. Baina gutxienez apur bat murriztu egiten da, bakterioak biderkatu egiten dira eta gaixoa gara. Angina katarroaren seinaleak gorputz osoan zorrotz da, tenperatura ez da oso altua, 38 gradu arte, eztarrian hantura sentimendua da, amigdalen gorabeheren purulentea. Angina folikularraren seinaleak: lymph nodo submandibularen hantura, 40 graduko tenperatura, hotzeria, irensteko mina larria, tonsilen tamaina handitzea eta folikulu purulent txikiak estaltzen dituztenak. Angina lakuntsuena larria da, sintoma angina folikularra da.
Angina prebenitzea
Kalean egongo den beroa, edari hotzak ez edatea, baliagarria izango da ur beroa edo tea beroa edukitzea. Gogoratu nola ekialdeko bizirik irauteko beroan: beroa zopa eta tea eguneroko dietak daude. Aire girotuaren cool cool fan bat ez zuzentzeko inoiz, noski, atsegina izango da, baina ez luze.
Eztarri mina sendatzea?
Garrantzitsuena fluido ugari edatea da. Gainera, etengabe laztan zoriontsu marigold, chamomile eta salbia decoctions batera. 38 graduko tenperatura normalean onartzen ez baduzu, ez ezazu kolpatu. Ez ezazu jaramonik egiten antibiotikoei eta ziurtatu medikua ikusteko. Bakterioarekin batera, bihotzeko muskulura sartu eta angina gaixorik dagoenean, ondorio larriak sor ditzakezu, adibidez, erreuma edo bihotzeko gaixotasunak.
stomatitis
Udan, lorategira irten ziren, janaririk gabeko txarrak jaten zituzten edo merkatuan fruta erosi eta janaririk gabe jan eta ez zuten eskuak jaten hasi aurretik. Hori guztia hantura eragin dezake ahoan. Estomatitisaren kasuan, aho-ultzerak ahoan agertzen dira, oso mingarriak diren arren, mingarria da kanpoan jaten, hitz egiten eta ukitzen ez duten ezpainak eta masailak. Kasu batzuetan, usain desatsegina ahoan hasten da eta gomak odolean hasten dira. Stomatitis ez bada aktibatzen, larruazala inguratzen duten ehunak oso osasuntsuak dira eta egoera orokorra ez da hondatzen.
Gaixotasunaren prebentzioa
Ez ahaztu higiene pertsonaleko arauak, eta ez bakarrik patogenoak aktiboak direnean. Jan aurretik, garbitu barazkiak eta frutak. Kaleak ondoren, komuna eta jateko aurretik, ez ahaztu zure eskuak garbitu xaboiarekin.
Nola tratatu gaixotasuna?
Hiru orduz behin, zure ahoa garbitu farmakoetan eros daitezkeen soluzio antibacterialekin, batez ere garbitu ondoren. Soresek konposatuen chamomile infusioa tratatu ahal izango du, giltzurrun histologikoekin prestatutako prestakinekin. Baldintza hobetzen ez bada edo zauriak handiagoak badira, joan medikuari.
"Uda gripea" edo enteritis
Enteritis (hesteen hantura) kausak - gorputzera sartzen diren bakterioak eskuz garbitu edo janariaren bidez, gainera, hantura, tenperatura aldaketa zorrotz eta berotze garaian. Ohe berreskuratzeko, bakterioak handiagoak eta handiagoak izaten dira. Enteritisaren sintomak mina biziaren erdian daude, beherakoa, batzuetan oka. Horrez gain, gaixotasunean gaixotasunean laguntzen du eta batzuetan sukarra areagotzen du. Deshidratazioa gerta daiteke; horrek esan nahi du organoak beharrezkoak diren mineralak eta gatzak galduko dituela eta horrek bihotzaren eta beste organismo garrantzitsu batzuen etenaldiak izan ditzake.
Enteritisaren prebentzioa
Ez egon eguzkitan denbora luzez egoteko, beraz, ez da berotu behar, janari asko ez jan. Mantendu janaria hozkailuan bakarrik eta janariaren aurretik fruta barazkiak garbitu. Batez ere udan arrain arriskutsuak, haragiak, gazi-esneak eta krema duten gozokiak.
Nola tratatzen da?
Medikuen gainbegiratzepean bakarrik tratatu behar da. Gorputzetik toxinak kentzeko, nahasketa prestatu bat behar da, adibidez, karbono aktiboa (kontsultatu farmazia). Ez duzu beherakoa beherantz eraman behar, bestela gorputzeko substantzia toxikatzaileak "kontserbatu" egingo dituzte eta, beraz, jada luzeagoa izango da. Saiatu ez lehen bi egunetan jan, tea berdea edan, chamomile salda, eta, ondoren, aste bat, erabili likido janaria.
Belarriaren hantura
Kanpoko otitis gaixoak, maizago, ura igeri egiten duten pertsonak. Zauritutako zauri infekzioetan. Gaitzaren sintomak - belarriaren azkura eta garbitasuna. Gogoratu eguzkitan epela bazaude, ez zaitez apustu cooletan edo itsasoan sartu. Ura belarrian sartzen bada, otitis katarretiboak garatu ahal izango dira, tenperatura gehikuntza arina, belarrian ozenki edo klik eginez. Oso arriskutsua otitis purulentea da, sintomak belarriaren mina akutua da, sukarra handia, batzuetan alta.
Ostitisaren prebentzioa
Urmaelean urpean edo dutxa batean bainatu ondoren, belarriak kotoi artilez jantzita, hobe da kotoizko begiak ez erabiltzea. Hantura joaten bazaizu, igeriketa aurretik, kotoizko krema kotoia landare-olioan edo krema batean jarri eta jarri vushi, baina ez saiatu murgildu.
Nola tratatzen da?
Zuk otitis badaukazu, mediku batek bakarrik lagunduko dizu!
Zistitisa
Hau nahiko "popular" gaixotasuna da, batez ere udan garrantzitsua da - maskuria hantura. Sintomak: 15 minutuko 15 minutuko komuna da, sabelaldea txikiagoa da, batzuetan goragalea eta sukarra. Zistitisa gertatzen denean, tenperatura jaisten da bainuan zehar, higiene pertsonal eskasa duelarik, denbora luzez hotzez ostatu hartuta, elikadura aldaketarekin, edari kalitatearekin eta edateko erregimenarekin. Izan ere, ezaugarri fisikoak direla eta, emakumearen organismoak gaixotasun horri aurre egiteko joera handiagoa du: emakumezkoen uretroak sexu indartsuagoak baino laburragoak dira, beraz, infekzioa azkar sarritan sartzen da.
Zistitisaren prebentzioa
Komunera joan nahi baduzu, joan, ez atzeratzea. Ez luzeegia uretan egoteko, ez erabili bainujantzia bustitzeko denbora luzez. Edan ezazu ur garbia, beraz maskuriko likidoa ez da kontzentratuko. Ez ahaztu higiene pertsonala, jantzi bat lurrean edo hondarretan eseri bazara, kendu berehala.
Nola tratatu cystitis?
Hasieran, alkoholari, edari azidoei eta produktuei buruz ahaztu behar zen. Bete pad berotzeko ur epela eta urdaileko behealdean jarri. Ziurtatu medikuei joan zaion sendatzea agindu ahal izateko, arrazoiak identifikatzeko gai ez zarela. Zistitisa hainbat bakterioek eragin dezakete, eta, beraz, tratatu modu desberdinetan.
Heart Attack
Hausnarketak lorategian lanean ari diren jende gehiegi gainditu. Batzuek plazer handia dute lorategian edo lorategian lan egiten dutenean. Hala eta guztiz ere, hipertentsioa jasaten baduzu, gero txertoa kontrajartzen zaizu. Lorategian egiten dituzun posizioak eta mugimenduak gaixotasuna larriagotu edo bihotz-bihotzera eraman dezakete.
Infekzio miokardioko prebentzioa
Saiatu zeure burua beste okupazio bat aurkitzeko, batez ere egunean oso bero edo, gutxienez, lorategian dosia lan, ez overdo.
Nola tratatu bihotzekoa?
Deitu medikuari berehala!
ETS
Sexualki transmititzen diren gaixotasunak ere kontu handiak izaten dira udan, guztiek oporretan doazelako eta spa romances nahi.
ETS prebentzioa
Ez ezazu tentaldia utziko, kondoia bakarrik izango duzu sexu horretan, ondorio kaltegarriak babesten ditu.
Nola ETS tratatzeko?
Berehala kontsultatu medikua, ez zaitez amateur jarduerarik egin.