Palmondoaren onurak eta kalteak buruzko iritzi ezberdinak daude. Aldatu angelu desberdinetatik. Uste da elikagaien palm olioa erabiltzea pertsona baten osasun orokorra hobetzen dela. Gazteak luzatzen lagunduko du, bizimodu aktiboa mantenduz. Olioa, A, E bitaminen iturri gisa, gaixotasun larrien probabilitatea gutxitzen du eta bihotzeko gaixotasun koronarioen heriotza tasa murrizten du. Haurdun dauden emakumeak eta gazteak elikatzeko gomendatu palmondo gorriaren olioa. Palm olioa ere edertasuna babesteko bitartekoa da. Uste duzu gurina purea edo entsaladak koilarakada bat egunean erabiltzen badituzu, immunitatea handituko du.
Elikagaien industriak palmondoaren erabilera aktiboa erabiltzen du. Betegarriak prestatzeko erabiltzen dira oliotan eta galleta erroiluak, eta gainera erdi beteko produktuak frijitzen dira. Esne kondentsatua, gazta urtu, esne hautsa, gurina konbinatua, gazta eta gazta postreak barne hartzen ditu. Gozogintza ekoizpenean ezin da palm olioa egin. Errezeta moderno askoren barne dago. Produktu industrialen produkzioari dagokionez oso garrantzitsua da palm olioa produktuen bizitza apala handitzea ahalbidetzea. Horregatik, esne koipearen ordezko partzial gisa erabiltzen da.
Olioaren olioa erabiltzen dutenek diotenez, energiaren hazkundea eta gorputzaren egoera hobetzen dute. Uste da palmondoaren tratamendua bereziki egokia dela adineko pertsonentzat. Palmako olio gorria odoleko azukrea eta odol-presioa murrizteko esan nahi du, ohe diabetikoaren arazoak murrizteko. Palm olioa ere erabilgarria da hainbat arazo begiekin, kontuan izan kataratearen garapenaren etetea. Palmondo gorriak larruazala hobetzen du.
Palm olioa zauria sendatzeko eta antiinflamatorio efektua du eta, beraz, hainbat ukendu egiteko erabiltzen da. Olioa frakzioak deskonposatzen denean, palmako estearina lortzen da eta kandelak, xaboia, detergenteak eta hainbat lubrifikatzaile materialak ekoizten ditu.
Palm olioaren ezaugarri bat gantz-azido palmitikoaren edukia da. Azido horrek lipoproteinaren edukia odolean handitzen du. Eta lipoproteinek ez dute kolesterol "txarra" onartzen itsasontzien hormetan osatzeko. Olioaren osaera baliagarria da giza gorputzeko gantz oleiko eta linoleikoentzat.
Gomendatzen da palm olioa ustiatzeko gaueko krema gisa larruazal lehorra eta lehorra. Horrez gain, palmondoaren aplikazio kosmetikoa iltzeak hauskortasuna eta desmuntazioan erabiltzeko erabilgarria da, eta ilearen egoera hobetzen lagunduko du.
Bigarren alboan ere entzun. Mundu modernoan, gainera, alderantzizko iritzia dago palmako olioaren onurei buruz. Landare gantz saturatuak benetan gorde daitezke denbora luzean, propietateak aldatu gabe. Palmako olioa elikagaien industrian oso erabilia da, produktuen bizitza apala luzatzen duena. Uste denez, palmako olioaren onurak amaieran eta hainbat gaixotasunen garapena eragiten du, obesitatea barne. Bizitza osasungarri baten bila dabiltzaten pertsonak, ez saiatu margarina erosteko konposak palmondo olioa izatea.
Olio-olioan gantz hidrogenatuak daude, fabrikatzailearentzat onuragarria delako. Baina gure osasunarentzat ez da hau. Palmako elikagaiak zapore indartsu gisa jokatzen du, hau da, produktu hau behin eta berriro. Printzipio horren arabera, janari azkarra egiten duten enpresa guztiak eraikitzen dira. Eta jakingo dugu janaria ez dela osasuntsuena.
Fabrikatzaileek olio-olioa sartzen dute esnekietan, eta horrek apaleko bizitza luzatzen du. Baina olio honen urtze-puntua gure gorputzaz baino handiagoa da. Beraz, sabelean plastilina bezalakoa da. Gainera, olio hori karramenoena indartsuena dela uste da. Herrialde garatuetan, palmondoaren erabilera mugatua da. Olioaren balioa azido linoleikoan dago, eta jakina da landare-olioaren% 70-75a dela, eta olio-olioa% 5ekoa dela. Janari azkarren produktu guztiek palm olioa erabiltzen dute, eta badakigu ez dela elikagai osasuntsuena.
Orain badakizu palmondoaren propietate terapeutiko eta erabilgarriei buruz. Gure bizitza modernoan, dendara etortzen zarenean, ia produktu guztiek palmondo olioa duten konfiantzaz esan dezakezue. Eta beraz bakarrik erabakitzen duzu - erosi edo ez erosi. Irakurri etiketak eta aukeratu.