Nola aitortu gezurra eta engainua zaudenean zer egin

Gorrotoa, nahasmena, haserrea, erresumina, antsietatea - sentipen horiek guztiak ezagutzen dugunean elkarrizketatzaileak engainatzen gaitu. Ezinezkoa da norbaitek emozio hori berriro esperimentatu nahi izatea. Gezurra aitortzeko berehala ikastea hobe da, orduan gutxiago izango da. Baina nola dakizu pertsona bat etzanda edo egia esaten ari dela? Bihurtzen da gezur detektagailurik gabe, zuk engainatzen ari zarenean zehaztu dezakezu. Azken finean, giza gorputzak berak ematen dizkion seinale batzuk ematen ditu egoeran. Giza jokabidearen gezurra aitortu
Arraroa da pertsona guztiek gutxienez noizean behin gezurra izatea. Oso zaila da hori egitea. Mintzamena esaten dugunean, gure sorkuntzak inkontzientea kontrolatu behar du, eta organismoak, kontraesan hori egitean, ez daki nola jokatu. Imajinatu kalean behera zabiltzala. Joan ohiko urratsa eta begiratu inguruan. Zer da probabilitatea oztopatzeko arazorik izango duzula, hau nola egin behar duzun ahaztu eta zeure burua galtzen hasten zarenean? Bai, ez - ekintza hau espontaneoa da eta subkontzienteak arautzen du. Baina nola joan behar duzun pentsatzen baduzu, zeure burua zaintzea ("Beraz, ezkerreko oina altxatzen dut, ondoren eskuinera. Lurretik 10 cm inguru altxatzen naiz ..."), ziur aski, nahigabea izango zara. Mantsotu egingo zara, unnaturally begiratzen baduzu, eta aurpegian zuk zeuk ez duzun adierazpen bitxi bat agertuko da. Gutxi gorabehera gauza bera gertatzen da garaian. Pertsona batek hitz bakoitza kontrolatzen du, pentsatzen du hitz egin baino lehen, eta ... traizio egiten du. Gorputzean tentsioa dago eta are gehiago eztarrian eta ahoan gertu. Horretarako aurre egiteko, inkontzienteki lepoa ukitzen dugu, ezpainen ertzak igurtziz eta, oro har, aurpegia aurpegian sarriago. Hitzaldia monotonoa bihurtzen da - ilusioa eduki dezagun, moteldu beharra dugu. Sarritan, begiak itxi egiten ditugu, edo agian ez dugu interlokutoreari begiratzen, interesa duen objektu bat interesatzen bazaigun ere, ekintzak estereotipatuak egiten ditugu (esate baterako, boligrafoa biratu, blokeoa piztu) eta oso argi hitz egiten saiatzen gara - susmoa izan ez dadin. Gainera, izerdia handitzen da (zirrara eta beldurrezko egoeretan bezala) eta ikasleak dilatatzen dira. Gezur detektagailuak gorputzaren aldaketa guztien pertzepzioan oinarritzen dira - zeinek tentsioa eragiten duen eta zein adierazten duen adierazten duten.

Gezurra ezagutu intuizioaren laguntzarekin
Emakumeek ez dute detektagailurik behar. Egia eta gezurrak ezagutzeko gaitasuna dugu. Emakumea ez da hitzek esaten dutenez, bizkarraren posizioaren arabera, arnasa eraginez, blokeoa giltza bihurtuz, egoera ulertu dezake. "Leihoan bi aldiz begiratzen zenuenean, nire galderari erantzun ondoren, sudurrak urratuz, zure afektuei buruz hitz egitean, nolabait baztertu nuen telefono hartzailea ... Beraz, ni etzanda". Ez, jakina, forma honetan, inor ez da susmoak adierazten. Gurekin gehienak esan: "Hori ez dela (zerbait gertatu da) sentitzen dut". Eta hau "sentitzen dut" argumenturik sendoena da. Emakumeek emozio ugari aitortu ahal izateko gaitasuna dute, horiek ezagutu eta inkontzienteki konparatu. Batez ere, pertsona berarekin. Talentuak hauek dira berezkoak: beraz, naturak emakumea, izaki fisikoki ahul gisa, bere eta bere seme-alaben segurtasun baldintzak sortzen ditu. Ez da nahikoa gure seme-alaben zaintza duen pertsona merezi bat aukeratzea, hau da garrantzitsua mantentzea. Horregatik, aldez aurretik aurrea hartu behar da bere arreta eta haiei erantzuteko aukerak. Emazteak dioenez, "nire senarrak zaletasun bat du alboan sentitzen dut", beraz. Nahiz eta ezkontidea egunero arratsaldeko laurehunetan dagoeneko etxean dago eta aldizka ematen dio bere sortak. Egia da, sarritan intuizio honek frustrazioa dakar, zer dakizu ez duela esan nahi hori aldatu daitekeenik.

Profesionaleko liars
Eta zer jazotzari eta ezkontzari buruz? Azkenean, biktimak ere aurkitu dituzte emakume artean. Lehenik eta behin, jendeak jakin nahi du nor aukeratu eta biktimaren emozioak lantzeko gai. Momentuko beharra ematen diote. Enpresa emakume baten errutinei bizitza nekatuta, bere lana indarberritzeaz arduratzen den bitartean, jantzi erromantiko batentzat ezin hobea da. Arreta eta zaintza bezalako arretaz inguratuko du Assoli sentituko duela, itsasontzi berdeak itsasontzi berarekin zain zituela. Eta, bide batez, nahiz eta jakiteak engainatu zuela, aste zoragarri edo hilabete batzuen oroitzapen atseginak mantenduko zituen ezkontzako arrakastarik gabe. Bigarrenik, pertsona askok gezurrak ikasten dituzte, konbentzitzen duen moduan. Beren keinu bakoitza egiten dute, hitz bakoitza, eta azkenean, maisutasuna lortzen dute. Filmaren heroiaren paiarengatik negar egiten dugu, eta, hain zuzen ere, aktoreek, oro har, gezurra ere bada. Hirugarrenik, gezurrak erabiltzen dituzten gizabanakoak daude, hori egiaztatzen dutenentzat. Esate baterako, istorio bat sortzen duten jendea erakustea eta goraipatzen dutenak, beraz, beraiek eramaten dute beraiek ahazten direla benetan ez zela horrelako ezer. Jakina, ezinezkoa da iruzurrak ezagutzea.

Nola gezurrak aurre egiteko?
Zer egin behar duzu gezurra aurrez aurre? Ez dago inolako benetako errezeta, nola saihestu eta egoera hori nola jokatu. Ez dago inor arrazoi bakarra jendeak gezurra delako. Gezur bat dago: argiagoa da egoera hobeto argitzea. Gezur bat dago elkarrizketa desatsegina eta azalpenak saihesteko. Gezur bat dago gure autoestimazioa goratzeko. Batzuetan, pertsona batek oinarrizko laguntza eta ulermena jasotzen du.

Gezurrak betetzen badituzu denbora guztian, eta honek zure harremana hondatu egiten du, orduan lehenik pentsatu - zergatik gertatzen da hori? Zer maite du zuk zer esaten duen jasotzen ez duena? Beharbada guztiok zorroztasun gehiegikeriaren ingurukoa da, hutsuneen intolerantzia, eta zigor edo gatazkak irekitzen saiatzen ari al da?

Ez egin behin-behineko erreklamazioak, ahal bada, saihestu hitzak "gezurra" eta abar. Galdetu solaskidea zeuk jakin eta erreakzioari begiratu nahi diozun. Galdetu dezakezu "Zerbait gertatu da?", Zer gertatzen ari den kezkatuta eta kezkatuta dagoela jakin dezazun balitz bezala. Ez da iruzurra zer den jakitea, oraindik ere sutsua da, aurkariak ezagutzen duela sentitzen duela. Zuen estimua balitz, agian uste izango du. "Zerbait nolabait esateko niretzat da." Gure harremana ez da aurrekoaren berdina "- esaldi hau oso egokia da bai norberarenak zein negozioetarako.

Parting ez bada zure planen zati bat, eta frank eztabaida minik egin dezake, saiatu egoera hesia off. Esan zeure buruari: "Bai, nire senarra etzanda dago. Ez dakit zenbat denbora iraungo duen, baina orain arte".

Helburu jakin batzuetarako gezurrak direla ziur ez duzula ezer susmatzen. Sentimendu hori hondatu ahal izateko posible da ikuspegiaren laguntzarekin "dena ezagutzen dut, baina nire planoa daukat". Horrek zure mendekotasun sentimendua eta indarra emango dizu. Eta egoera bera taktikak horrelakoei esker zure aldetik piztu daiteke.