Nola jelosak bihurtu?
Ez da beti posible pertsona bat jeloskorra dela esateko. Eta ez da beti jendea harreman estua duten beste pertsona batzuen jeloskortasuna. Baina, orduan, bat-batean zerbait gertatzen da, pertsona balitz bezala ero eta Othello bihurtzen aldaera moderno batean.
Jeloskortasunaren arrazoi ugari daude eta, aldi berean, ez dago arrazoirik. Bakarrik jeloskorrak dira jeloskorrak. Haurtzaroak gurasoek baldintzarik gabeko maitasuna sentitzeko aukera izan dute, gauza batzuk guztiz jabetzakoak direlako edo esnean behin erretakoak direnak, ur gainean botatzen dituztela.
Maitasunak galtzearen beldurrak ez ditu egintza ederrenak egiten, eta jelosiak ez du adimena gogoan oztopatzen utziz.
Jelosia erabat hutsetik sor daiteke, denean, edozein dela ere, bazkide traizio edo traizio ametsak salatu. Oso zaila da horrelako pertsona bat birpentsatzea, eta batez ere ez da merezi pentsatzea, haren leialtasuna konbentzitzeko.
Objektiboki jelosiak ez badira arrazoiak baldintzatzen badituzu, zentzuzkoa da norberak hirugarren bati edo bere itxura aldatzeko aukera errazki aitortzen duen harremanak benetan behar dituzun ala ez pentsatzea?
Beste behaketa bat dago: gehienetan maiz aldatzen direnen aldeko jeloskorik gabe. Eta logikoa da - pertsona batek errudun sentimendua bizi du, arrazoiz uste du hori. Traizio bera bada, orduan berarekin egin dezake. Normalean, jendeak oso zailak dira kalkulatzeko; haien defentsa erasoa da. Zalantzarik gabe, galdera inozente guztiei erantzuten die eta erreklamazio barregarria egiten hasten dira.
Nola jeloskor bizi?
Hasteko, zintzotasunez erantzutea, zure bikotekideak jelosiak ez baditu. Zeure buruari seguru egoteko eta zurekin maitemindurik zintzoa dela jakinik, oso gogoa da.
Zeloak badira, ondoren merezi duzuna jaso duzu. Zure harremana nolabait aldatzeko edo jeloskortasuna jasan ahal izango duzu zure bikotekideak nahikoa indarra izan dezan zure intriga jasateko.
Zeloen ustekeria guztiontzat gertatzen da. Normalean, oso erraza da horiek ordaintzea, hitz egin. Zure bikotekideak jeloskortasun mingarriak badituzu, joka nola jokatzen duen, ez da erraza berarekin ados egotea.
Ez du inolako logikarik lagunduko, elkarrekin igarotako txostenik ez. Eta beharrezkoa al da? Zenbat denbora kontrolpean egon behar duzu?
Ez dio axola zenbat errugabetasun jeloskor egiten duzun, ez duzu ezer frogatuko.
Oraindik zure harremana lortzeko prest badagoz, nahiko maite duzunarekin hitz egin beharko duzu. Azaldu zure salaketak nekatuta duzula zure harremana bere emozioak kontrolatzen duen ala ez, edo gauzak utziko dituela eta ezinbestean galtzen baduzu.
Modu ona da elkarrekin lan egitea, jeloskortasunaren kausak ulertzen laguntzen duen psikologoa eta susmo txarreko kexu hau kentzeko.
Emaitza ez bada, agian irtenbiderik onena ateratzen da.
Zergatik jelosiak garaitzeko?
Zure ahuleziak borrokatzen zailena da. Sentitzen ari zaren gehiegizko jelosia zarela sentitzen baduzu, eta zure bizitza hondatzen baduzu, zure jarrera zure maitalea berrazter dezakezu eta zerbait aldatu zeure buruari.
Zelosen benetako arrazoia baldin baduzu, zeuk erabakitzen baduzu, ez daukazu satelite fidagarririk? Ezin duzu bere trebetasuna edo flirtinga jartzen? Garrantzitsua da inguruan egotea, baina beti gurekin hiru?
Zelosen arrazoi objektiboik ez badago, baina ez utzi zalantzak, hasi zeure buruarekin lanean.
Zintzotasunez esango dizu bazkideei zure sentimenduei buruz, ziurgabetasunari eta berarekin borrokan ari zarenari buruz. Galdetu zuei adi egoteko eta ez jelosia arrazoiak sortzeko.
Ez ezazu bazkide kontrolatu. Pertsona bat zurekin bada eta maite zaitu, ez du zure jabetza. Murrizketak murrizteko esparrua apurtzen du soilik.
Ikasi konfiantza. Konfiantzarik gabe, ezin dira harreman osoak izan. Zalantzarik gabe, jeloskortasunik ez baduzu, zure fantasiak izan ezik, ez dago arrazoirik zerbait aldatuko dela sinesteko.
Arazoak konpontzea neurri batetik jaso. Arau honek aurrez pentsatzeko nahia kentzeko lagunduko du eta aldez aurretik gertatu ez denari buruz kezkatzen lagunduko dizu.
Ikusi zure harremana eta egin ezazu dena ondo egokitzeko. Normalean jendea ez da atsegina ematen uzten. Hau da, harreman onetatik ez dira ihes egiten besteei.
Jeloskortasunetik libratu, gaixotasunetik. Bazkide zure leialtasuna frogatzeko, eta ez alderantziz. Eta inoiz ez esamesak entzun.
Jeloskortasuna kentzeko irrika garrantzitsua da sentimendu hori ez sortzeko gaitasuna. Borrokatu zure poltsikoetan, telefonoan, helbide-liburuan, zure ordenagailuko fitxategiak ikusteko gogoa. Umiliagarria da. Zerbait ikasten ostean harremana jarraitzeko prest zaude? Zer egingo duzue nahi duzuna?
Errazteren hondatzea erraza baino errazagoa da. Jelosia huts egin gabe funtzionatzen duen modu bat da. Zure planek ez dute zure maiteak bereizten hasiz gero, konfiantza ikasi beharko duzu eta konfiantzarik ez duen pertsona mota izango da.