- Oilasko izterra - 3-4 pieza
- Eztia - 1. koilarakada bat
- Soy sauce - 2 elementu. koilara
- Laranja - 0,5 koilarakada
- Baratxuri - 1-2 Zubchikov
- Sol - 1 Piztu
- Espeziak - 2 piper (curry, paprika)
- Landare-olioa - 1 Art. koilarakada bat
Oilasko izterrak atsegin duen plater bat da eta ezin du huts egin. Behin ez dira egosi - eta frijituak, eta gisatua, eta labean. Eta barazkiekin, eta oreetan, labean eta jokoan. Sukaldeko errezeta sinple bat probatu nahi baduzu, mikrouhinen bidez. Azkar eta zaporetsua da. 20 minutuz oilasko-hankak prestatu ditzakezu, plater beroa bazkaltzeko edo afaltzeko. Beraz, jarraitzen dugu. Nola oilasko hankak egosi labean: 1. Hanka eta lehortu paper eskuoihal batekin. 2. Egin osagai guztien nahasketa. 3. Xukatu ondo saltsa hanka osoan eta gehitu mikrouhin labean. Itxi tapa. 4. Jarri hanka osoa labean sartu eta 10 minututara edukiera osoa jarri. 5. Kendu estalkia eta labean jarri 10 minutuz. "Oilasko egosi" erregimen bat baduzu, erabili ezazu. Ohe oso bat jangurtzen dugu edozein alboko platerekin edo barazkiekin, nahi duzun bezala. Bon appetit!
Bazkariak: 3-4