Maitasunaren NLP: giza programazioko 5 arau nagusiak

Programazio neurolinguistikoa edo NLPa psikologia aplikatuaren arlo aktiboa da, inkontzienteko prozesuetan eragina duten teknika sinple eta eskuragarria eskaintzen duena. NLP ongi aplikatzen da maitasunaren eta harremanen esparruan. NLP teknikak maitasuna aurkitzeko laguntzen dute, harremana harmonikoa eraikitzen dute edo sentipenak uztartzen dituzte. Maitasuna joko bat da, eta joko bakoitzak bere arauak ditu. Badakizu - irabazle izan, ez - galtze bat eta ondorengo ondorioak prestatu. Maitasun galtzaile izateak oso mingarriak izaten dira, beraz, hobe da arau nagusiak berehala masterra izatea eta akatsik gabeko akatsak saihestea eta maiteminduta egotea.

Egokitu egin daiteke. Pertsonaen arteko sinpatia gakoa antzekotasuna da. Elkarrizketan kokatzen da komunikazioan. Ispilua bihurtu behar duzu, zure bikotearen portaera islatzen duzunean, arnasketa-erritmoetaraino. Zure keinuak, jarrera, aurpegiko esamoldeak, hitzaldiaren denbora ahalik eta hurbilen egon behar luke. Ispiluak baldintza nagusia muturreko naturaltasuna da; bestela, pertsona batek aping izango duela uste duzu.

Komunikazio liderra izatea. Emozioak egokitu behar dituzu, pixkanaka-pixkanaka, elkarrizketatzaileak bere aldarte positiboak eragingo dituen sentimendu eta sentipenei buruz. Bazkidea lotu eta emozionalki ixten bada, irribarre egin, astiro eta presio gabe hitz egin. Lehenago edo geroago, ispilua eta nahi duzun aldarte iratxoa nahi du. Ez da hain eraginkorra balioen "doikuntza". Pertsona bat gustatzen bazaizu, ziurrenik, eta komunean dagoen sinesmen sistema. Erakutsi. Elkarte positiboa izatea. NLPn, "ainguratzea" pertsona bat norbera lotzeko modu eraginkorrenetako bat da. Bere funtsa pertsona baten zoriontasuna aurkitzeko edo harrapatzea da eta berarekin lotzea. Musika, gustuak, usainak, lagunak elkarrekin sentitzen dituen ukituek emozio positiboak bereganatu behar dituzte. Etorkizunean, zurekin sentipen horiek lotuko ditu eta berpizten saiatuko da.

Sustatzea. NLP espezialistek "indargarri positiboa" izeneko portaera osatzeko metodo eraginkorrak deitzen zaie. Hau da, modu egokian jarduten duen pertsona baten seinale da eta portaera atsegina da eta aurreikuspenak betetzen ditu. Gorputz gisa, irribarre bat, musu bat, osagarri bat, arreta, laztanak eta abar erabili ahal izango dituzu. Indargarri positiboarekin bazkide bat sustatuz, behar dituzun erreakzioak eta trebetasunak osatzen dituzu. Erabili transferentzia metodoa. Memoriaren giza oparia da. Guretzako eragina duten pertsonen oroitzapen multzoak biltzen ditu eta beraiek aztarna bat utzi dute. Jende berriaren pertzepzioa oroitzapen horiekin bat dator. Esate baterako, norbere onerako eta norbera pertsona esanguratsu baten izenean izen bereko beste pertsona guztiek dituzten ezaugarri positiboen bidez automatikoki emango dute. Erabili transferentziaren fenomenoa eta zure bikotearekin inkontzienteki bidaliko dizkizun oroitzapen positiboak sortuko dizkizu.

Hiru NLPren teknika sinpleak Love

Victoria Isaeva (Eva Berger) jatorrizko NLP teknikak bere liburuan "Maitasun zoriontsuari buruzko NLPa: 11 maitasunean maiteminduko diren teknikak, liluratzea eta ezkontzea" laguntzen duten hainbat teknika eraginkorrak eskaintzen ditu, harreman berri bat hasteko edo jadanik burutzen direnak hobetzeko. .

Teknika "Lehenengo data ezin hobea"

Lehen zirrarako bilera baino lehen, "My Ideal Date" izeneko pelikula, zuzendari eta aktore gidoilari gisa reincarnating saiatu. Bidaia birtual bat izango duzu etorkizuneko bileran, egilearen egilea. Aukeratzen duzun bitartean, pasa egingo du. Horretarako, gogoratu zure data arrakastatsuena edo zoriontsu izan zaren egoera. Berriro emititu emozio horiek berriro, soinuak, usainak, irudiak eta sentsazioak sortzen dituzunean. Egin itzazu ahalik eta distiratsuena, saiatu dena literalki fisikoki sentitzea. Emozio horiek biltzeko eta datozen egunetarako mentally transferitzeko. Imajinatu nola poza eta plazer sentimendua areagotzen da zure bikotearekin elkartzen zarenean, ikustera, entzun eta sentitzen duzu zure interes zintzoa. Zehaztugabea da bilera lekua, nola eta non eseri, zer entzuten duzun atzeko planoan, usaina, ingurunea eta barrualdea ikusteko. Zertan ari zara hitz egiten? Zer jaten edo edaten duzu? Eszenatoki garatzen, plazer gorputzean landu. Utzi poza igarotzen da olatu bero batekin, arima kantatuko du, eta sabeleko tximeletak burrunbatzen. Hartu "itzazu", eta pozik zure zoriontsu egunean.

Teknika "Bai hiru printzipioa"

Teknikaren egilea Socrates deitzen zaio. Manipulazio psikologikorako modu eraginkorrean erabiltzen da pertsona baten baimena lortzeko. Teknologiaren printzipioa gauza bikainei buruzko hiru galderetarako erantzun baiezkoak lortzeko oinarritzen da (adibidez: zerua urdina da, belarra berdea da, ura bustita dago). Probabilitate maila altua pertsona batek "bai" esan nahi du laugarrenera, baina dagoeneko printzipioaren gaia (adibidez: maite al duzu?). Victoria Isaeva-k teknika zaharra eta arrakastatsua erabiltzea proposatzen du gizonezkoen baimena lortzeko harremanen garapenarekin zerikusia duten gaietan: datazioa, bizikidetza, ezkontzak, bidaiak, erosketak, etab. Entzun nahi duen galdera "bai" da. ez da galdetu behar, zenbat tonu lasaia eta ahots segurua baieztatzeko.

Teknika "Desarmatzea"

Disarming egintza preemptive bat edo hitz bidez, zuk mutually moztu bidea erretiroa (porrota, erabakia kategorikoa) da. NLP-love-en, teknika hau lagun dezake, adibidez, borrokak saihestu edo parting saihesteko. Bazkidea zure antics iraunkorrak nekatuta badago, oso errudun eta damuturik zintzoa zara, baina sentitu haserre hitz egiten ari zarela edo agur esateko hitzak esaten baduzu: "Badakit nire errua sendoa. Ez dago barkamena niretzat, eta zaila da hori ez egitea. Ulertzen dut nire kontra haserretzen banaiz (hating, throwing), baina akatsak zuzendu eta neure ekintza baino hobea naizen frogatzeko! "Desadostasuna" aurreikusteko ekintza eta, kasu gehienetan, indulgence bat jasotzeko aukera ematen du.