Gaixotasunaren garapena eta garapena zuzenean bizkarrezurraren mugikortasuna eta malgutasuna ematen duten kartilagoen egiturak suntsitzen dira. Osteochondrosis "higadura eta malko" eta bizkarrezurraren zahartze prozesu gisa interpretatu daiteke. Adina, gaixotasun hau garatzeko arriskua handitzen du.
Klinikoki, osteochondrosis nahaste neurologiko eta estatikoetan agertzen da. Disko intervertebralaren erdian gorputz elastikoa suntsitzen da. Honek hernias eraketa dakar.
Osteochondrosisaren gehiegikeriak saihesteko, baita prebentziorako ere, bizkarrezurra kargatzea gutxitu egin behar da. Arau sinpleak honakoa lagunduko du:
1. Beti saiatu bizkarra zuzenean mantentzeko.
2. Saiatu ez diren objektu astunak altxatu, edo bizkarra zuzendu eta okertu.
3. Saiatu gehiago mugitu, batez ere sedentario bat baduzu. Hartu lepokoa kortxo txikian muskuluen dorsaletan. Horrek ez du atrofia ahalbidetuko.
4. Joan igerilekura. Barra horizontal batean luzatzea ere erabilgarria izango da.
Orain arte, lumbar osteochondrosis tratatzeko modu ugari daude. Hau bai masajea eta botikak izan daitezke. Gaitz hau tratatzeko ere posible da kirurgiaren laguntzarekin. Zuk zeuk aukeratzerakoan gaixotasun hori tratatzeko moduak ondo pentsatu behar dituzu. Beraz, adibidez, arazoa konpontzeko botikak konponbidea aukeratu baduzu, ez ahaztu medikuntzak urdaileko eta gibeleko errendimenduari eragin negatiboak eragin ditzakeela. Medikuntza aukeratuz gero, medikuei droga honen albo-ondorioak eta barneko organoen eraginari buruz galdetu behar diezu.
Osteochondrosis tratatzeko metodo oso eraginkorra masajea da, uraren prozeduretan eta gimnasioan egindako bisita. Ko Chiropractor aukera bat hurbildu beharko litzaizuke. Lehenik eta behin, arreta berezia eman behar dio bere esperientzia eta profesionaltasunari. Etengabeko pertsona batek gurpil-aulki batera eramango zaitu. Gimnasiorara joaten zarenean, bizkarrezurra kargarik gabe utzi behar duzu. Ariketak atzera muskuluak garatzeko zuzendu beharko lirateke.
Osteochondrosis tratamendua ere posible da folk erremedioak. Proposatutako tratamenduaren eraginkortasuna jende askok frogatzen du. Folk metodoak tratatzeko orduan, emaitza handiagoa lortzeko, gimnasioa bisitatu behar duzu. Era berean, ez da ahaztu behar osteochondrosisaren tratamendua zuku berriekin egindako konprimituen laguntzarekin. Laguntzarekin, gorputzak beharrezko bitaminak eta aztarna elementuak jasoko ditu.
Gogoratu medikuntza tradizionalaren tratamendua hasi baino lehenago medikuarekin kontsultatu behar duzula.
Perrexilaren erroa.
Errezeta hau eskari handia da, gehiago merkean baitago. Bere prestaketarako perrexilaren erroa behar duzu. 3 koilarakada. Perrexilaren arrautza lehorrak 2 ur edalontzi eta irakiten ordubetez bota. Ondoren, salda iragazi behar da. Hartu egunean bi aldiz behar da 1 tbsp. koilara.
Burdock hostoak.
Errezeta honek mina arintzen lagunduko du osteochondrosis lumbarrean. Burdock-hosto birrinduak 200 ml-ko ura irakiten aldapatsuak bota. Freskatu salda eta ihesa. Ondoren, salda hau zapi leun bat moistea da eta 20 minutuz kapsulan aplikatu. Estalki goian zelofanda batekin eta zapi edo zapi bat lotu.
Red elderberry.
Hartu 1 elderberry gorria baia zati eta 4 alkohol zati pour. 7 eta 10 egunetan infuse. Tinctura prestatua orno vertikalean igurtzi behar da. Tinta hori ere erabil dezakezu beheko aldean konprimitu moduan. Horretarako, tincture zati 1 hartu eta diluitu 3 ur zati.
San Juanaren errea, dandelioa, burdock.
San Juanen belar belarra behar duzu, dandelion baten erroa, burdock baten erroa. Osagai guztiak proportzio berdinetan nahastu behar dira. 1 tbsp. l. nahasketa hau, pour 200 ml ur eta irakiten jarri. Itxaron salda hoztu arte eta xukatu arte. Salda hau zapi leun bat zuritu eta lepoan jarri 15 minutu barru. Estalkia goian zelofanarekin eta bufanda epelarekin.