Ile luzea, luxua, lodia, osasungarria eta distiratsua, berez, eta ez artifizialki hobetuak, neska edo emakume baten harrotasuna. Gizonek ile luzeko emakumeak ikusten dituzte begirada gogotsuekin. Ile luzea oso modan dago orain. Ile luzapenekin joan nahi ez baduzu, nahiago baduzu, naturaltasunez, orduan, noski, zure ilea osasuntsu zaintzea komeni da, hazkunde intentsiboagoaz.
Ilearen hazkundea azkarrago lortzeko, proteina eta mineralen dieta aberatsa behar duzu. Esnea, esnekiak, gazta, gaztanbera, almendra eta fruitu lehorrak, zerealak eta barazki freskoak aurkituko dituzu.
Zure ilea garatzeko eta osasungarria izateko, hurrengo elikagaiak baliagarriak dira: barazkiak, fruta, eztia, zerealak, gari germinatuak. Produktu guztiak zure ilea indartuko du barrutik.
Saiatu elikagaiak zure dietak kolesterol aberatsa saihesteko. Hau zure azala eta ilea osasuntsu mantentzeko. Kolesterol normalean animalien haragian aurkitzen da. Horregatik, hobe da dieta begetariano bat izatea, arraina jatea edo soja eta barazki gordinak. Elikadura hobe da pare bat edo bakean prestatuta, hala nola bazkari osasuntsua ez da zure ilea bakarrik mespretxatuko, baina gorputzaren indarra indartuko du, digestio organo onuragarriak izango ditu.
Deshidratazioa ilea babesteko eta, horrela, ile hazkuntza prozesua bizkortzeko, gutxienez 12 eta 14 ur edalontzi kontsumitu behar dituzu egunean, burua eta gorputzaren azalean hezetasuna mantentzeko. Edan mineral hobea edo ur araztua. Ez kafe indartsua eta tea gehiegikeriaz, larruazalaren eta ilearen egoera negatiboak eragiten dituzte.
Zure ilearen hazkundea azkar lortzeko, gantz-azido funtsezkoak arrain gantzetan (izokina eta atuna) aurkitu ohi dira, linseed olioa, ekilore olioa eta kalabaza eta sesamo haziak. Produktu horiek zure dieta eranstea oso garrantzitsua izango da zure gorputzaren osasunerako eta, ondorioz, zure ilea osasunerako.
Bitamina B (B) aberatsa duten elikagaiak ere behar dituzu. Bitamina (B) perretxikoetan eta azaletan dago.
Bitamina (C) ere ona da ile hazkunde indarra. Bitamina (C) tomateetan dago, zitrikoak.
Ilearen hazkundea azkartzeko, bitamina (E) hartu behar duzu. Bitamina (E) landare eta oliba olio eta gari germen aberatsa da.
Ile osasungarriaren hazkuntzarako tratamendu oso eraginkorra ondoko errezeta zoragarria da: nahastu arrautza gorringoa 1 koilarakada oliba olioarekin eta hiru bitamina E bitamina batera. Osagai horiek konbinatu ondoren, nahasketa hau aplikatu zuzenean scalp-ekin, masajea 10 minutuz, eta utzi zure ilea gainerako 30 minututara. Ondoren, ilea garbitu xanpainekin, ondoren, hezetasun hidratatzaile guztiak ilea heze batera aplikatu, ilea ozta-ozta mantentzen duzu 1-2 minutuz, eta ur epeletan garbitu. Ondoren, ile lehorra naturalean (ile-lehorgailua erabili gabe).
Ile tratamendua gomendatzen da gurpil olioa eta almendra olioa nahastuz. Ilearen nahasketa hau masajea erregulartasunez egitea beharrezkoa da. Prozesu honek mirariak landuko ditu, ile folikulu indartsuen garapena sustatuz.
Bardia-olioaren maskara ez hain eraginkorra. Burdock olioa bitamina E tanta batzuekin nahastu daiteke, 1goarekin. l. B6 bitamina, nahasketa hau buruan jarri eta 1 orduz eduki, garbitu xanpua erabiliz.
Esaten dute, amazingly ilea hazkundea buruan handitzen, itsas aladierno olioa. Blondes hobe da hura ez erabiltzea, argitasun ilearen garbitasuna sor dezakeelako, baina muffins - ezin hobeto egokitzen da. Itsas-aladierno-olioa ilea eta masaje-masajea da 7 minutuz. ondoren, berotze kapela edo eskuoihal bat jarri zure buruan. Maskara ilea ezkerretara utzi behar da 1 orduz, eta gero ur epeletan eta xanpuarekin garbitu. Metodo hau, neskato batzuen arabera, hilean 3 cm-ko ile-hazkundea bizkortzeko gai da, astean behin aldizka erabiltzen bada.
Halaber 1 koilaratxo hautsa, 1 TSP. piper hautsa eta koko esnea kopa erdi bat. Elkarrekin nahastu, masa homogeneo bihurtzen da eta, gero, nahasketa bat aplikatu scalp-ean. Aplikatu maskara hau zuzenean ilarara eta utzi ilea sustraietara. Utzi nahasketa 2 orduz ilean, eta xanpua garbitu. Ondoren, lubrifikatu ilea 2 minutuz xukadera batekin, garbitu berriro eta ilea eskuoiarekin lehortu (ez aplikatu ilea!) Eragina harrigarria izango da! Zure ilea silky eta argia izango da, horrek asko erraztuko du hazkuntza.
Hauek dira modu errazak gordetzeko ilea garatzeko nahia, ilea indartzeko gai baitaude, itxura osasuntsu eta zuriko bat emateko. Eta, halaber, ile-laguntza horiek ile-hazkundea bizkorrago eragingo dute buruan. Bi aste barru emaitzak ikusiko dituzu. Gogoratu! Emaitza onak lortzeko, koherentea eta pazientzia izan behar duzu, aholku guztiak aplikatuz. Ilearen zainketa erregulartasun oso garrantzitsua da. Zure ilea eta gorputza edertasuna, zure osasuna zure esku dago!