Masaje neuroedukatiboa
Prozedura hau da, estresaren erreakzioak, estresa eta nekea aurre egiteko erabiltzen den teknika. Ezaugarri bereizgarriak mugimenduak monotonoa eta sinkronoa izan behar lukete, eta ibilbide bera pasatzen dute. Horrez gain, ahozko eta aireko mugimenduak erabiltzen dituzte amatasun ukituak dituzten elkarte bat sortzeko eta estresatutako gorputza lasaitzeko. Horregatik, garuneko hemisferioak sinkronizatu egiten dira eta pertsonaren sentsazio fisiko eta emozionalen arteko harmonia sortzen da.
Teknologia bereziki diseinatua eta trastorno emozional eta psikologikoekin eta horien ondorioekin borrokan ari diren pertsonentzat balio du, horien artean apatia, nekea kronikoa, depresioa eta beste gaixotasun batzuk. Nukleoko sistema nagusiak garunaren bi hemisferiotako jardueraren sinkronizazioa eragiten du, funtsezko funtzioetan eragin positiboa, esate baterako, bihotz-maiztasuna, arnasketa, muskulu-tonua, etab. Horrez gain, erantzuten duten garuneko zentroak estimulatzen ditu zoriontasunaren hormonen deiturikoak garatzeko, endorfinak, aldi berean, kontrako estresak izan ditzaten. Ondorioz, gorputzak estresarekiko erresistentzia handiagoa bihurtzen du, eta gaitasun moldagarriak areagotzen ditu.
Segurua da teknika hau laguntzaile bikaina dela, buruko minak, gaixotasun kaltegarriak eta gaixotasunen tratamendua direla.
- ultzera gastrikoa
- hipertentsio
- angina pectoris
- diabetes
Laburbilduz, esan daiteke masaje neuropsikologikoen saioetara joaten dela bakea sakonera lortzea, estres psiko-emozionalaren ondorioak ezabatzea, gorputz eta zentzuen arteko osotasuna sentituko duzu.
Aurpegi masaje neurosediatiboa. video
Ziur al zaude aurpegiko masajea zimurrak imitatzen laguntzen duela? Hau da, hain zuzen ere, prozedura muskuluen erlaxazioan eta masajearen ondorengo efektu handiena duelako, altxatze eta estutu sentimendua sentitu egiten dela. Teknika hau SPA-prozeduretan erabiltzen da, horregatik, produktu kosmetikoen osagaiak hobeto hautematen dira.
"Espainiako" izeneko masaje neuropsikologiko mota bat aipatu nahi nuke. Masaje honen teknika biguna eta argia da. Mina sindromea, muskulua kontrakzioa eta ontziaren espasmoaren agerraldia dago. Iraupena 60 minutu da eta une honetan ez da errepikatu behar. Masajeak meditazio moduan egiten du, sentsazioak oso harmoniatsuak dira, baita maisuaren mugimendu egokiak ere.
Aurrekoa laburbilduz, gogoan dut masaje mota hori gomendatzen dutela estresa, depresioa eta buruko nahasteak oso asetzeko. Ez da alferrik izango lankideen nahasteak, gaixotasun gastrointestinalak, urdaileko ultzerak, larruazaleko gaixotasunak, angina pectoris duten pertsonentzako espezialista hautatzea. Eta gogoan dugun bezala, prozeduran zehar endorfinak sortzen dira, eta horrek esan nahi du guztiontzako masaje neuromuskularra gomendatzen dela salbuespenik gabe!