Eguzkiaren lehen izpien epelak agertzen diren bezain laster, jende askok naturara joaten dira, itsasoari eta hainbat urmaeletara. Beroa herrialdeetara joaten dira atseden hartzeko, eta garrantzitsuena eguzki eguzkiaren azpian bero bihurtzea da, urrezko tan bat lortzea, osasuna hobetzeko, immunitatea hobetzeko, depresio guztiak uxatzeko. Baina, zoritxarrez, oporretan batzuk eguzkiak erreakzio alergikoa izateak ondoeza izaten du. Batzuetan, eguzkia alergia alergenoak gorputzaren erreakzio alergiko gisa hartzen du. Edonola ere, irudikatu bezain laster, arazoa konpontzen hasiko da, bestela zure atsedena hondatu egingo da. Nola alergia eguzkitan sendatu, gaur esango dizugu.
Eguzki-alergia edo eguzki-dermatitisaren itxura (fotodermatitis, fotodermatisia) gertakari desberdinak eragin ditzakete: eguzki izpien distira eta beroa jasan duten esposizio luzeak; Eguzkiaren elkarrekintza beste irritating faktoreekin, esate baterako, lore polenarekin, igerileku kloroarekin, desodorantearekin, krema eta sendagaiekin.
Alergia batzuk lehengo bero egun eguzkitsuetan ager daitezke, besteak beste, Turkiako, Egiptoko jaietan eta atsedenerako gune beroetan, basoetan, larreetan eta zelaietan piknika egin ondoren igerian igerian igerian.
Eguzkia alergia gorria edo gorputz osoa daukanean agertzen da, edo eskuak eta oinak, larruazaleko azalak, hanturak, errauskailu pustular txikiak (normalean, lesioak zatiak gertatzen dira), erretzea, azkurak eta larruazaleko erlaxazio epelak dira. Inmunitate ahula duten haurrek sarritan eguzkiaren alergiak pairatzen dituzte.
Bero eguzkiaren esposizio luzea, olatuen hainbat izpi ultramoreen dosi handiak, giltzurrun eta gibeleko estresa, indar babesak aktibatzea, pigmentazio melanina ekoizteko indarrak, gorputzerako konbinazio hau oso estresagarria da eta neguan hotza eta udaberrian eguzkia alergia eragin dezakete.
Alergia edozein immunitatea, tratamendu ezkutua, gaixotasun kronikoak, gorputzeko bitaminak falta, desordena metabolikoa, gibeleko funtzio murriztua gutxitzea da batez ere.
Fotodermatitis, fotodermatisia
Alergiak ez dira eguzkiaren izpiek eragiten, baina faktore batzuekin izpiak konbinatuta, fotodermatosia gertatu daiteke eta erradiazio ultramorearen sentsibilitatea handitu da. Photodermatites endogenoak eta exogenoak dira. Endogenoek barne-kausak eragiten dituzte, eta exogenoek kanpoko kausen arabera. Eguzkiaren alergien arrazoi posibleak - substantzia fototoxikoak - bergamot olioa, diuretikoak, sulfonamidaak, antidiabeticak, kosmetikoak, desinfektagarriak diren guztia.
Eguzkiaren izpiari alergia deitzen zaio ere "eguzki herpes" edo "eguzki urtikaria". Batez ere eguzki argitsuan luzaroan sortzen da.
Eguzkiko alergia nola sendatu
- Ziurtatu UV babes-kremak, eguzkiaren esposizioaren aurretik eguzkitako lozioak 20 minutuz erabili behar direla. Eta dutxa ondoren, erabili hidratatzaileak krema, hau da, bereziki diseinatu eguzkia ondoren eguzkia babesteko eta hidratatzeko.
- Ibaiaren edo itsasoaren urak utziz gero, ura bustita egon behar da eta ez da garbitu. Garbitu, krema aplikatuaren babes-geruzarekin eskuoihal batekin garbitu eta gorputzaren azalean berriro aplikatu beharko duzu. Ura utzi eta gorputzetik ateratzen den uraren sutea lente txikiak bihurtzen dira, eguzki izpiak handitzen baitituzte, eta horrek esan nahi du arriskuak handiagoak direla.
- Saiatu gutxiago dekorazio kosmetikoak, gelak, kremak, ur garbiketak, perfumeak perfumeekin erabiltzea, eguzkiaren argitan kolore ezberdinetako pigmentu-lekuak eragiten baitituzte.
- Larruazal sentikorra duzula ezagutzen baduzu, hobe da eguzkiaren argia ekiditeko toldo baten azpian eguzkia itzaltzea. Eta ez utzi brontzezko tan bat lortzeko, baina urrezko tan bat lortuko duzu eta ez duzu larruazaleko ondoeza jasango, errukiz eta zuritzeko, sukarra.
- Forma epelak alergia eguzkitsua baldin baduzu, arazoa pomadak konpontzeko erraz aurkituko duzu, besteak beste, dexamethasone, betamethasone, prednisolone. Noiz erredurak, gorria, azkurak, landare-olioa, krema garratza, folk errezetak ez erabili, ez du eraginik izango. Eguzkiaren ondoren geles bereziak erabiltzea hobe da, substantzia antiinflamatorioak dituztelako, hozteko eta larruazal osagarriak lasaitzeko, sendabelarren zatiak ateratzeko.
- Erabili gutxienez bi litro likido, gorputzetik substantzia toxikoak kentzen lagunduko dizu.
Arazoak lekuz konpondu behar badira, beraz, erupzioak ez dira gainerako hondatu, ondorengo aholku hauek erabili.
- Ziurtatu bidaia dermatologoa kontsultatu eta antihistaminikoak erosi. Antibiotikoak hartzen badituzu, bidaia-unean zeuden antisorgailuek, paketea arretaz aztertu dute "fotosensibilitatea eragiten duen" markaren presentziari buruz, eta, bestela, atsedenaldirako prestakinek bestelako bideak ordeztu behar lirateke.
- Eguzkia alergia badago, larruazalaren hantura ezabatu baino lehen, eguzkia ahalik eta gehien gutxitu behar da.
- Gibela mantentzen du bere jarduera normalizatzeko duten botiken bidez, normal metabolismoa sustatzen du eta azala birsortzen du. Hauek dira B bitamina, C, E, antioxidatzaileak, aspirina, azido nikotinikoa, argitina, indometazina, ondo, gutxienez tavegil eta suprastin.
- Garrasiak eta errekorrak ukenduak kendu behar lirateke, besteak beste, zinka, metilulatsila, lanolina. Fenistil gel eta Zyrtec tantak erabil ditzakezu.
- Ez alergia mota honen tratamendua alde batera utzi, ekzema eragin dezakeelako eta tratamendua zailagoa delako.
- Turkiako edo Egiptoko estazioetan ostatu hartuta, medikuekin harremanetan jarri behar zenuke, hantura kentzeko eta atseden hartzeko aukera izango duzu. "Harrera" joaten zaizu, eta bertan galdetzen zaizu medikuari nola lagun diezaiozun, edota hotelak medikua duela.
Eguzki-alergia ez da betiko, eguzkia alergia eragiten duen kausa aurkitzeko beharrezkoa da, ezabatu eta eguzkipean erabat atseden hartzeko. Haurrentzat, eguzkia alergia "adina" adina eta desagertu egin daiteke.