Inolaz ere ezingo duzu eguzkia retinol duten funtsekin. Beno, ez duzu gela utzi beharrik. Izan ere, substantzia horren kopuru txikia azalaren pigmentazioa sor dezake.
Oro har, retinol , edo provitamin A, gauza zoragarria da. Azalaren elastikotasuna eta elastikotasuna handitzen du, zimurrak leuntzen ditu, hantura murrizten du, zauriak sendatzen ditu. Hori dela eta, azken urteotan hainbat produktu kosmetikoetan sartu da: anti-zahartzea, arteriala, hiperkeratosia prebentiboa (azalaren gehiegizko cornification). Ala, retinoids ezaugarri bat gehiago udan bereziki garrantzitsua bihurtzen da - azalaren sentsibilitatea areagotzen dute ultraviolet, batzuetan eragiten flaking, redness, alergia erreakzioak. Beraz, kosmetika hau oso arretaz erabili behar duzu.
Hurrengo udan agurtu behar den substantzia fruta-azidoak dira. Honako hauek dira: sagarra, ardoa, laktikoa, limoia, mahatsa eta glikolikoa. Prestazio kosmetikoetan, bai profesionalak eta bai kontsumo masiboak, gehienetan AHA izenburu berezia izendatzen dute, alfa-hidroxi-azido gisa itzultzen dena. Bere berezitasunak larruazaleko geruza sakonetan barneratu ditzake. Hori dela eta, ANA-azidoekin kosmetikoak - zimurrak, adineko lekuak, aknea, laguntzaile ona. Baina erremedioa erremediorik gabea denez, azidoen ehunekoari arreta jarri behar zaio. Azala freskatzeko eta eguneratzeko, nahikoa balioak. Alabaina, prestaketa% 12-15ekoa bada, dagoeneko lerro profesionala da, hau da, kosmetiko espezialisten gainbegiratzepean aplikatu daiteke eta larruazaleko zainketarako cosmetologoen aholkuari esker. Udan ez da gomendagarria fruta-azidoen% 12 eta% 15 bitarteko produktuak erabiltzea. Eta pigmentazioenganako joera duten pertsonek guztiz hobeak dira ANA-azidoak uko egiteko. Azalaren arazoa rashesekin predisposatuta dago, ANA azidoak konbinatzen ditu beta-azidoekin (salicylic), baina "etxeko lerro" deiturikoak soilik prestatu behar dira (azukreak ez du 5-10% baino handiagoa).
Hurrengoa gure zerrendan "Kontuz: uda!". C bitamina. Substantzia zoragarria kolagenoaren sintesian sartzen da, beraz, kosmetikan erabiltzen da larruazaleko elastikotasuna eta zimurrak leuna hobetzeko. Eta bitamina C zuriketa osagai popular bat da, "daki nola" melanina eraketa prozesua blokeatzeko.
C bitamina kopuru txikian krema pixka bat larruazala argitzen du eta efektu eguzkitsua du. Gehienetan droga horiek eguneko erremedio gisa erabiltzen dira. Baina ehuneko handi bat (hau da, normalean, kosmetika-lerro profesionala) depigmentazio efektu bat du. Ez nuke aholkatuko edonork despigmentazioa udan egitea. Denbora eta dirua alferrik da. Batez ere sotoan eseri ez bazara, denbora guztian. Eta eguzkiaren azpian, bulegora garraiatzeko bidean ere iritsi gara. Horrez gain, C bitamina produktu kosmetiko batean eguzki aktiboarekin konbinatuta, erreakzio alergikoa eragin dezake ". Gogoratu: etxeko zaintzarako linearen krema ez bada "zuriketa" esaten, baina bitamina C propietate bikainak zerrendatzen ditu - antioxidatzaile efektu bat du, odol-hormak indartzen ditu, eta abar. - Ezin duzu erosi. Beste kasu batean, hobe da estetika profesional batekin kontsultatzea.
Udan kosmetika aktiboekin batera , profesionalek gomendatzen dute arreta. Zure aurpegian gomendatutako serum bat aplikatzen baduzu eta arratsaldean bihar etzanean turkiar hondartzan, seguruenik alergiaren erreakzioa lortuko duzu, ez drogaaren argibideak deskribatutako eragina. Eguzki aktiboa (hondartzan edo herrialdean) joan aurretik SPF 20 eta gorako babes ekipo bereziak soilik erabili behar dira ". (Bide batez, gaur eguneko kremenek gaur egun SPF 8-12 erabiltzen dute, baina neguan soilik edo bulegoan egun osoa pasatzen baduzu).
Gainera, airearen tenperatura altuen eraginpean, sebaceous hodiak eta izerdi guruinak aktibatuta daude. Beraz, denboraldi bero batean ezinezkoa da krema trinkoak aplikatzea. Testura arinagoa duten tresnak ordeztu behar lirateke. Azala problematikoa, hobe da gelak edo esekidurak hautatzea, normalean - emultsioak eta kremak, adinaren arabera - kremen likidoak.
Prestazioen arretarako lanbide profesionalei dagokienez, orduan, egia esateko, udan ez da prozedura aktibo gehienetarako denborarik onena. Zenbait kautelazko neurriak behatuz bakarrik egin daitezke.
Debekuaren menpean jartzen den lehenengo gauza medial bat da, eta, are gehiago, sakonera sakona da. Erraza, azala berpizteko. Mesedez. Bizkorrago atzeratzea eragozten baduzu, bestela zure larruazala kaltetu ahal izango duzu. Baina sasiak, etxeko lerro kosmetikoak, maskara-filmak eta beste garbigarri batzuek erabil ditzakete astean behin eta erabili behar dira, larruazala exfoliating profesional gisa.
Ezinezkoa da laser iturgintza udan egitea , larruazaleko lesioak, vascular asteriskoak kentzeko. Edo, azken finean, medikuei gomendatzen dizkien neurri guztiak behatu ahal izango dituzu.
Mesoterapia egiten ari bazara, 25 gradu baino gehiagoko eguzkitarako kremak aplikatu behar dituzu hiperpigmentazio saihesteko. Eta, jakina, ez da hondartzan agertzen hurrengo 24 orduetan.
Botulinum toxinaren sarrera. Prozedura honek izaera bakarrekoa du (sei hilabetean behin), ez da beharrezkoa udan bertan uztea. Baina mesoterapia bezalako gomendio berberak bete behar dira.
Esposizio termiko arriskua dago injekzioaren ondoren. Azken finean, nahiz eta atzerriko materia mikrodosek ezarrita egon, ehunen inguruko mikrotrauma gertatzen da. Eta kontuz ibili beharra dago beroaren eraginpean ez dagoela macroattack bihurtzen. Hori dela eta, bide batez, injekzioen ondoren berehala ezingo duzu kiroletan parte hartu, sauna eta solariora joan.
Gelaren sarrera are botulinum toxina baino traumatikoagoa da, kanpoko materia kopuru handi bat sartzen delako. Gainera, prozedura honen ondoren, hantura, azalaren garbitasuna - gauza arrunta. Horregatik, sauna, sauna, solariuma eta hondartza bat zorrozki debekatuta daude.
Hardware prozedurak. Hau hezetasun sakona bada, hau da, galbanoa, ultrasoina, mikrokurrenteak - mesedez. Hala ere, manipulazio horien ondoren, eta horrek, itxuraz, ez du larruazaleko lesioak sor ditzakeenik, ez da gomendagarria eguzki-izpien azpian egotea 24 orduko epean. Eta irrati-uhinen igogailuaren ondoren - ez da eguzkitan agertzen hainbat egunetan.
Laserren eta argazkilaritzaren ondoren, fotorrejupenerako saioa ezin da eguzkia izan. Baina kasu honetan, baldintzak are zailagoak dira: prozedurak ez dira egin behar, tarte ona lortzeko ordua iritsi bazara. Bestela, erretzea lortzen duzu.
"Uda" hitza oso pozik dago. Dacha, itsasoa, naturako piknikak - plazen zerrenda mugagabea izaten jarrai daiteke. Eta gomendio guztiak entzuten badituzu, ez da zure umorea ilundu egingo.