Laughter for health

Mende askotan zehar, herrialde askotan apirilaren 1ean, elkarri txantxaren ohiturak beti izaten jarraitzen du eta, arrakasta izan balitz, bozkarioz mintzatu zen: "Apirilaren lehenetik!" Eguna hau ez da datak eta jaiegun garrantzitsuenen egutegietan sartzen, baina nazioartekoak izan daitezke, Errusian, Alemanian, Ingalaterran, Frantzian, Eskandinanian eta baita ere Ekialdean. Zenbait herrialdetan, apirilaren 1ean, Barrearen Eguna deitzen da, beste batzuetan, Lekundearen Eguna.

Noiz eta non apirilean lehen egunean elkarri burutzeko ohitura sortu zen, inork ez daki ziur. Kontu honetan hainbat bertsio daude. Zenbaitek antzinako jaiotzaren jaiotza ematen diote Antzinako Erromara, otsailean Otsoaren Eguna ospatu zenean. Beste batzuek uste dute India antzinako jaiak sortu zituela, non martxoaren 31an txantxak oporretan ospatzen ziren. Beste bertsio bat udaberriaren hasieran ospatzen den pagan ospatu zen apirilaren 1ean, hurrengo beroaren poza jendeen arimetan piztu zenean, barreak eta bizimoduak dibertitzeko animatu nahian. Gainera, ustez, apirilaren 1ean, etxean esnatu eta ez zen gehiegi aktibatuta, txantxak eta txantxak era guztietako oharkabetzea gomendatzen zitzaion.

Tradizioaren arabera, gaur egun ohitura izaten da lagunak, etxekoak eta lankideak jolasteko. Baina apirilaren zentzugabekeria handiagoak ere ezagunak dira, komunikabideen bidez eginak. April Fool-ek komunikabideen bidez egiten dituen rallyek legeak arautzen dituzte herrialde askotan. Adibidez, AEBetan, komunikabideek txantxa egiten ari direla ohartarazten dute.

Pertsona batek lau hilabetez barre egiteko gai da. Badakizu, barreak edozein gaixotasunentzako sendagai onena da. Irribarre bat aurpegia apaintzen du, eta barreak bizitza luzatzen du eta sendatzen du osasuna.

Gaur egun, medikuek zientifikoki azaltzen dute gizakiaren irribarre, barrei eta dibertsioaren ondorio onuragarriak. Arrisku bihurtu da pertsona bat barre egiten denean, odol-fluxua burmuinean handitzen denean, materia grisek oxigeno handiagoa lortzen dute. Nekea kanporatzen duen "ekaitz biokimikoa" da, goiko arnas tratamendua garbitzen du eta odol-zirkulazioa hobetzen du sistema baskularrean. Barne-sekrezioa duen guruina buruko mina arintzeko substantziak sortzen hasten da.

Emakume batzuk, aurpegian zimurrak beldurrez, irribarre bat uztea eta, are gehiago, barreak saiatzen dira. Baina "seriotasun maskara" emozio bizien aurpegia ahultzen du. Baina bihotzetik barreak tonuaren aurpegiko muskuluak tonatzen ditu eta odol-fluxuak larruazala elikatzen du, hau da, tonua mantentzeko beharrezkoa dena. Irribarrea egoera organismo baten erreakzio psikologiko jakin batek eragiten duen emozio positiboa da: eguneroko irudia, hitz zorrotzena, marrazkia, eta abar. Emozio hori oso beharrezkoa da gorputzerako.

Adituek frogatu dute barreak sendabelarren espiritu sendoa dela. Gutxienez pixka bat ahazten zaitu, kezkak, arazoak eta zoritxarrak. Barreak karrera motorra, gazteen elixirea eta biziraupena da.