Odol araztea: folk errezetak.
Nettles.
Askotariko errezetak, odolak erabiltzen dituztenak, odola arazteko prozedura egiteko. Sendatzeko landare hau oso ongi frogatu zen gaixotasun askoren tratamenduan. Nettlek nekea kronikoa kentzen du, organoek eragiten dute bizkarrezurra, giltzurrunak, digestio-sistema. Horrez gain, ortiga hainbat bitaminak eta mineralak aberatsak dira.
Odola garbitzeko, ortigas tea prestatu behar da: ortiga fin-fin txikituta, 2 ortu txikitutako koilarak (mahaia) ontzi batean jarri eta 2 litro ur irakiten jarri. 2 litroko tea sendagarriak 15 eta 19 ordu bitarteko egunean edan behar lirateke, eta bi astetan hartuko dira. Ikastaroaren amaieran, pausatu bi astetan, eta beheranzko ilargia datorrenean odol araztea errepikatu daiteke.
Praktikan erakutsi den bezala, ortiga-tea bi ikastaro atera behar da emaitza esperimentatzeko. Garbitzeko krema garbitzea ortiga-kimu gazte eta freskoa hartu behar duzu. Neguan, tea prestatu ahal izango duzu ortiga lehorretik, agente fortifikatzaile gisa eta elikagai gehiegi egitean, baita elikagai astunak ere.
Dandelion.
Tradizionaleko sendagileek odola garbitzeko prozedura bat egitea gomendatzen diete. Infusioa prestatzeko, dandelioneko sustraien lehorrak hartu eta hauts bihurtzen dira. Mortero ez badago, kafe-makina bat erabil dezakezu. Hauts koilaratxo osoa hartzen dugu eta ura irakiten (0, 5 litro) bota, thermos azpimarratzen. Infusioa egunean 2 edo 5 aldiz hartu behar da, eta ordu erdi baino ez du jaten, kopa bat. 1 astean tincture hartzen dugu.
Igerilariaren dastaketak.
Gainera, ipuru-baiekin oinarritutako errezetak garbitzen laguntzen du. Berriak besterik ez dira jaten, ondorengo eskema aplikatuz: bost baia jaten hasteko, egunero baia gehituz. Zenbatekoak egunean hamabost baia iristen direnean, baia batek murrizten hasten da, bost berrira arte itzultzen.
Cranberry zukua.
Odoleko garbigarri ezagunenetako bat cranberry zukua da. Bi aldiz edalontzi bat erdi edatea merezi du - bi astez eta edalontzi bat erdi egunean - aste bat. Ikastaroaren iraupena hiru aste da. C bitaminaren eta beste bitamina baliagarrien eta oligoelementuen eduki aberatsak, immunitatea hobetu eta odol-hormak indartuko ditu.
Yarrow.
Ezaguna sendabelarren ezaguna da, yarrow bezalakoak. Askotariko errezetak bere aplikazioan oinarritzen dira. Yarrow infusioa prestatzeko oso erraza da: belar trinko lehorra (hiru koilarakada koilarakada) hartu behar duzu, ur irakinetan litro bat bota eta 40 minutuz termo bat jarri. Hiru aldiz egunean infusio edalontzi bat erdi edateko, beti jan aurretik.
Baratxuri eta limoizko tincture.
Bere prestaketarako 400 gramoko baratxuriak hartu behar ditugu, limoi 25 pieza. Baratxuri garbitu eta "baratxuri-puntuzko makina" bidez utzi (irabiagailua erabil dezakezu). Limoiak estutu zukua eta baratxuri txikiak nahastu. Infusioaren masa masiboa zulora eraman behar da, lepo zabalarekin nahitaez, ondoren, zapi edo gaza bat hartu behar da, geruza batzuetan jarri eta lepoko poteak lotu. Jar jarri dugu leku ilun eta cool batean, egun bat ondoren odol arazketa tincture prest dago. Erabilera aurretik, ontzia ondo astindu behar da. Tincture nola erabili: edalontzi erdi bat edalontzi batean bota eta nahasitako nahasketarekin koilaratxo osoa gehitu. Hartu tincture behar duzun ohera joan aurretik.
Sagarrak.
Bedeinkatu gabeko barietateen sagarraren odol araztea, "Antonovka" esaterako. Egunero garbitu eta deskargatzeko egunak gomendatzen dira. Egun horietako bakarra zekalea gailetak eta sagarrak jan behar duzu. Sagar kopuru maximoa: 1, 5 kg arte, crackers - 3 pieza. Sagar zukua gehitu gabe azukrea, ura eta tea kantitate mugagabeetan edan daiteke. Sagar egunak arazteko eskema eskaintzen dugu: lehen bi asteak, astean hiru egunetan, hurrengo hiru asteetan, astean bi egunetan eta hurrengo lau astetan, astean behin.
Beets.
Landare arruntak, landare ezagun hori, beets gorriak bezala ere, gomendatzen da odolaren araztegian folk errezeta erabiltzeko. Arrautza gorria - naturaren benetako opari bat: odola eta gorputza guztiz garbitzen ditu, odol-clots arintzen ditu, toxinak kentzen ditu. Oso erabilgarria da erremolatxa zukua edatea, baina odol-presioa jaistea laguntzen duela jakin behar duzu, beraz, hipotonia oso kontu handiz erabili behar da. Janari gehiago erretzea platerak oso zaporetsua eta oso erabilgarria da.
Gure gorputzaren zirkulazio sisteman eta odolaren garbitzeko gaitasunean eragina handia da eguneroko elikadurak, osasungarria eta orekatua izan behar duena. Hau beharrezkoa da gure odolek garbi eta odol ematea gure gorputzeko zelula guztietara mantentzeko, baita gorputzetik toxinak eta substantzia kaltegarriak kentzeko ere. Elikadura egoki bat bihotzekoak, tronbosia, hipertentsioa bezalako gaixotasunen prebentzioa laguntzen du. Eguneko dieta soja, dilistak, babarrunak sartu behar dira. Lekitina kopuru handia daukatenak, kolesterolaren aurkako borroka egiten du.