Nola egin pisu galera baten enema?

Gaur egun, jende kopuru handia agertu da beti forma nahian. Forma erakargarriak galarazteko errua partzialki elikagaien azkar popularizazioa da, neurri batean, bizimodu sedentarioa. Gimnasioentzako denbora nahikoa ez duten jende askok, eta pazientziarako dietak, modu bat aurkitu dute beren burua - pisu galera duen enema bat erabiliz. Metodo honen eraginkortasuna oso sinplea da: heste zabalak azkar iraungitzen dira gordailu iraunkorretan pilatuta, hurrenez hurren - kilogramoak bere burua urtzen dute. Nola pisu galera behar bezala egin behar den enema bat, gaur egun eta esango dizugu.

Egipton. Hesteetako eskuizkribuen gogorarazleak.

Antzinako Egiptoko garaian ohikoa zen hesteetako oztopoak eragindako gorputz gaixoen ustezko ohiturak ziren. Urte askoren amaieran, momifikazioaren ondorioz, gauza harrigarria zehaztu zen: ustelkeria prozesuak ez du eraginik gorputzari kalterik eragin, urdaila eta hesteak erauzten badira.

Iritzia gurekin landu zen zurekin, Egiptotik antzinatik datozenak. Garbitasun-prozedurak, zalantzarik gabe, gaur egun asko laguntzen die beren gaixotasunei agur esateko eta luzaroago iraun dezaten. Blossoming itxura, gorputz lerdena eta adimenduna. Gorputzaren hobekuntzaz gain jasotzen ditugun hobariak dira. Horregatik, heste lodia garbitzeko metodo artifiziala erabiltzen da: pisu galera duen enema.

Pisua galtzea enema prestatzeko.

Ezinezkoa da modu independentean norbera norabidean modu independentean hartzea. Prozedura antzekoak edo espezializazio kualifikatuen gainbegiraketa zorrotzaren arabera egin daitezke edo zorrozki kontsultak jasotako argibideen arabera. Txanpon bereko bi alde daude (dena den, oro har): alde batetik - sendatzeko efektua eta gaztea, bestetik, idorreria prozeduretan gertaturiko itxura. Beraz, ondorio negatiboak saihestezinak dira.

Inork ez daki nola egin behar den enema modu egokian, gorputzari kalte egiteko. Hori dela eta, jarraitu beharreko jarraibide argiak daude. Emaitza ez zaizu zain egongo (pentsatu soilik, 10 kilogramo kenduz, prozedura hauei esker). Jakina, emaitza hau lortuko da eskuineko hurbilketa denean. Pisu gehiegi duten pertsonentzat - hau da irtenbidea. Nahiz kiloko gehiegizko ez duten pertsonentzat, baina beste arazo batzuk (adibidez, komunera joateko zailtasunak dituztenak), metodo hau ere egokia da eta garrantzitsuena - emaitza on bat emango du.

Emaitzekin pozik, ez ahaztu, heste-zepak ezabatzen dituzunean, aldi berean mikroflora on bat suntsitzen ari zara, disbiosiaren itxura duen mehatxuarekin. Hori dela eta, purifikazioaren ondoren zereginaren zenbaki bat microflora berrezartzea da. "Linex" dysbacteriosis saihesten lagunduko duen droga bat da (egunero gomendatzen dugu). Eta jogurt arrunt edalontzi bat edan eta gutxienez azenario gordin bat jatea da polita. Gomendatu elikagai magikoa aldatzeko. Pisua galtzearen etsaien eragina sendotuko du.

Nolanahi ere, N. Semyonova-ren arabera garbitzeko metodoa.

Ez gehiegi kilo gehiegi galtzen, baina gorputz bolumena ere murriztu nahi duzu? Metodo honek beharrezkoak eta iraunkorrak diren efektuak bermatzen ditu. Berriro ere, errepikatzen dugu: aditu kualifikatu bat kontsultatu gabe ezin da erabili.

Deskribapena: egunean bi aldiz, pisu galera duen enema bat egin behar duzu, hurrenez hurren. Prozedura goizean egiten den lehenengo aldia (ondo, ur guztia gau osoan desaktibatu behar baduzu, ezin duzu goizik izan), goizeko ariketei jarraiki, eta gero gosari luze bat. Eta bigarren prozedura arratsaldean da, afaldu baino lehen.

Prozedura kasuak erabat debekatuta daude. Eskema oso zurruna da, nahiz eta efektuak ez zaitu itxarongo (oso laster, pisu galerak begien laguntzarik gabe nabarituko dira).

Bi astetan arazketa osoa egiteko denbora nahikoa da. Medikuak gomendatzen dio idorreria pairatzen duten pazienteei. Arazo horri eusten ez bazaio, ondo irabazten dituzu pros eta contras. Azken finean, ezin duzu zure gorputza "lagundu" bakarrik, baina lan ona egin.

Heste zabaleko hesteak garbitzeko. Metodologia E. Schadilov.

Zure arreta jarri nahi dugu pisu galeraren etsaia erabiliz, heste zabalak bakarrik garbitzen dituzula. Eta hain sotila, hori guztia lasaitasun osoz geratzen da, ukitu gabe. Nahiz eta, aldiz, bere peristalsisa ez du estimulazio gehigarria behar.

Estimulazio mota leunagoa da Shchadilovek eskaintzen gaituena. 11 enemas - koloneko garbiketa osoa bere teknika erabiliz. Lehenengo eta bigarreneko bitarteko artean bost egun dira, bigarren eta hirugarren artean, lau, hirugarren eta laugarren artean, hiru egun artean, laugarren eta bosgarren artean - bi egunetan, eta hurrenez hurren, bosgarren eta seigarren artean - egun bat. Beste bost garbiketa etsai guztiak egunero egiten dira.

Ezaguna da icky sabela garbitzeko beste metodo bat. Oso arduratsua da. Egilea, zoritxarrez, ezezaguna da. Enbaseen bolumena 1, 5-2 litrokoa da; Prozeduren arteko tartea bi egunekoa da. Metodo honen arabera, enemak gatzarekin egiten dira (1, 5 litro ur-ko postrerako koilara).

Nola behar bezala enema prozedurak egin?

Bete 1, 5-2 litro ur hezur batekin, Esmarch-eko krema batekin. Ura giro-tenperaturan egon behar da. Ura edo limoi-zuku bat edo sagar sagardo ozpina (hobe naturala) eta koilarakada bat gatza gehitu ditzakezu. Idorrurio espasmodiko bat jasaten baduzu, soda gozogintza eta ura koilarakada bat eginez gomendatzen dugu 37-42 graduko zentimetroekin.

Mina desatseginarekin, zure sabelean etzanda dagoen enema bat egin behar duzu.

Gogoan dugu nutrizioaren aldaera aldera itsatsi behar dela.

Garbitu ondoren, garrantzitsua da heste zabaleko mikroflora suntsitua leheneratzea. Horretarako, bifidobacteria duten prestakinak egokiak dira.

Taburetea prozedurak amaitutakoan hiru egun falta bada, laxante erraz bat erabili behar da. Etorkizunean parte hartzea ez da oso.

Beste kontraindikazio bat: ezingo duzu purifikatu emakumeen menstruazio aldian. Ikastaroan hasi baino bi egun lehenago amaitu beharko zenuke.