Jaiotza hasten denean, sarritan jantziak inposatu behar dituzu. Aldi berean, ama gazte bat zuhurra izan beharko luke eta, jakina, aldi baterako "arrisku gunea" zaintzeko gaitasun batzuk eduki beharko lituzke. Erditzearen ondorengo suturek emakume baten bizitza zailtzen dute, batez ere lehenengo hilabetean, eta, beraz, kontuan hartu zertzelada bakoitzaren zaintza.
Perineoko josturak
Kaltetze txikiak eta zauriak bi astetan sendatzen dira, hilabete bat igaro ondoren, eta luzeagoak eta sakonagoak zaurgarriak izaten dira. Oso garrantzitsua da postpartumean segurtasun-neurri eta neurri guztiak betetzea, jaiotzako sarbide erraza lortzeko infekzio-jarioak ekiditeko. Zauriak sendatzeko azkartzeko, kaltetutako barrunbea behar bezala zaindu behar duzu.
Baginaren eta cervixaren hormetan jartzeko jantziak zaintzeko arauak betetzen ez badira ere, ez da beharrezkoa arau-xedapen gehigarririk aplikatzea. Hala nola jostailuak material xurgatzaileekin gainjarrita daude, beraz, ez dira kendu behar.
Amatasun aretoko emaginak egunean behin edo bitan zure larruazala tratatu beharko luke. Horrela, "manganeso" edo "zelenok" irtenbide kontzentratua erabiliko du. Sarritan, crotch josturak auto-errendimendu hariak gain gainditu ere. Dagoeneko 3-4 egunetan noduluak desagertu egiten dira normalean ospitaleko azken egunean edo, azken aldian, etxean aurkitutako lehen egunetan egon ostean. Materialek xurgatzen ez duten puntuak baldin badituzu, 3-4 egunez ere kenduko dira.
Perineoan jartzen diren zaintzapenei arreta berezia eman behar zaie higiene pertsonalari. Ziurtatu diaperrak edo estalkiak bi orduz behin aldatzea, nahiz eta ia ez izan. Jarri kotoiz betetako jostailu berezi bat edo arropa solteak.
Edonola ere, ezin duzu barruko arropa jantzita erabili, presio handia egiten baitu crotch-ean, odol-zirkulazioa urratzen du eta, ondorioz, ez da sendatzen.
Bi orduz behin garbitu behar duzu, komunera bisita bakoitzaren ondoren eta komunera joan behar duzunean, maskuriko maskara gainezka egiten duzun moduan, umetokian lasai kontratatzeko.
Arratsaldean, goizean, dutxa batean bainatzen duzunean, garbitu zure eskuila xaboiarekin, eta egunez urik gabe egin dezakezu. Arreta berezia jarri ezazu nola jostura garbitzen duzun, zuzenean ura zuzentzen saiatu. Dutxa egiten duzunean, lehortzeko atea eta atalen esparrua eskuoihalaren mugimendu neatekin, aurreko eta atzeko aldetik.
Jasotzeak badituzu, aste edo bi aste (kalte guztia jasaten duen guztia) ezin duzu eseri. Hala ere, haurtxoaren jaiotzaren ondoren hurrengo egunean eseri daiteke komunean. Komuna nabarmendu behar da. Emakume gehienak beldurra sentitzen dute mina eta, beraz, defekzioa saihesten saiatzen da, horregatik, perineumearen muskuluak hazkundea eta mina areagotzen ditu.
Sarritan jaiotzetako lehen egunean edo bi egunetan, emakumeak ez du aulki bat, jaiotza baino lehenago enema bat baitzen eta jaiotzean ez du ezer jan. Stilpoyavlyaetsya dagoeneko bigarren edo hirugarren egunean. Jaiotza ondoren idorreria saihestu nahi baduzu, ez duzu indargarri eragina izan behar duen janaria jan. Oraindik idorreria ez baduzu uzten pentsatzen baduzu, otordu bakoitzaren aurretik otordu olio koilarakada bat edan behar duzu. Horrela, aulkia biguna izango da, eta horrek ez du eraginik izango prozesatzeko prozesuan.
Kasu gehienetan, medikuek esan dezakete eseri 5-7 eguneko postpartumaren ondoren ipurmasailean, hau da, kalteak eragiten dituen alde batera. Gainera, gomendagarria da gainazal gogorrean esertzea. Hamar egun edo bi astetan bi ipurmasailetan eseri zaitezke. Ospitalean etxera joaten zarenean, kontutan izan zorrak izan ditzazun: komenigarria izango da etzanda egotea edo autoaren atzeko eserlekuan erdi esertzea. Oso ona da haurra ez bada une honetan amaren eskuetan, baina eroso eserlekua hartzen du.
Kaltetzeen ondoren geratzen diren orbainek zorigaitz eta minaren ama gogorarazten dute. Horiek sendatu ditzakezu berotzearen laguntzaz, baina jaiotzaren ondorengo aste pare bat baino lehenago, umetokiak lehortu egingo dira. Horretarako, kuartzo, infragorri edo "urdina" erabili dezakezu. Prozedura hori bost edo hamar minutu behar da gutxienez metro erdi bateko distantziara, baina azala zurizko oso delikatua badaukazu, orduan distantzia metro batera handituko da, erredurak era berean babestuko dituzu. Etxean egin dezakezu zeure burua ondoan eginda. medikuari.
Malkortasuna edo zakarra kezkatzen baduzu, scar egin zen lekuan, medikuarengana joatea komeni zaizu aste gutxi barru hartu ahal izango duzun pomada egoki bat idazteko. Gainera, scar ehunen kopurua murriztu dezake.
Kaesarea atalaren ondorengo puntuak
Saihestu saioaren atal bat izanez gero, zaindu arreta berezia behar duzu. Eragiketaren ostean (puntetak edo grapak kendu baino lehenago), erizain prozesalek egunero tratatu behar dute sutura kirurgikoa tratatzeko irtenbide antiseptikoen laguntzarekin, baita benda aldatzeko ere.
Asteartean jaiotzaren ondoren igarota, benda eta josturak kendu egiten dira. Zauria auto-xurgatzeko materialarekin josi baldin bada, zauria modu berdinean tratatu behar da, ordea, kendu egin behar dituzu (hari horiek erabat desegiten ahal dira eragiketa bukatu ondoren 65-80. Egunean bakarrik).
Larruazaleko larruazala martxan jartzen du eragiketa amaitzen den astean behin, eta horrek esan nahi du astean astean lo egin dezakezula.
Gogoratu ez duzula igurtzi jantziarekin garbitu, aste honetan egin dezakezu.
Ezagut ezazu kesarearen atala esku-hartze kirurgiko nahiko larria dela eta ebakuntza aurreko sabelaldeko horma guztien gainetik igarotzen dela. Hori dela eta, noski, ama gazteak lehenbailehen burutzen zuen esku hartzeari dagokionez.
Lehenengo bi edo hiru egunetan sentsazio mingarriak kentzeko aukera ematen du, mina botiken laguntzarekin, emakumeak intramuscularki tratatzeko. Hala eta guztiz ere, lehen egunetan, sentsazio mingarriak murrizteko, emakumea gomendatzen zaio benda berezi bat janztea edo urdaila lotu diaper batekin.
Amari gazteak askotan galdetzen diot: haurra besoetan hartzen badut, ez dut jostunik izango? Eta egia da, plan horren funtzionamendua egin ondoren, medikuek esan dezakete bi kilogramo baino gehiagoko pisua bi hilabetez altxatu duzula. Baina nola eman diezaioket honi haurtxoa zaindu behar duen emakume bati? Horregatik, emaginek emakume batek haurtxo bat eskuratu dezakeela esan daiteke eta haurtxo bat baino pisatzen duen ezer ez da bi edo hiru hilabeteko epean egongo.
Posibleak diren konplikazioak
Bat-batean, suturako eskumuturrean edo perinuan, errukizko edo guruarekiko suturaren inguruko sentsazio mingarriak badira: purulentea, odoltsua edo beste batzuk, orduan hanturazko konplikazioak daude, josturak desberdintasunak edo haien suppurazioa. Kasu honetan, medikua kontsultatu beharko zenuke. Berriro esan beharra dago konplikazio mota guztietako tratamendua ez dela independentea, medikuren kontrolpean soilik. Beharbada josturak prozesatu zure etxera emagin bat etorriko da eta agian vamsam emakume baten kontsultara joan beharko duzu, bertan beharrezko laguntza izango duzu.
Sutures sendatzeko ariketak
Ahalik eta azkarren behar duzun sendatzeko prozesua bizkortzeko, odolaren muskuluak estutu saiatzen dira odol-fluxua areagotzeko. Esate baterako, baginaren inguruan muskuluak moztu ditzakezu gernu-korrontea gelditzeko. Posizio honetan, zenbatzen sei eta erlaxatu. Hau egunero 6-8 hurbilketa egin daiteke.