Burua masaje masaje atsegina eta atsegina da. Buruhauste bat kentzeko edo egun gogorra eta estresaren ondoren berreskuratzen lagun zaitzake. Etengabe egiten den bitartean, odol-zirkulazio arazoak ezabatzen lagunduko du, sendatu scalp-a, ilea hazteko eta itxura hobetzeko.
Maskarako puntu asko daude pertsonaren buruan. Antzinako Txinako irakaspenen arabera, horietako bakoitza gure gorputzaren organoarekin lotzen da eta puntu hauen eragin zuzena gorputzera oreka naturalera itzultzen du. Bereziki, zer nabaritu daiteke ia berehala, masaje mota hau lantzen hasi ondoren, antsietateak eta estresak ahaztuko dituzu.
acupressure
Txinako medikuntza zaharrean sinesten badugu, gure gorputzak kanalak deiturikoak eragiten ditu, horren bidez elikatzen gaituen energia-fluxuak - Qi. Kanal bakoitzak azalean hurbil dagoen leku batzuetan balbula batzuk ditu, gorputzaren energia zenbatekoa eta korrontea arautzen baititu. Eta medikuntzako adixkideek uste dutenez, gure gaixotasun guztiek galbide horiek blokeatu ditzakete edo, alderantziz, Qi energia kenduta, gorputzaren banaketa desberdina sortuz. Akupuntura edo, kasu honetan, masajea laguntzarekin, puntuak garbitu egiten dira eta energia-mugimendua berregituratzen da, gaixotasuna ezabatuz eta mina arintzeko.
Hona hemen aurrez prestatutako pertsona batek eragin dezakeen puntu baliotsuenetako batzuk.
Bladder 3 puntua
Maskuraren kanalaren begia hurbildu egiten da, buruaren inguruan joaten da, atzealdean jaisten da eta oinetan amaitzen da. Hainbat puntu ditu, lehenengoa scalpean sentitu daitekeena. Puntu hau masajea, zorabioak, estresa eta buruko mina kentzeko aukera izango duzu. Afari hotz eta sudurretik ere laguntzen du. Besaulkiaren barnealdeko punturaino kokatzen da, zentimetro eta erdira.
Bladder puntua 9
Kanal honen bigarren puntua erdian kokatzen den protrusioaren inguruan kokatzen da. Horretarako, ezkerreko eta eskuineko zentimetro pare bat zentimetroko zentimetrotik alde batera utzi eta hatz erakuslea sakatzen hasten da. Puntu honetan lan egitea gomendatzen da buruko mina, mina bizkarrezurreko bizkarrezurrean eta sudurretan.
Maskuraren puntua 10
Hirugarren puntua scalp-aren eta eskualdearen bekainaren bidegurutzean dago, ia-ia trapezioaren muskuluan. Erraza da hura aurkitzeko, oso nabarmentzen da, eta horrekin nahiko erosoa da. Horretarako, zoaz hatza eskumuturretik eskalatik lerratzeko eta ezkerrera edo eskuinera bi zentimetro erdi eta erdira. Puntu honetan argi presioaren laguntzaz, burua mina kentzeko aukera izango duzu, lepoaren malgutasuna berreskuratzeko, apur bat eta zorabioak eta ikuspegi lausoa.
Puntua DN 20
Meridian Du gorputzaren erdian kokatzen da eta garuneko eta bihotzeko energia-jarduera lotzen du. Puntu asko ditu, nerbio-nahasteak, buruko mina eta bihotzeko mina alda ditzaketenean. Kanal horren puntua, hau da, eraginik errazena: honela aurki daiteke: buruaren goialdetik belarrien erdialderako irudimenezko lerroak marraztu. Puntu honetako masajeak buruko mina, nekea kronikoa eta zorabioak pairatzen dituzten pertsonentzat baliagarria izango da.
Gallbladder Channel
Kanal horren balbulak estresa, nerbio-tentsioa, buruko mina, etab. Galtzea gomendatzen da. Kanal honen puntu gehienak masajeetarako egokiak dira belarrietan. Lehenengoak, 8 puntuak, belarriaren punta gainetik bi zentimetro inguru ditu. Puntua 9 maila berean aurkitzen da, baina apur bat buruaren atzeko aldean. Hurrengoa, masajea egiteko hiru puntu aurki daitezke: hezur temporaleko masoidearen prozesuaren inguruko leku bat aurkitu - 12. puntua izango da. Hurrengoa da 10 eta 11 puntuak aurkitu ditzaten. Hatz bat eramaten du 12 puntutik 9ra, lerro paraleloan, kurbatuaren kurba paraleloan belarria. Mugitu zirkularrak mugimendu zirkular neatekin masajeak zure baldintza hobetzeko.