Ez du axola harremana hasieran edo dagoeneko esperientzia pare bat, Munster Alfred Hebert Psikologiako irakaslearen arabera, zure maitasuna indartzen dela, harmonia bost esparrutan egon behar da: sexua, dirua, komunikazioa, bizitza balioak , etorkizunerako planetan.
Zure sindikazioa ederra da? Indartu ezazu
Helburutzat zure harremanaren puntu ahulak indartu!
"Fundazio sendoagoa eraiki eta indartsuagoa izango da batasuna", dio Gebert irakasleak. Hori dela eta, lehenengo hiru eremuetan zentratu. Saiatu zure unitatearen elementu nagusiak maximizatzeko!
"Urte erdia maitasuna bihurtzen da maitasuna", azaldu du Alfred Hebert. "Sexual sentikorrak eta komunikazio onak harreman sendoak dituzten% 70 dira, eta etorkizuneko bizitzako balioak, diruak eta etorkizuneko planak% 30eko gainerakoak dira, inkestak". Nahi duzun zure maitasunaren bigarren arnasa ireki nahi baduzu, arreta sexu eta komunikazio arloetan.
Zure maitasuna urrun dago
Horretarako, gastu handiak egin aurretik, aurrekontu osoa osatzea elkarrekin zintzoa izateko.
Frikzio etengabea dirua dela eta, harreman larriak sortzen ari diren bikoteen arazo larria da. Arazoa da finantzei buruzko ikuspegi desberdinak dituzula. Adibidez, egun euritsu baterako gordetzen duzu, eta diskoak edo bidaiak biltzen ditu. Norbaitek dirua behar du inkontzienteki babestuta egotea, norbaitek - askatasunaren zentzua, gutxienez, adibidez, norberaren burutzapenerako. Saiatu dirua hitz egitea, zati praktikoa gainditu gabe. Horren ordez "Zergatik behar dituzu hiru telefonoak?" Galdetu: "Benetan zoriontsu egiten al duzu?" Beraz, inguruko txoko zorrotzenak eta ezagutuko duzu bere ongizatea zaintzen duzula lehenik.
Zure desadostasunak diru-gaietan, ziurrenik, lehia da. "Gehienetan, hau gertatzen da bazkide batek beste bat baino gehiago lortzen hasten denean", dio Katrin Zundermayer guruari. - Ez du bere bonus partekatzea nahi eta, aldi berean, aurrekontu orokorra kontrolpean mantentzen du. Egoera horretan, errenta txikiagoa duten bazkideak gutxiago murrizten eta gutxiago behar izaten dira. Funtsak esleitzeko modurik errazena eta eraginkorrena bi txanpon da, guztira eta pertsonala: kopuru jakin bat gastu arruntetara joaten da eta pertsona bakoitzak gastu pertsonala ordaintzen du bere judizioaren arabera.
sexua
GatzTttingen Unibertsitateko ikasketen arabera, zoriontsu bikoteen% 30ek sexu-bizitza hobetu dezakete beren fantasiak bazkide batekin partekatzen badituzte. Fantasiazko ezagunena nabaritu daitekeen sexua da: autoan edo etxearen teilatuan.
Oso pozik sentitzeko, ez duzu nahikoa! "Batzuetan sexu esperimentuen nahia erakutsi behar duzu sexuan, baina% 80 ohiko errituetan egon beharko luke", aholkatzen du Hebert. Arropa berriak probatu edo "jostailuak" eta lubrifikatzaileak probatu ditzakezu.
Ari zaren sexu lasai bat bidean bada, elkarrizketa irekia izango duzu lagundu. Bikoteen artean, badirudi fantasiazkoa elkarrekiko erakarpena dela, mito bat da! "Mad pasioa bizitzan zehar - etengabeko lanaren emaitza". Alfred-en aholkuak: emaztea bezalako sexuari buruz hitz egin behar da, zinemara joatea bezala. Agian thriller baten komedia aldatzeko ordua da?
komunikazio
Dena hitz egin dezakezu eta zoragarria da! Botere honek zure harremana oso elastikoa egiten du. Bat "baina": ez gelditzeko, ez da nahasketa bat bezalakoa, laburki markatua eta ahaztuta egon behar izatea.
Hamabost bikoteetatik zortzi hautsi dituzte bazkideek pixka bat hitz egiten dutelako: egunero ordubete eta erdi baino gutxiagoko batez beste, Alfred Hebert ohartarazten du. - Elkarrizketaren gaiaren araberakoa da asko. Emakumeak batez ere hiztun ezagunak dira, eta gizonezkoak lanari, kirolari eta teknologiari buruz ari dira. Adituen aholkua: eztabaida gutxiago eta substantzia gehiago! Ikerketaren arabera, ametsei edo oroitzei buruz hitz egiten du bikoteak zoriontsuagoak.
Zure komunikazioa ez da garatzen gaizki ulertua dela eta. Zure bikoteari baino lehen, zuk esaten duzunaren zati bat besterik ez da zurekin, eta zuk modu okerrean interpretatu duzu bere esaldi labur eta laburrak. "Aktibatu zaitez", aholkatzen du psikologoa. - Saiatu pentsamenduak labur eta argi egin, CMC balitz bezala: "Zoazte hemendik gaur zortzi arte?" Edo "Belarritakoak nahi ditut urtebetetzeagatik!". Eta entzuten duzunean, saiatu adeitsua izan eta ez izan beldurrik berriro galdetu: horren araberakoa izango da, bikotea izango da zuk bai. "
Bizitza-balioak
Uhin-luzeran zaude! "Baina zortziren batzuk ere utzi behar dituzu", aholkatzen du psikologoa. Zure zaletasunak zure bizitza elkarrekin distiratsuago eta anitzago bihurtuko du.
Gauza nagusia - gelditzeko geldiezina jantzi. Maisuek egunero neurtzen dute eguneroko gauza txikien ikuspegitik bizi den iritzia. Emakumeak gara, "barruan" harremanak ebaluatzen ditugu, arreta eta arreta nabarmentzen ditugu, eta gizonak "kanpotik", portaera eta puntualtasuna arretaz jarrita. Sarritan, harremanen ebaluazio desberdin honek zalantzak sortzen ditu. Aldez aurretik adostu, eztabaidatu eta atzerapen denbora, eta nork laguntzen du sukaldean.
"Izan ere, bazkideek emozioki erreserbatuta egon behar dute eta gauza berdinak berdin tratatzeko mito bat da", dio Hebertrek. -50% antzekoa gehi 50% aldea - oreka optimoa ". Baina leialtasuna, zintzotasuna eta konfiantza jarrera ere antzekoak izan behar dituzu. Batasun indartsu baten oinarria da.
Etorkizunerako planak
"Elkarrekin egitasmoak oso sendoak dira zure batasuna", esan zuen. Baina saiatu zure potentziala beste egunerokotasun eta gauza errazetan inbertitzea, asteburuko bidaia bat edo belarreko piknik bat bezala.
Etorkizunari buruz amets egiteko amore ematen duzu, baina ez ditu bereizten. "Beharbada ordua da", esan zuen adituak. - Emakumeek askotan bizimodua planifikatzen dute, eta galdera garrantzitsu guztiei erantzun behar zaie, hala nola, etxebizitza, ezkontza, seme-alabak. Baina gizon batentzako plan argiak izatea beste guztia uztea esan nahi du ". Inkesten arabera, sexu indartsu baten hirugarren ordezkaria beldur da. Eman ezazu denbora. Oro har, harremanean zehar, etorkizuneko egitasmoak beraiek agertzen dira.
Ez duzu zure etorkizuna planifikatu nahi! Erlazioen urteko lehen seihilekoan hau naturala da: zaleek elkarren artean lan egiten dute, beste ezer ez dutela uste. Baina denbora luzez elkarrekin bazaude, planak falta dira normala. "Beharbada bi gezurretan beldurra duzu", azaldu du psikologoak. Denbora erabakitzea da, nork ez du arriskurik, ez du xanpaina edaten! Ez da beharrezkoa berehala seme-alabak goratzea ezkontzea. Garrantzitsua da elkarrekin izatea eta harremanak egitea.