Nola ulertu zure jaioberriaren esne nahikoa?

Jaioberrien amaren beldur komun bat esnearen falta beldurgarria da. Uste da haurra gosetea gelditzen dela. Baina ez da beti desnutrizioa haurraren urduritasunaren bidez adierazten.

Artikulu honetan esango dizugu zehaztasunez zehaztuko duzu esne nahikoa baduzu eta zer egin behar duzun haurra beti beteta dago eta edukia.

Desnutrizioaren kausak

Lehenik eta behin, haurtxoaren desnutrizioaren arrazoi posibleak aztertuko ditugu.

Amaren antsietatea eta esne kalitatea

Haurra elikatzeko rol garrantzitsuena esne kalitatea da. Harritzeko nahikoa da, baina proteinak, gantzak eta karbohidratoak ez dira agertzen, eta ez dute beren erlazioan ere. Esne garrantzitsuena "aldarte-hormonak" kontzentrazioa da. "Estresa hormonak" garatzea zure gorputzean handitzen da eta esnea automatikoki lortzen baduzu: Beraz, naturaren arabera antolatzen da amaren esnea eratzen dela (zentzu figuratiboan) ez bularrean, baizik eta buruan nahiz areago, ama ariman. Zenbat haurra edaten duen osasuntsu "esnatzeko" esnea modu seguruan edan dezagun?
Amari asko jakin-mina egin zitzaion, esate baterako: kopa batean esne pixka bat zehazki esaten zuten. Eta nabaritu zen esne arruntak gustu gozoa duela. Esnea "estresan" dagoeneko gazi-gozoa dauka. Beharbada, horregatik zaharren egunetan, "amaren esnea pissed off da" esan zen.
Nolabait, nekeak eta antsietatea aurrez aurre jartzen bazara, orduan esnea zaporea litekeena da. Eta, noski, haurra horri buruz esango dizu horrelako modu guztietan: atzera egingo du, geldituko da bere bularrean, grunt eta are negar egingo du, bere boligrafoak astindu eta hankak pixkat. Nola hobetu egoera hobetzeko, artikuluaren amaieran ikasiko duzu, elikadura seguruaren teknologian zehatz-mehatz deskribatuko duguna. Bitartean, desnutrizioaren ondorengo arrazoiak aztertuko ditugu.

Haurra sabeleko mina du

Desnutrizioaren kausa ohikoagoa haurraren tratamendu gastrointestinalarekin arazoak izan daitezke: urdaileko esnearen hasierako digestioan eta berehalako amaitzean bukatuta.

Tratamendu gastrointestinalaren arazoak sor daitezkeen esnea "kezkagarria" delakoan ere sor daiteke, jaiotze-unetik hasitako lehenengo 2-3 egunetan gertatu ziren egoeren ondorioz, kolostroa ez delako kolostroa lortu eta haurra artifizialki elikatzen zen. Colostrumaren berezitasuna (hau da, esnearen desberdintasun nagusia da), zelula immunologiko eta hormona ugari ditu eta haurraren hesteak "hasten" laguntzen du. Eta zer esan nahi du "haurtxo bat ondo funtzionatzeko hesteak"? Hau da hesteak, bere microflora eta microfauna ekoizteko gai dena, esnea digeritzen laguntzen duena eta etorkizunean beste elikagai guztiak. Substantzia baliagarri hori jaso ondoren, kolostro bezala, umeek plazer jaten eta jan ondo. Hau da zientzialarien esperimentu honek erakusten duena.
Biologoek karraskari desberdinen esnea aztertu dute. Proteinak, gantzak, karbohidratoak, uren portzentajea, aminoazidoen konposizioa eta antzeko beste substantzia batzuk zehaztu dituzte. Ondoren, esne-formula ideala garatu eta sortu zuten. Esperimentua erabat huts egin du - egun batzuk barru hil ziren ume guztiak. Eta behi-esne naturalaren beherakada diluitzeko nahasketara gehitu zenean, kuboak mingarriak ziren, baina oraindik bizirik iraun zuten.
Zer ondorio atera daiteke esperimentu honetatik? Zalantzarik gabe: artifizialaren aurretik "zuzeneko" amaren esnea abantailaz eta jaioberrien kasuan, kolostroa baino lehen. Baina nola zehazten duzu zure seme-alaba osoa? Ikus dezagun.

Haurra ez dela beteta adierazten du

Haurtzaroaren behaketa ugarietatik, amak, espezialistekin batera, desnutrizioaren 5 seinale nagusiak identifikatu zituen. Lehenengo saioa. Goiko artikulu honetan deskribatzen den bezala, umeen antsietate eta nerbio orokorra da. Gogoratu honela ager daitekeela: Haurra lasaitzeko, besoetan hartu dezakezu, berarekin oinez, astindu. Indar nahikoa ez baduzu, erabili saskia edo paseo bat horretarako. Haurra edan dezakezu ere bero bainuarekin chamomila batekin.

Bigarren ikurra. Antsietate luze baten ondoren, haurra normalean oso nekatuta dago eta lotan lo egiten du denbora luzez. Amets honek 3-4 ordu baino gehiago irauten du. Eta hau ez da araua. Salbuespen bakarra medikuntza edo haurdun egoeran gaixotasunaren egoera izan daiteke. Kasu honetan, emaginen esperientziak gomendatzen dute 2 Baina kontu handiz egin behar duzu: ukitu argia eta bizkarra. Haurra izenez ere dei dezakezu ahots baxuan. Hirugarren ikurra. Desnutrizioa denean, haurra "gose beherakoa" izan dezake. Kolore berde bat du eta muturreko larruazala sentikorra izaten du. Haurraren larruazala diabetesa eta narritaduraz babesteko, jaioberrientzako diapersen lerro berezia GOO.N sortu zen (5 kg-ko pisua).

Laugarren zeinu. Pentsioen kopurua desnutrizioari buruzkoa den beste adierazle bat da. Haurra ordu 7 baino gutxiago igarotzen bada, esnea ez da nahikoa izango. Jaioberrientzako GOO.N haurtxoak betegarri adierazle berezia dute. Beroa denean, lerroak urdina bihurtzen dira, pixkanaka aldatzen ari dela esaten dutenak. Xehetasun txiki honek Mom lagunduko du zehaztea zenbat aldiz egun bat mutilek pissed. Bosgarren seinale Beharbada, zeinu hau - zerrenda guztien distiratsuena da: haurra deshidratazioa hasten da, eta bertan, sabelaldea jaisten da eta itsu itsusia dago. Eta hemen zalantza guztiak desagertzen ari dira haurra esnea nahikoa den ala ez. Egoera honetan, haurra esne onarekin bakarrik berotu daiteke. Eta gero esango dizugu zer egin behar duzun, beti esne "lasai" nahikoa duzula eta zure haurra beteta eta pozik geratzen dela.

Elikadura aholkuak lagungarria

Esnea "lasaia" nola egin

Sarritan esnea asko dago bular handietan dituzten emakumeak iritzia entzuteko. Alabaina, espezialisten eta amaren behaketaren arabera, okerra da. Esnea itzultzeko, "hormona-besarkada" edo "hormona magikoa" erantzuten du-oxytocin. 4 baldintzetan ("lau T" deiturikoak) sortzen da: Egoera osoa jaioberri bat jaten denean baldintza hauek bete behar ditu. Hau da, beharrezkoa da gela lasai eta beroa izatea eta argiztapena nahastea. Haurra oso ama harreman estua behar du: "skin to skin", "eyes to eyes". Esne hartan, kasu honetan, bikaina izango da.

Baina ...

Ama ama gogoratu behar duzu

"Lau T" baldintza bat sortu bazen ere, zure egoera ez da hain garrantzirik. Horretarako gogoratu behar duzu:
  1. Elikadura atsedena da, beraz, hobe da umeak elikadura-baldintzetan hobetzea: etzanda, besaulki eroso batean eserita, telebistarekin eta soinu gogaikarriekin;
  2. eguneko loarekin haurrei lo egitea laguntzen du gaueko gau baten ondoren indarra berreskuratzeko eta zure nerbioak lasaitzeko;
  3. jan behar duzu! Elikadura nahikoa elikadura arazo arrunta da, haurraren ongizatearen inguruan hausnarketa egiten duen pentsamendua; jan denbora, edari epeletan edatea, eta ondoren ona eta zurekin sentituko zara, eta hainbeste zainduko duzue;
  4. saiatu beti amestu epelean, hipotermia bularreko osasunarekin eta esnearen errendimenduarekin arazo larriak sor ditzakeelako.
Dagoeneko ulertu bezala, zaintzeko ardura nekea eta antsietatea edozein botikak baino hobeto arintzen ditu. Eta hala bada, zure jaioberriak beti elikatuko dira, pozik eta osasungarriak! Anfisa Kalistratova, ume psikologoa